“입추에도 찜통 더위”...열대야에 꿀잠 자려면 ‘이것’ 금물
가을을 알리는 절기인 입추인 오늘은 전국 대부분 지역에 찜통 더위가 이어지겠다. 기상청에 따르면 이날 아침 기온은 24~28도, 낮…
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"너무 더운데 땀이 안난다?"...햇볕에서 '이 3가지' 신호 주의하라!
폭염이 이어지고 있다. 이런 더위에 신경 써야 할 것이 온열질환이다. 여름철 폭염이 지속되면서 체온이 증가해 나타나는 질환으로 일사병,…
올해 온열질환자 1000명 눈앞... "물 자주 마시고 낮에 외출 자제"
올해 폭염 때문에 발생한 온열질환자가 작년보다 소폭 증가한 가운데 1000명 돌파를 눈 앞에 뒀다. 보건당국은 충분한 물 섭취,…
멀쩡하다 갑자기 픽 쓰러져...여름철 '이 병' 더욱 조심!
#직장인 A씨(55세·여)는 여름에도 밖에서 서서 일하는 시간이 많다. 어느날 지하철을 타고 있던 A씨는 식은 땀이 나고 핑 돌더니…
더위에 식욕도 감소?... 여름이 ‘다이어트 적기’, 성공하려면?
기온이 오르는 초여름에는 다이어트에 도전하는 사람들도 늘어난다. 수영복에 반팔, 반바지 등 노출이 심해지면서 아무래도 몸매 관리에 예민해지기 때문이다.…
살 빠지고 피부 '촉촉'…오이를 먹어야 하는 이유 6가지
오이는 신선함과 높은 수분 함량으로 무더운 여름에 특히 사랑받는 채소다. 그러나 오이를 먹어야 하는 이유는 단순히 갈증 해소…
여름 감기인줄 알았는데…에어컨 속 '이 균' 때문?
서울·경기 등 수도권을 중심으로 30도를 웃도는 더위가 예상된다. 남부지방은 강한 비가 이어지겠다. 아침 최저기온은 20~23도, 낮 최고기온은 25~31도로…
우리 집 왜 푹푹 찌나 했더니…남향이라서?
국내에서는 1980년대 이후 30년 동안 여름 폭염일수가 평균 7.4일에서 14.5일로 증가했다. 이에 따라 정부는 2018년 9월 ‘재난 및…
폭염 날씨, 혹시 '이 약' 먹고 나갔다?...쓰러질 수도 있어요!
본격적인 더위가 시작됐다. 많은 사람들이 어떻게 더위를 이겨낼까 고민하는 가운데 전문가들은 고혈압, 알레르기, 정신건강 질환 치료에 사용되는 약물을…
운동은 아침 일찍? 생활 속 일사병 예방법 6
한낮기온이 30도까지 오르면서, 본격적인 여름이 시작됐다. 이럴 때 노약자와 어린이는 특히나 더 조심해야 하는데, 무더위가 이어지면 열로 인하여…