한고은, 주름 없고 날씬한 비결?…“냉장고에 ‘이것’ 쟁여두고 먹어”
배우 한고은(50)이 평소 즐겨 먹는 음식을 공개했다. 50대에도 고운 피부와 날씬함을 유지하는 그의 일상은 ‘저속노화’의 대표 식재료로 채워져…
피부
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한다감, ‘이 운동’으로 완성한 탄탄 복근+잘록 허리…저속노화 효과까지?
배우 한다감(44)이 꾸준한 운동으로 가꾼 몸매를 자랑했다. 한다감은 6일 자신의 SNS에 “가즈아. 저속 노화의 길로”라고 글과 함께 여러…
맛도 좋고, 건강도 증진시키고...11월에 한번쯤 맛봐야 할 제철 음식
11월은 늦가을의 풍경을 감상하며 산책이나 도보 여행을 하기 좋은 때다. 쾌적한 날씨 덕분에 야외 활동을 즐기기에도 좋다. 또한…
인터넷 광고 보고 구매한 연고 발랐다가…피부가 뱀 무늬로?
온라인 광고를 믿고 10년 동안 피부 연고를 바른 중국 여성이 전신에 뱀 비늘처럼 보랏빛 선이 생기는 부작용을 겪은…
성유리 ‘이렇게’ 30kg 뺐지만 후회?…“피부 처지고 요요현상 온다고?”
가수 성유리가 출산 후 30kg 감량에 성공했지만 굶는 다이어트는 추천하지 않는다고 전했다. 최근 성유리는 한 예능에서 다이어트를 주제로…
몸무게 겨우 300g…16주 일찍 태어난 ‘식빵 두 조각 크기’ 아기, 기적의 사연은?
체중 고작 300g으로 임신 24주 만에 태어난 초미숙아가 건강하게 성장한 사례가 보고됐다. 전 세계 조산아 생존 한계를 다시…
공복에 오이, 블루베리 먹었더니…혈당, 뱃살 다 잡는 식습관은?
당뇨 전 단계나 당뇨병이 없는 데도 혈당 관리에 공을 들이는 사람들이 늘고 있다. 혈당을 천천히 올리면 몸에 지방이…
박미선 ‘반삭’ 생존신고…투병 중 10개월만 복귀, 건강 괜찮나?
개그우먼 박미선이 유방암 투병 후 10개월 만에 복귀 소식을 전했다. 최근 tvN ‘유 퀴즈 온 더 블록’ 예고편에는…
물마시고, 운동하고...편두통 가라앉히기 “의외로 쉽네”
편두통은 열 명 중 한 명이 겪을 정도로 흔한 병이다. 대개 한쪽 머리가 쑤시듯이 아프고 심하면 구역이나 구토가…
“곱슬보다 직모가 매력적?” 이런 헤어 스타일, 더 젊고 건강해 보인다
헤어스타일에 변화를 주고 싶은 여성이라면 주목할 만한 연구 결과가 나왔다. 같은 색, 같은 길이의 머리카락이라도 윤기 나고 곧게…