브라우징 태그

여름_더위_폭염

기후 변화로 지구의 영구 동토층에서 곧 방출될 우려

코로나19보다 치명적인 ‘X인자’ 바이러스, 곧 깨어난다?

지구의 영구 동토층은 2년 이상 연속으로 얼어붙은 곳으로 수십만 종의 휴면 미생물로 가득 차 있다. 이 휴면 미생물 중에는 치명적인 ‘X인자’ 바이러스도 있는데 기후 변화로 지구가 계속 따뜻해짐에 따라 곧 방출될 수 있다는 경고가 발표됐다. 스웨덴 우메오대의 전염병학 교수인 비르기타 에벤가드는 ‘뉴스위크(newsweek)’와의 인터뷰에서 ”영구 동토층…

[Voice of Academy 1-학회 열전] 선구자의 열정이 열매 맺은 대한비만학회

‘배부른 소리한다’ 비난받던 배고픈 학회, 세계적 학회로

“유럽에 유럽비만학회, 미국에는 미국비만학회가 있다면, 아시아엔 대한비만학회가 있습니다.” 지난 5월 18일 아일랜드 더블린 컨벤션센터에서 열린 유럽비만학회. 제이슨 핼포드 유럽비만학회 회장은 ‘비만의 디지털 치료와 빅 데이터’ 주제의 한·유럽 공동 세미나를 시작하며 대한비만학회를 이렇게 소개했다. 박철영 비만학회 이사장(성균관대 의대)과 연자였던…

남생이에 붙어서 기생, 흡혈하며 생존…학계 비상한 관심

[단독]국내 저수지서 ‘신종 거머리·진드기’ 출현…치명적 질병 옮기기도

국내 저수지에서 기존에 보이지 않았던 여러 거머리와 진드기가 발견됐다. 이들 거머리와 진드기 중 일부는 인간에게 치명적 질병을 옮길 수도 있어 저수지 물 접촉시 주의가 요구된다. 지난해 여름 전남 구례 지역의 한 저수지에서 한국환경산업기술원이 주관하는 ‘행동생태를 이용한 외래 양서·파충류 개체군감소기술개발(2단계)’ 연구를 수행…

계단 오르기, 수영, 스트레칭… 겨울철 건강 지키는 best 실내운동은?

춥다고 피하면 건강 나빠져…실내에서 하기 좋은 운동 3

갑자기 추워진 날씨에 외출마저 꺼려지는 겨울이 다가왔다. 이처럼 겨울이 되면 추위로 인해 몸이 굳어지고 활동량도 줄어든다. 특히 우리 몸은 체온 유지를 위해 고칼로리, 고지방 음식을 찾게 되는데 운동량이 부족하면 살이 찌기 쉽고 체력과 면역력이 떨어져 건강에 좋지 않다. 그러므로 추운 겨울철에도 건강을 지켜줄 운동은 규칙적으로 하는 것이 중요하다. 추운…

'적당한 난방, 썬크림 필수'...자극 줄이고 보습 신경 써야

추위에 건조해진 피부… ‘집에서부터’ 보호하는 방법

갑자기 뚝 떨어진 기온, 피부를 지키기 위해 차가운 바람, 부족한 수분과 싸워야 할 계절이 왔다. 매서운 바람은 피부를 붉고 거칠게 만들고 실내 난방은 우리 몸의 수분을 앗아간다. '미국 피부과 학회(American Academy of Dermatology, AAD)'에 따르면 겨울에 자주 외출하고 스키 등을 즐기며 계절을 만끽하는 것이 활활 타오르는 불…

평균 7mmHg이나 오차 발생, 고혈압환자 진단 오류에 큰 영향…약 부작용 위험 무릅써야

혈압 잴 때 소변 참았더니…“내가 고혈압이라고?”

혈압 잴 때 부적절한 자세를 취하면 정상인이 느닷없이 고혈압 환자로 진단돼 각종 약 부작용에 노출될 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 미국 오하이오주립대 의대 연구팀은 올바른 자세로 적절한 위치에서 혈압을 제대로 측정하지 않으면 상당히 큰 오차가 발생할 수 있는 것으로 성인 150명에 대한 임상시험 결과 나타났다고 밝혔다. 미국심장협회(AHC,…

방광염, 초기 치료 안하면 만성으로 이어질 확률 있어

방광에 생긴 감기?…하루 8번이상 소변 보면 ‘이 병’ 의심

# 직장인 A씨는 요즘 잦은 소변으로 걱정이 많다. 자다가도 화장실을 가고, 회사에서도 자주 화장실을 찾아 일상생활에서 고통을 받고 있다. 결국 병원을 방문한 A씨는 소변검사를 통해 방광염 진단을 받았다. 방광염은 '방광에 생기는 감기'라고 불릴 정도로 겨울철에 흔하게 발병하는 병이다. 갑자기 소변이 마렵거나 빈뇨(자주 보는 것), 잔뇨감 증상이…

각각 20명 이상 감염... 서울-경북서도 각 7명

경남-경기서 ‘끝없는 기침’ 백일해 유행…예방접종 서둘러야

'100일 동안 기침이 끊이지 않는다'고 해서 이름 붙여진 호흡기 감염병 '백일해'가 최근 경상남도와 경기도를 중심으로 유행세가 커지고 있다. 팬데믹 당시 코로나19와 같은 2급 법정 감염병으로, 폐렴으로 번질 수 있어 특히나 영유아에게 위험한 질환이다. 경상남도청과 경상남도의사회에 따르면, 지난달 경남 창원 일대에 발생한 23명의 백일해 환자가…

비만, 여성질환, 소화불량까지…36.5도에서 1도만 떨어져도 생기는 병들

체온 떨어지면 살찐다? 저체온증 다스리려면

“체온이 1도 떨어지면 면역력이 30%이상 떨어지고 체온이 1도 올라가면 면역력이 70%까지 올라간다”는 말이 있다. 이처럼 우리 몸은 체온의 영향을 많이 받는다. 그러나 현대인들은 과로와 스트레스, 교감신경을 자극하는 화학적약물복용으로 교감신경을 긴장해 혈류가 나빠지고 혈액순환이 잘 이루어지지 않아 저체온이 많아진 것이 사실이다. 저체온이 주의해야 할…

따뜻한 기온·올여름 강수량이 모기 개체수에 영향...코코넛향 비누 등 도움

“엥~” 11월 이렇게 추운데…여전히 모기 많은 이유는?

