"눈에도 좋고 치매 예방에도?”...나이 들수록 멸치 챙겨먹어라 흔히 칼슘이 풍부한 식품을 생각하면 ‘멸치’가 가장 먼저 떠오른다. 멸치는 칼슘이 풍부해 뼈건강을 지키는 으뜸 식품으로, 오메가-3 지방산의… 정희은 기자 2024-07-28
노인, 대상포진 백신 맞으면...님도 보고 뽕도 딴다? 대상포진 백신을 맞으면 심한 통증과 염증을 막을 수 있을 뿐만 아니라 치매 위험도 낮출 수 있다는 연구 결과가… 김영섭기자 2024-07-27
50대 방은희 "피부 나이 33세" …‘이것’ 넣은 물이 비결? 배우 방은희(57)가 50대에도 생기넘치는 피부와 몸매를 자랑했다. 24일 방송된 TV조선 ‘퍼펙트 라이프’에는 방은희가 출연해 일상 모습을 공개했다. 영상에서… 이지원 기자 2024-07-26
중년에 불안 안고 살면...70세 넘어 치매 위험 7배 높다 불안을 안고 사는 사람은 치매 발병 위험이 크게 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 만성적인 불안을 가진 사람과 시간이 지나며… 지해미 기자 2024-07-25
“친구 이름도 까먹어”...30대에 치매인가 했더니 '이것' 때문? 계속되는 불면증, 건망증 등으로 스스로 조기 치매라 생각했던 30대 여성이 조기폐경으로 진단받은 사연이 공개됐다. 영국 매체 미러에 따르면… 최지혜기자 2024-07-24
"일어날 때 혈압 오르는 노인, 더 노쇠해" 누워있다가 일어날 시 혈압이 올라가는 '기립성 고혈압'이 있는 노인은 그렇지 않은 노인보다 더 노쇠하다는 연구 결과가 나왔다. 노쇠란… 임종언 기자 2024-07-23
“10-20년 후 치매 막으려면“…중년에 꼭 지켜야할 습관 9 가장 두려운 질환 중 하나가 치매다. 기억이 점점 사라지는 이 질병에 걸리면 환자 본인은 물론 보호자까지 짊어져야 할… 권순일 기자 2024-07-23
손태영 “남자 매력은 엉덩이”...권상우 ‘이 운동’으로 관리, 효과는? 배우 권상우가 운동 루틴을 공개했다. 최근 권상우는 유튜브 채널 ‘Mrs.뉴저지 손태영’에 출연해 다양한 운동을 선보였다. 영상에서 권상우는 등… 최지혜기자 2024-07-22
“92세? 아파서 누워 지낸 기간 너무 길어”... 건강장수 막는 최악 습관은? 95세, 100세를 살아도 병으로 누워 지낸 기간이 길면 장수의 의미가 사라진다. 요즘은 단순히 오래 사는 것보다는 일상 활동을… 김용 기자 2024-07-22
더울 때일수록 "귤과 토마토 챙겨 먹어라!"...왜? 햇볕이 쨍쨍 내리쬐는 불볕더위엔 감귤류 토마토 등 비타민C가 풍부한 과일·채소를 즐겨 먹는 게 좋다. 비타민C 속 항산화제는 피부를… 김영섭기자 2024-07-22