"냄새로 성격을 안다"...성격 형성의 결정적 요소는?
사람의 성격은 제각각이다. 다양한 요소들이 영향을 미친다. 성격 형성에 가장 큰 영향을 미치는 요소들은 무엇일까? 미국 정신의학과 전문의 스미스…
정신_심리
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연말 감사 편지 써볼까?...“보내지 않아도 행복"
오래 전부터 사람들은 분노의 편지를 쓰는 것이(편지를 보내는 것이 아니라), 후유증 없이 화를 표출하는 효과적 방법이라고 말했다. 미국…
소아암 환자, '세심한' 평생 관리 중요
소아·청소년기 암 생존자에 대한 후속 관리 체계 정비가 시급하다는 연구 결과가 나왔다. 어린 시절 소중한 삶을 어렵게 되찾은…
강동성심병원, '성소수자 정신건강 위기 대응' 경험 공유
최근 'LGBTQ+센터'를 개원하고 성소수자 친화 의료에 힘쓰고 있는 강동성심병원이 성소수자 정신건강 위기 대응 경험과 정신건강 관리 방법을 공유했다.…
당신이 충분히 움직이지 않고 있다는 신호 13
오래 앉아 있는 습관은 건강에 정말 해롭다. 연구에 따르면 오래 앉아 있는 비활동적인 생활은 사망률을 높이고, 심장병 위험을…
아이들 강박장애, 방학 중 '이 것'하면 문제(연구)
방학이 시작되면 아이들은 종종 컴퓨터와 휴대전화 등 스크린 앞에서 더 많은 시간을 보내기 쉽다. 자녀의 이런 습관이 해가…
허리가 욱신욱신...요통 유발 주요 원인과 예방법
허리 통증(요통)은 두통과 함께 가장 흔하게 발생하는 통증이다. 일반적으로 인구 10명 중 8명은 생애 중 한번 이상 요통을…
휴일엔 카페인 없이? ‘중독’ 벗어나는 법 9가지
대부분의 사람들이 카페인 성분을 매일 많이 섭취하며 산다. 중추신경을 자극하는 카페인은 커피를 비롯해 홍차, 녹차, 콜라, 초콜릿, 아이스크림,…
오메가3가 ‘정신 건강’에 미치는 영향
오메가-3 지방산이 몸에 좋다는 것은 익히 알려진 상식이다. 심장과 신장 기능에 도움을 주고, 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데…
항암 후 무조건 탈모?.... 머리 '다시' 자란 서정희는?
많은 암 환자들이 독한 항암 화학요법(항암치료)을 앞두고 두려운 마음이 앞선다. 메스꺼움, 구토 등으로 식사를 제대로 못 하고 머리카락도…