폭염, 올림픽...술 당기는데? 한잔의 건강 효과
폭염이 지속되는 가운데 올림픽 경기도 무르익어 가는 요즘, 어디 나가지도 못한 채 집에서 시원하고 청량한 맥주 한잔이 더…
치매
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이 폭염에 등산? 운동 안 하는 사람이 오래 사는 경우
최근 폭염 속에서 야외 운동을 하다 쓰러지는 사람들이 늘고 있다. 24일 오전 10시쯤 부산 해운대의 산 정상 부근에서…
입안에서 금속 맛이 나는 10가지 이유
각종 건강 문제는 입안의 금속 맛(쇠 맛) 또는 좋지 않은 맛으로 이어질 수 있다. 의학적으로 ‘미각 장애’로 알려진…
사람들은 얼마나 오래 살고 싶을까?
최근 미국 컬럼비아대학교 연구 결과에 따르면 60세 이상 노인들은 평균 수명보다 한 10년 더 살고 싶은 것으로 나타났다.…
약 말고… ‘혈압’ 낮춰주는 생활습관 5가지
심장질환, 뇌졸중, 치매, 신부전과 같은 심각한 질환은 모두 높은 혈압과 연관이 있다. 건강을 위해 정상 혈압 유지에…
빠르게 걷기, 뇌 노화 막는다 (연구)
노화의 진행은 생각보다 일찌감치 시작된다. 서른살 즈음 자연스럽게 근육량과 골밀도가 떨어지기 시작한다. 40세 전후부터 뇌의 부피는 10년마다 5%…
노인 우울증, 깜빡깜빡 기억력 저하로 나타나는 이유
우울증이 심하면 알츠하이머병 치매로 이어질 수 있다는 점은 많은 연구로 알려졌지만, 우울증이 왜 알츠하이머병 발병 위험을 높여 치매에…
갱년기 호르몬 요법, 치매 발병 크게 낮춘다
갱년기 호르몬 요법인 ‘호르몬 대체요법(HRT)’을 받은 여성은 그렇지 않은 여성보다 치매(알츠하이머병) 및 기타 신경퇴행성 질환에 걸릴 위험이 약…
치매질환 의료서비스 10월부터 평가...진단 정확도 등
치매 환자 대상의 진단 정확도 등 외래 진료서비스의 질을 평가하는 적정성평가가 오는 10월부터 실시된다. 치매는 진행형 만성질환으로 환자와…
여성은 6년 더 살지만 5년 더 아프다 [김용의 헬스앤]
여성은 남성보다 오래 산다. 하지만 건강하게 장수(건강수명)하는 것이 큰 과제다. 오래 사는 기간을 거의 투병생활로 보낸다면 장수의 의미가…