어머~ 손에 무좀이? 손 씻고 잘 닦아야
신종플루의 대유행으로 바뀐 문화 가운데 하나가 손 씻는 생활습관이다. 손만
깨끗해도 신종플루를
비롯한 수족구병, A형간염 등이 전염될 확률이 줄어든다. 그러나 요리, 설거지, 빨래,
청소 때문에 강한 세제나 비누 등이 피부를 직접적으로 자극하면 피부 보호막인 각질층이
벗겨지고 오히려 수분이 손실 돼 주부습진, 무좀 등의 질환을 얻을 수 있다.…
브라우징 태그
곰팡이
“차가운 날씨에 증세 심해져”
외투어깨에 하얀 눈이…비듬 예방법
수은주가 뚝뚝 떨어지고 있지만 옷장 앞에서 검은색 외투를 짚기가 두려운 사람이
있다. 남모를 고민은 ‘어깨 위에 하얗게 내리는 싸라기눈’, 비듬이다. 비듬은 가려움이나
탈모 등을 악화시킬 뿐 아니라 주위사람에게 불쾌감을 주지만 의외로 예방에 대해
신경 쓰는 사람이 적다.
한양대병원 피부과 고주연 교수는 “비듬은 지루피부염 때문에 생기는 경우가…
연구진 “진화론적으로 위기상황 기억”
악취가 향기보다 오래 기억난다
사람은 향기보다 악취를 더 잘 기억한다는 연구결과가 나왔다. 사람은 일반적인
냄새는 그림이나 소리보다 더 잘 기억하지 못하지만, 그래도 악취는 비교적 똑똑히
기억한다는 것.
이스라엘 와이즈만 과학연구소 야라 예슈런 박사 팀은 성인 16명에게 사진을 보여주고
곰팡이 냄새나 배 향기를 맡게 하면서 특정한 소리를 들러줬다. 90분 뒤에는 똑같은…
하지정맥류 위험, 무좀· 피부염증도 조심
꽉 조이는 부츠, 다리 혈관장애 불러
부츠는 미니스커트와 반바지에 잘 어울리고 보온성까지 있어 매년 쌀쌀해지는
가을과 겨울에 여성들의 필수아이템으로 사랑받고 있다. 올 겨울에는 무릎 위 허벅지까지
덮어주는 ‘싸이하이 부츠’가 유행할 예정이다. 그러나 멋 내기에만 너무 집중해
발과 다리 관리에 소홀하면 각종 질환으로 고생할 수 있으므로 주의해야 한다.
다리에 꼭 맞는 부츠는 다리의…
고혈압-폐에 좋지만 하루 5알 이내로
가을 은행으로 챙기는 건강법
가로수 은행나무가 노란 빛을 더해가며 가을 발걸음을 재촉한다. 은행 열매가
발에 밟히면 고약한 냄새를 풍기기도 하지만, 잘만 먹으면 천식 환자의 폐 건강에
도움을 주는 귀한 약이 되기도 한다.
은행이 건강에 좋아도 가로수로 심어놓은 은행나무를 몽둥이로 두들기거나 흔드는
등 함부로 열매를 따서는 안 된다. 해당 지자체의 재산이므로 ‘산림자원의…
연고로 치료 안되면 약물복용 고려해야
가을신부의 복병 등여드름 다스리기
“이 정도일 줄은 몰랐는데 걱정이에요. 올 추석에 인사 드리고 나면 곧 결혼인데
등이 패인 웨딩드레스 때문에 계속 신경이 쓰여요.”
10월 말 결혼을 앞둔 신경선(28) 씨는 웨딩드레스를 고르려고 웨딩샵에 들렸다가
충격을 받았다. 혼자 사느라 등 여드름 자국이 그렇게 심한 줄 전혀 몰랐기 때문이다.
등은 손도 닿지 않고 볼 수도 없지만 얼굴 못지않게…
고칼로리-유해색소-카페인 없는 4개 제품 첫 인증
정부가 인증한 어린이 간식 내달 첫선
‘어린이 기호식품 품질인증'을 받은 제과류 4개 제품이 다음 달 처음 판매된다.
