강민경, 맘껏 먹고도 이 몸매? “활동기에 ‘이것’만 조심”
그룹 다비치 강민경(34)이 몸매 관리 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘인생84’에는 ‘다비치와 함께’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서…
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40대 송혜교, 놀라운 수영복 자태...덜 짜게 먹고 ‘이 운동’ 한다고?
배우 송혜교가 수영복 자태를 뽐냈다. 송혜교는 최근 자신의 소셜미디어에 윙크 이모티콘과 함께 수영복 입은 모습을 공개했다. 사진 속…
한그루 "쌍둥이 낳고도 40kg대 유지"…‘이 운동’ 덕분?
배우 한그루(32)가 출산 후 몸매 비결을 공개했다. 최근 KBS 2TV ‘살림하는 남자들2’에는 쌍둥이 남매를 둔 한그루가 출연했다. 방송에서…
“갱년기 증상 너무 심해서”…50대에 12kg 뺀 여성, 비결은 ‘이 식단’?
영국의 50대 여성이 12kg 감량 비결을 공개했다. 최근 영국 매체 ‘데일리 익스프레스’에 따르면, 클레어 켈리(54)는 체중이 늘어난 후부터…
톱모델 장윤주의 야식은? 칼로리 낮고 꿀잠 부르는 '이것'
모델 겸 배우 장윤주(44)가 남편과 먹은 야식을 공개했다. 최근 장윤주는 자신의 SNS에 "한 주 동안 각자의 위치에서 최선을…
귤과 브로콜리의 조합... 빈혈 예방, 세포 보호에 좋은 이유?
브로콜리는 건강에 좋은 식품이지만 약간 맛이 떨어진다는 평가가 있다. 이럴 때 요즘 제철인 귤과 함께 먹으면 구연산이 식감을…
정우성 아들 낳은 문가비, 개미허리+애플힙 만든 운동법은?
모델 문가비(35)가 최근 배우 정우성(51)의 아들을 출산해 화제인 가운데 그의 몸매 관리 비결이 다시금 주목 받고 있다. 문가비는…
'이 음식'부터 끊자…겨울 다이어트 성공 공식 7
날씨가 쌀쌀해지면서 두꺼운 옷으로 뱃살을 가리기 좋은 계절이 찾아왔다. 하지만 이 시기에 방심하면 봄이 왔을 때 늘어난 체중을…
미주 "다이어트할 때 '이 음식' 꾹 참아"…살찌고 부어서?
걸그룹 러블리즈 미주(29)가 다이어트할 때는 라면을 비롯해 먹고 싶은 음식을 무조건 참는다고 말했다. 최근 유튜브 채널 '찹찹 ChopChop'에는…
"100kg 몸에 계단도 못올라"...60세에 32kg 뺀 女, '이렇게' 뺐다고?
한 때 100kg에 육박해 계단도 잘 못 오르던 여성이 60세가 돼서야 32kg을 빼면서 건강을 회복한 사연이 공유됐다. 스코틀랜드…