“왜 집밥을 싫어할까”... 염증 위험 낮추는 식단은?
자연 그대로의 음식이 몸에 좋은 것을 알지만 오늘도 달콤한 가공 음식에 손이 간다. 배달 음식도 포화지방이 많은 기름진…
인슐린
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"임신 위해 158kg→81kg"...남편 아닌 다른男의 아들 가진 女, 무슨 일?
남편이 있지만 다른 남자의 아이를 가졌다. 불륜 이야기가 아니다. 남편은 이 임신을 축복하고 있다. 영국 맨체스터 버리에 사는…
미나 “나쁜 콜레스테롤 위험 판정”...식습관 바꿔야 한다는데, 어떻게?
가수 미나가 체내 LDL 콜레스테롤 상태가 위험한 사실을 고백했다. 최근 미나는 자신의 유튜브 채널을 통해 건강 상태 근황을…
콜레스테롤 높다면... '밀크씨슬' 먹지 말아라...왜?
보충제는 중요한 영양소를 추가하는 좋은 방법이지만 모든 사람에게 적합한 것은 아니다. 고혈압, 고혈당, 비정상적인 콜레스테롤 수치를 보이는 대사…
비만약 췌장염 환자에 위험하다 했는데... "오히려 위험 낮춰"
당뇨병 치료제 오젬픽과 체중 감량제 위고비의 공통 약물인 세마글루티드가 췌장염 위험을 낮춰준다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 이들 약이…
육아 스트레스에 지친 女... "성관계 자주 했더니 변화가?"
아이를 키우는 것은 많은 기쁨을 주지만 스트레스를 줄 때도 적지 않다. 장기적인 스트레스는 신체에 해를 끼치며 심장병, 당뇨병,…
박나래, 6kg 빼고 49kg 유지...푸짐한 다이어트식 '이렇게' 먹고 관리?
6kg 감량 후 49kg을 유지 중인 개그우먼 박나래가 다이어트 식단을 공개했다. 최근 방송된 MBC ‘나 혼자 산다’에서 박나래는…
'이 식단' 따르는 여성, 조기사망 위험 23% ↓
지중해식 식단이 여성의 조기 사망 위험을 거의 4분의 1 줄인다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 《미국의사협회저널 네트워크 오픈(JAMA Network…
70kg대 이창섭, 다이어트 식단... "컵라면에 '이것' 넣어 먹는다?"
비투비 이창섭이 라면을 활용한 이색 다이어트 식단을 공개했다. 최근 MBC 예능 ‘나 혼자 산다’에서 체중 관리를 하는 이창섭의…
당뇨병 치료약, 의외의 효과?... "노화 속도 늦추고 치매 줄인다"
당뇨병 치료제 카나글리플로진(성분명)이 알츠하이머병 등 노화로 생기는 각종 병도 효과적으로 치료할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 이 약물은…