식품의약품안전청은 (주)롯데제과의 아이스크림 ‘딸기 스쿠류’와, (주)웰팜의
‘5無 주스 키즈100% 유기농 과일야채’ 등 3제품에 품질인증을 내줬으며 9월부터
시판될 예정이라고 26일 밝혔다.
‘어린이 기호식품의 품질인증제’는 지난 5월 식약청이 안전한 어린이…
액취증 심하면 외과적 수술 상담해 보아야
불볕더위 불청객 ‘몸 냄새’ 제거법
한
낮의 수은주가 30도를 웃도는 가마솥더위가 기승을 부리고 있다. 땀을 유독 많이
흘리는 사람에게 지금은 매우 곤혹스러운 시기다. 서울 도봉구에서 강남으로 출퇴근하는
회사원 이은영(30) 씨는 일을 하다가도 주변에서 자기만 쳐다보는 것 같아 통 집중할
수가 없다. 암내(액취증) 때문이다.
△ 액취증
사람에게는
두 종류의 땀샘이 있다.…
식중독-뇌염모기-피부병 등 조심해야
수해지역 질병예방, 손 잘씻는 게 첫째
지난
주말과 이번 주초 전국적으로 큰 비가 내리면서 수해 지역이 늘고 있다. 또한 이번
주말부터 다시 장마전선이 북상할 것으로 예보되면서 물난리 속 건강대책이 필요하다.
수해가 발생하면 경제적인 손실과 함께 이재민의 건강도 위협받기 때문이다.
수해 지역에서는 수인성 전염병인 식중독, 장티푸스, 각종 피부병이 발생할 위험이
크다. 전문가들은…
색소 등 기준치 이하로 사용한 과자류만 인증
8월부터 어린이 과자류에 품질인증
어린이
기호식품 품질 인증 마크'가 붙은 제품을 빠르면 8월부터 구입할 수 있을 것으로
보인다.
식품의약품안전청은 지난 5월 '어린이 식생활 안전관리 특별법'과 관련된 '어린이
기호식품 품질인증 기준'과 '어린이 건강 친화기업 지정 기준' 등 관련 고시가 시행됨에
따라 6~7월 중 품질인증과 건강친화 기업에 대한 지정 신청을 받은 뒤 8월께…
병균 옮기고 똥은 문화재 망가뜨려…진짜 원인은 너무 많기 때문
비둘기, 언제부터 ‘쥐둘기’ 됐나
쥐둘기,
닭둘기…. ‘평화의 상징’ 비둘기를 낮춰 부르는 말들이다. 이런 비칭들이 나타나더니
급기야 환경부는 5월31일 비둘기를 유해 야생동물로 지정해 6월부터 지방자치단체장의
허가를 받으면 비둘기를 포획할 수 있도록 했다. 평화의 상징이 이제 쥐 같은 박멸
대상 명단에 오른 것이다.
환경부는 비둘기를 유해 동물로 지정한 이유를 “강한 산성…
꽃가루 시즌 길어지고 곰팡이도 늘어나
지구 온난화로 꽃가루 알레르기 심해진다
기후 온난화가 천식과 알레르기를 증가시킨다는 주장이 제기됐다. 미국 일간지
USA투데이 인터넷판 등의 13일자 보도에 따르면 미국 알래스카에 있는 알레르기,
천식과 면역 센터 대표이자 워싱턴대 교수인 제프리 드마인 박사 등은 “지구 온난화로
꽃가루 계절이 늘어나고 곤충이 더 많이 번식하며, 공기 중에 오존이 더 많이 생겨
알레르기 질환 위험이…
다한증 환자, 세균-곰팡이-바이러스에 취약
땀 많이 흘리면 피부 감염 많아진다
땀을 많이 흘리면 피부가 감염될 가능성이 높다는 연구결과가 나왔다.
미국 아이오와 코랄빌의 피부과 전문의 호바트 월링 박사는 아이오와 대학병원
피부과를 찾아 다한증 진단을 받은 환자 387명의 의료기록과 같은 기간 같은 병원에서
다한증이 아닌 다른 피부질환으로 진단 받은 성별과 연령대가 비슷한 환자 410명의
의료기록을 비교했다.
