'비타민D 과신하다'... 독성 때문에 입원까지?
중노년에 좋다는 비타민D도 과잉 섭취하면 큰 탈이 날 수 있다. 특히 보충제(건강보조식품)로 비타민D를 너무 많이 흡수하면 각종 부작용을…
겨울_추위
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살 빼려고 음식 조절·운동했는데.. 또 중요한 것은?
남편과 수면 패턴 다르다면 각방 사용할 수도... 운동, 낮잠 자제, 따뜻한 우유 등이 도움
품절대란 '먹태깡' 열풍... 먹태의 효능 알고보니
그야말로 '먹태깡' 열풍이다. 농심 신제품 '먹태깡'이 지난달 26일 출시된 후 품절 대란이 일어나고 있다. 신세계그룹 정용진 부회장은 먹태깡…
폭염에 '더위 먹었다?'... 날씨 아닌 '이것' 문제?!
여름에 갑자기 몸이 아프면 흔히 '더위 먹었다'고 표현하기도 한다. 더위로 체력이 소진해 여름 감기에 걸리거나 강한 햇볕에 노출돼…
8월 초까지 열대야!... '끈적이는 밤' 이겨내는 5계명?
올해 역시 열대야가 이어지고 있다. 지난달부터 '이른 열대야'가 시작한 가운데, 습도를 높이는 장마까지 겹치며 '덥고 끈적이는 밤'에 밤잠을…
코로나, 독감, RSV...동시 감염은 누구에게 많았나?(연구)
코로나19와 독감, 호흡기 세포융합 바이러스(RSV)에 동시 감염되는 사례는 얼마나 자주 발생할까. 양성 검사의 1% 이상에서 코로나19와 독감 또는…
무더위에 손 차갑다?...나이 들수록 체온 떨어진 탓
뜨거운 햇빛이 쨍쨍 내리쬐는 여름 날, 무리하게 외출했다가는 열사병으로 고생할 수 있다. 사람 체온이 40도가 넘으면 중추신경계 이상으로…
답답하고 불안할 때, 손바닥을 눌러라?
대형 재난사고, 국가간의 전쟁, 기후 위기, 감염병 유행 등의 뉴스를 접하면 공포와 불안을 느끼게 된다. 이러한 단순 공포와…
"내 몸에 성한 게 있으면 기증해라" …75세 홍남선씨 뇌사후 생명 살려
평소 "내가 죽은 후 성한 것이 있어 남을 살릴 수만 기증하고 싶다"는 뜻을 밝힌 75세 홍남선씨가 뇌사 판정을…
여름에 더 무서운 저혈압, 원인과 치료는?
어지럽고 메스꺼운 증상까지... 빈혈을 떠올리기 쉽지만, 이는 ‘기립성 저혈압’ 증상의 일부다. 저혈압은 일반적으로 수축기 혈압이 90mmHg, 이완기 혈압이…