몸무게만 줄면 성공?⋯유한양행 ‘체지방 유산균’ 홈쇼핑 첫선
다이어트를 시작하면 가장 먼저 확인하는 숫자는 체중이다. 몸무게가 줄었다고 해서 빠진 것이 모두 지방은 아니다. 섭취 열량을 줄여…
프로바이오틱스
634 개의 기사가 있습니다.
100년 담아 ‘100캡슐’⋯유한양행, 여성 유산균 ‘엘레나’ 한정판
유한양행이 창립 100주년을 기념해 숫자 ‘100’을 제품 구성에도 담았다. 여성 건강기능식품 브랜드 ‘엘레나’를 100캡슐로 구성한 한정판 기획세트를 선보였다.…
유산균 먹고 더 불편한 배, 계속 먹어도 될까? 효과 제대로 보는 섭취법
장을 튼튼하게 해 쾌변을 책임지는 유산균. 시중에는 캡슐, 분말 등 다양한 형태의 유산균이 나와 있어 부담 없이 먹기…
“찾았다! 유산균 효과 없던 이유”...다들 놓치는 ‘이것’ 뭘까?
요즘 아침마다 유산균부터 챙겨 먹는 사람이 많다. 그런데 매일 먹는데도 별다른 변화를 못 느끼는 경우도 적지 않다. 같은…
“장이 건강해야 살도 잘 빠져”…장에 좋은 뜻밖의 음식은?
건강한 장은 체중 관리에도 이점이 있다. 장은 단순히 음식을 소화하는 기관이 아니라 식욕, 에너지 대사, 혈당 조절, 염증에…
항우울제와 '이것' 함께 먹었더니…기분 좋아지고 불안감 개선
우울증 치료에 사용하는 항우울제에 프로바이오틱스를 함께 복용하면 우울감과 불안 증상 개선에 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.…
‘43kg’ 이유비, 촬영 전 밥 대신 ‘이것’만…진짜 힘이 날까?
배우 이유비(35)가 화보 촬영을 앞두고 철저한 자기 관리를 보여줬다. 이유비는 최근 자신의 유튜브 채널에 올린 영상에서 화보 촬영…
“왜 이렇게 몸이 무겁지”...봄에 꼭 필요한 영양소와 함유 식품
한낮에는 기온이 10도를 훌쩍 넘는 봄에 접어들었지만 피로를 호소하는 사람들이 늘고 있다. 날씨가 갑자기 따뜻해지면 우리 몸은 환경에…
채소는 되도록 더 많이...나이 들면서 가져야 할 건강 식습관
‘약보다 음식이 더 낫다’라는 말이 있다. 건강에 유전적 요인도 큰 비중을 차지하지만 꾸준한 운동, 스트레스 해소와 함께 건강에…
장에 이 ‘균’ 많으면 노년기 근력 훨씬 좋아진다
장에 특정 세균이 있다면 노년기에도 다른 또래들보다 근력이 높게 유지될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 네덜란드와 스페인 공동…