그 결과…
신종플루 맞을 체내 면역력 강화
면역력 높여 주는 식품 6가지
신종플루의 피해를 줄이려면 바이러스와 싸워 이길 수 있도록 체내 면역력을 높이는
것이 무엇보다 중요하다. 미국 방송 폭스뉴스, 건강포털 웹엠디 등이 소개한 면역력
키워주는 식품 8가지를 소개한다.
▽비타민C
비타민C는 체내에서 바이러스와 맞서 싸우는 임파구, 백혈구 등의 전투력을 높여
준다. 비타민C는 키위, 파인애플, 오렌지, 토마토 등에…
장시간 신지 말고 가루형 무좀약 뿌리면 예방
아찔 킬힐-깜찍 플랫슈즈, 무좀균 “좋아”
아찔하게 뒷굽이 높은 ‘킬힐(kill hill)’과 굽이 아예 없는 ‘플랫 슈즈(flat
shoes)’가 유행하고 있다. 이 두 신발은 모두 척추, 관절, 발바닥 등에 무리를 주기
쉽고, 특히 날씨가 더워지면서 무좀균의 온상이 되기 쉬워 주의가 요구된다.
중앙대병원 피부과 이갑석 교수는 “무좀은 습한 환경을 좋아해서 여름철에 잘
생기는…
복지부, 8월부터 시행 입법예고
‘반찬 재사용’ 신고하면 20만원
손님이 먹다 남은 반찬을 다시 사용하는 식당을 신고하면 보건복지부로부터 포상금
20만 원을 받을 수 있다. 신고자의 인적사항은 보호된다.
또한 유해 물질이 들어 있는 식품 등을 만들어 판매하다 적발되면 7년 이하의
징역 또는 1억 원 이하의 벌금형에 처해진다.
보건복지가족부는 오는 8월7일 시행 예정인 이 같은 내용의 식품위생법 시행령…
젖산 분비시켜 근육 피로도 높여
‘하산길 막걸리’ 지나치면 다리 아파
하산길 막걸리 한 잔. 등산길 피로를 씻어주는 독특한 문화다. 그러나 하산길
막걸리가 지나치면 등산 피로를 가중시키므로 주의해야 한다.
경희대 동서신의학병원 건강영양센터 이금주 박사는 “막걸리의 원료인 쌀은 탄수화물이기
때문에 몸 안에서 대사 작용을 하면서 젖산을 발생시키고 근육 피로도를 높인다”며
“등산 뒤 막걸리를 많이 마시면 몸을 움직인…
액취증-무좀-식중독-여드름-황사 피하는 법
여름 같은 봄에 주의할 ‘건강 5적’
한낮 기온이 25도를 훌쩍 넘는 여름 같은 봄 날씨가 이어지고 있다. 날씨가 따뜻해지면
사람뿐 아니라 세균도 활발해진다. 액취증, 무좀, 식중독, 여드름, 황사 등 ‘여름
같은 봄’의 건강 5적이 나타나는 이유다. 건강 5적을 효과적으로 잡는 방법을 알아본다.
▽ 액취증
액취증이란 땀이 균과 반응해 시큼한 냄새를…
끓인다고 식중독 독소 없어지지 않아 조심해야
따뜻해진 날씨에 봄철 식중독 주의보
갑자기 날씨가 따뜻해지면서 식중독 사례도 늘고 있다. 17일 저녁 연세대 세브란스병원
응급실에 식중독으로 의심되는 50대 환자가 치료를 받았다. 이틀 전 만들었던 김치찌개를
먹은 이 남자는 설사와 복통을 호소했다. 송파구 잠실에 사는 주부 이 모씨(39)는
하루 전 만든 호박파이에 입을 대려다가 어느덧 곰팡이가 핀 것을 발견했다.…
향기-페로몬-뇌 3박자 맞아야 사랑 3단계 진입
사랑은 냄새에서 시작한다
올 밸런타인 데이에 상대방을 사랑에 빠뜨리려면 어떻게 해야 할까? 사랑에 대한
연구 전문가들은 인간이 사랑에 빠지는 세 가지 경로를 적극 이용하라고 권한다.
그 세 가지 경로는 향기, 페로몬, 뇌다.
▽ 사랑은 화학적 반응
미국 버팔로 대학교 심리학자 마크 크리스탈 박사는 미국 온라인 매거진 ‘쉬트
101’에서 사랑에 빠지는 이유를 남녀…