그린란드 주민, 유독 당뇨병 위험 높은 이유는? 20일(현지시간) 재취임한 도널드 트럼프 미국 대통령이 미국 영토로 편입해야 한다고 주장하는 덴마크령 그린란드 인구의 제2형 당뇨병 위험이 매우… 한건필 기자 2025-01-21
“40세 맞아?” 윤은혜, 군살제로 몸매...'이렇게' 관리한다고? 가수 겸 배우 윤은혜(40)가 탄탄한 등 근육을 자랑했다. 윤은혜는 최근 자신의 소셜미디어에 대기실에서 찍은 사진 여러 장을 올렸다.… 최지혜기자 2025-01-21
"BMI보다 정확" 근육 내 '이것' 쌓이면...심장병 위험 높다고? 사람의 근육 곳곳에 지방이 있으면 체질량지수(BMI)와 관계없이 심장마비나 심부전으로 숨지거나 입원할 위험이 높은 것으로 나타났다. 지금까지 심장질환 위험을… 김성훈 기자 2025-01-21
단식·운동으로 혈당 떨어지면…면역세포가 긴급조치? 간헐적 단식이나 운동을 할 땐 혈당이 낮아진다. 이럴 땐 면역세포가 장에서 췌장으로 ‘긴급 이동’한 뒤 글루카곤을 만드는 세포를… 김영섭기자 2025-01-19
'어김없이 돌아온 새해 다짐'...체중 줄이면 얻는 것들 체중 감량의 목적이 날씬한 몸매 유지에만 있는 건 아니다. 연구에 따르면 체중을 조금만 줄여도 건강에 큰 효과를 볼… 권순일 기자 2025-01-19
"뚱뚱한 내 배가 예쁘다"...늘씬했던 女 되레 살 찌운다, 대체 왜? 다이어트하며 살을 빼는 일반적인 상황과 반대로 살을 과하게 찌우는 것을 즐기는 호주 여성 사연이 공개됐다. 영국 매체 더… 최지혜기자 2025-01-19
"1년간 22kg뺐다"...허리다친 후 확~찐 살, 공복에 '이 운동'했다고? 허리를 다친 후 몸무게가 82kg까지 증가했으나 1년 동안의 노력 끝에 22kg을 감량한 영국 60대 여성의 사연이 전해졌다. 최근… 이지원 기자 2025-01-18
오승은 "출산 후 20kg 감량"…'이 시간' 이후로 안 먹는다고? 배우 오승은(45)이 20kg 감량 비결을 공개했다. 최근 TV조선 ‘퍼펙트라이프’에 출연한 오승은은 ”임신하면서 살이 20kg이 쪘다”며 “운동 열심히 하고… 이지원 기자 2025-01-18
고기 먹을 때 양파 듬뿍 넣었더니...몸에 어떤 변화가? 양파는 매운 맛을 내는 성분(이소알리신, 알리신)이 핵심이다. 각종 균을 막아주고 면역력 향상, 염증 억제, 혈액 순환, 혈압 조절… 김용 기자 2025-01-17
중년 여성의 췌장암 “증가세 심상찮네”...꼭 살펴야 할 습관 2가지는? 보건복지부와 중앙암등록본부(국립암센터)가 지난달 26일 발표한 국가암등록통계에 따르면 2022년 신규 암 발생자 수는 28만 2047명이다. 특히 여성들의 췌장암 증가세가… 김용 기자 2025-01-17