장영란, 주먹 꽉 고통 참으며 ‘이 시술’… 표정 예뻐진다는데, 진짜?
방송인 장영란이 동안 비결 중 하나로 콧볼 보톡스를 꼽았다. 장영란은 최근 자신의 유튜브 채널에서 피부과를 방문해 콧볼 보톡스…
통증
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“발뒤꿈치 통증, ‘이것’ 얼려 굴리세요”… 족저근막염에 탁월한 효과
족저근막염으로 발뒤꿈치가 아프다면 테니스공을 냉동실에 넣어뒀다가 발로 굴리면 좋다는 연구 결과가 나왔자. 얼린 테니스공을 활용하면 단순 스트레칭만 할…
타블로 “죽음 문턱 가까워진 느낌”⋯‘이것’ 탓에 영국서 응급실행, 무슨 일?
그룹 에픽하이의 멤버 타블로가 영국 런던 방문 중 ‘요로결석’으로 응급실을 찾았던 경험을 공개했다. 타블로는 지난 28일 자신의 유튜브…
잠 설쳐도 ‘생활 리듬’ 일정하면 덜 아팠다…우울 증상도 낮아
때론 사소해 보이는 일상 속 반복이 버거운 삶을 이어가는 동력이 되기도 한다. 매일 같은 시간 일어나고, 제때 식사를…
‘이것’ 나빠지면 움직이기가 힘들어…평소 내 몸 관절 지키는 요령
관절 건강은 단순히 움직임을 편하게 하는 것을 넘어 일상생활의 독립성과 삶의 질을 유지하는 데 중요한 역할을 한다. 관절은…
“얼굴에 흙 묻어 렌즈 끼고 세수했다가”…기생충 감염돼 각막에 구멍, 무슨 일?
얼굴과 손에 흙이 묻어 콘택트렌즈를 착용한 채 세수를 했다가 기생충에 감염된 여성의 사연이 전해졌다. 영국 일간 더선 등…
“악” 종아리에 난 쥐 너무 아파…‘이런 음식’ 잘 먹으면 근육 경련 막는 데 도움
흔히 “쥐가 났다”고 표현하는 근육 경련은 의지와 상관없이 근육이 갑자기 강하게 수축한 뒤 쉽게 풀리지 않는 상태를 말한다.…
별일 아닌데도 버럭 화를 내네...알고보니 '이 증상' 신호였다
우울증의 징후는 사람마다 다르게 나타날 수 있지만 몇 가지 대표적인 증상이 있다. 이러한 증상이 거의 매일, 2주 이상…
잠 돕는 멜라토닌, 통증도 줄인다?…진통제 대신 먹어도 될까
멜라토닌 보조제는 흔히 불면증 치료 효과가 있는 것으로 알려졌다. 멜라토닌은 뇌가 분비하는 수면 호르몬이다. 해가 지고 밤이 되며…
놀다 배 부딪힌 4세 남아, 일주일 뒤 불룩해지더니 결국 ‘이 수술’… 무슨 일?
놀다가 철제 막대에 배를 부딪힌 4세 아이가 처음에는 큰 이상이 없는 것처럼 보였지만, 일주일 뒤 혹이 생기면서 수술받은…