집 밖에 나가기 싫다고?... 추워도 ‘바깥 활동’ 꼭 필요한 이유
겨울엔 집에만 콕 박혀서 밖으로 나가지 않는 사람들도 많다. 추운데다 빙판길에 넘어질까 두려워 실내 활동이 많아지는 계절이기 때문이다.…
정신_심리
14,018 개의 기사가 있습니다.
이지현, “출산 후 건강 나빠졌다"...특히 ‘이것’ 심해, 뭐길래?
그룹 쥬얼리 출신 이지현이 출산 후 건망증을 겪고 있다고 고백했다. 최근 이지현은 한 방송에서 건강 고민을 털어놨다. 그는…
"아는게 다가 아냐"...지식 많아도 행동 안돼? '이렇게' 시작하라
지식만으론 성공할 수 없다. 무엇을 안다고 해서 인생에서 긍정적인 결과를 얻을 수는 없다. 자신의 지식을 행동으로 옮겨야 구체적인…
인터넷 서핑 즐기는 중년들...노년기 치매 걸릴 위험 절반으로 줄어
중년에 정보를 얻거나 흥밋거리를 찾기 위해 인터넷을 통해 여러 웹 사이트를 둘러보는 일, 즉 인터넷 서핑을 즐겨 하는…
"2분내 할 수 있는 일은 즉시!"...미루는 습관 없애려면?
주방에 쌓인 설거지, 다음주까지 끝내야 하는 업무, 올해가 가기 전 받아야 하는 건강검진 등 아무리 의욕이 넘치는 사람이라도…
"밤에 못 자다, 사망까지"...파리가 옮기는 치명적 '이 병', 세계 확산 위험?
아프리카에서 치명적인 질병으로 알려진 '수면병(Sleeping Sickness)'이 세계적으로 확산될 가능성이 있다는 과학자들의 경고가 제기됐다. 이 병을 일으키는 기생충은 체체파리에…
호스피스 환자에게 적합한 구강관리 방법은?
호스피스 케어의 목적은 삶의 마지막까지 삶의 질을 유지하는 데 있습니다. 의사는 여명이 6개월 이내인 환자들이 적극적 치료를 중단하고,…
“영어 쓰는데 이탈리아가 나와?”...50대女 ‘이 병’ 겪고 말투 변해, 왜?
뇌졸중에 걸린 뒤 갑자기 이탈리아 억양을 구사하게 된 50대 영국 여성 사연이 공개됐다. 최근 영국 매체 더 미러에…
한 살 더 먹을수록 몸 쑤시고 아파…'네 가지' 막아야
나이가 들면서 무릎, 어깨, 손가락 등 몸 곳곳에 통증을 호소하는 사람들이 많다. 이는 일정 부분 자연스러운 노화 현상이다.…
일주일에 ‘이것’ 1시간만 해도...노화 늦추는 데 도움
일주일에 단 한 시간이라도 자원봉사를 하면 노화를 늦출 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 세인트루이스워싱턴대 사회복지대 연구팀에 따르면…