11월에도 여전히 모기가 많은 이유가 뭘까? 겨울 시작이 코앞인데 여전히 모기 때문에 괴로움을 호소하는 이들이 많다. 귓가에 거슬리는 모기 소리에 밤잠을 설치는 것이다. 여름이 지나면 사라지는 줄만 알았는데…,모기가 많아진 기분은 느낌탓인 걸까? 실제로 작년보다 모기 수가 늘었다. 질병관리청에 따르면 지난달 첫째 주(10월 1~7일) 도심지의 모기…

스마트폰 볼 때도 눈물이...찬 바람 등 눈 자극 심하면 증상 더 심해져

“나 울고있니?”…건조한데 눈물이 난다, 왜?

전혀 슬프지 않은데 갑자기 눈물이 나는 이유는 뭘까. 누워서 스마트폰을 보다가 눈물이 주르륵 흐르거나, 산책 도중 갑자기 눈물이 나는 이들이 있다. 가만히 있다가도 눈가가 촉촉하고, 평소보다 눈곱이 더 생긴다면 가을철 잘 발생하는 ‘눈물흘림증’을 의심해볼 수 있다. 눈물흘림증은 유루증이라고도 하며, 눈물길이 좁거나 막혀서 눈물이 흐르는 질환이다.…

큰 일교차, 부정맥 질환 발생과 악화에 영향

널 뛰는 기온에 심장 ‘바르르’…돌연사 피하려면?

11월 들어 기온이 뚝 떨어지다가 때아닌 여름 기온이 나타나는 등 날씨가 ‘롤러코스터’를 타고 있다. 다음 주 초부터는 다시 기온이 뚝 떨어질 것으로 기상청은 예보했다. 날씨가 추워지면 혈액이 지나다니는 통로인 혈관이 수축하고 이로 인해 혈압이 갑자기 상승하면서 심장 기능에 부담이 커진다. 게다가 낮과 밤의 온도 차가 10도 이상 벌어지는 큰 일교차는…

체내 나트륨 감소로 두통에 구토, 경련, 사망까지 이를 수 있어

“입에서 거품이”…브룩 쉴즈도 겪은 수분 중독, 어떻길래

건강 관리 비법 중 빠지지 않은 것이 바로 충분한 물 마시기다. 하지만 뭐든지 좋다고 너무 과하면 탈이 나듯 물도 많이 마시면 수분 중독을 일으켜 목숨까지 위협할 수 있다. 미녀 여배우 브룩 쉴즈가 지난 9월경 물을 너무 많이 마셔 발작으로 쓰러진 적이 있다고 고백했다고 포춘지가 3일(현지시간) 보도했다. 수분 중독이라고 불리는 저나트륨혈증이…

감축 성공해도 폭염으로 인한 사망자 2배까지 증가

“온실가스 못 줄이면 폭염 사망자 3배 늘어날 것”

지구 온난화로 인한 폭염으로 여름마다 세계 모든 지역에서 역대 최고 기온이 경신되고 있다. 유럽에서는 폭염으로 인한 노인 사망자가 급증하며 새로운 사회 문제로 떠오르기도 했다. 그런데 기후위기에 따른 폭염으로 인한 심혈관 질환 사망자가 앞으로도 2배 이상 늘어날 것이라는 연구 결과가 나왔다. 그나마도 이 수치는 온실가스 감축 정책이 성공해야 가능한…

이마에 ‘M자 라인’ 생기는 안드로겐성 탈모…원인은?

중장년층을 포함한 많은 이들의 오랜 고민, 탈모. 탈모로 병원을 찾는 환자는 꾸준히 증가하고 있다. 탈모 중 가장 흔하면서도 중장년층에게 특히 두드러지게 나타나는 안드로겐성 탈모다. 안드로겐성 탈모는 남녀 모두 가장 흔한 탈모로 계속 진행하는 탈모라는 것이 특징이다. 남녀 모두 사춘기 이후 발병 가능하나, 남자의 경우 30대 이후 발병이 급증하여…

탁구·탭댄스 등이 건강 비결...나이 들수록 혼자든 함께든 취미활동 즐겨야

“나이? 뭣이 중헌디”…美 89세 탁구왕 ‘건강 비결’은?

최근 '나이는 숫자에 불과하다'는 말을 몸소 실천하는 여성의 사연이 보도됐다. 아흔을 바라보는 나이지만 해당 여성은 탁구, 탭댄스 등 각종 운동을 섭렵했다. 지난 28일(현지시간) 미국 매체 윌스트리트저널, 뉴욕포스트 등 외신에 따르면 레이첼 윌리엄스(89)는 건강관리를 위해 매주 탁구, 유산소 운동 등을 즐긴다. 지난 여름 열린 시니어 탁구…

"기후변화 공중보건에 막대한 악영향"

“폭염에 자살시도 늘어”…전세계 의사들 나섰다

전 세계 보건 전문가와 의사들이 각국 정상에 기후변화 대책을 마련하라고 촉구하며 나섰다. 기후변화가 건강에 악영향을 미치며, 수많은 이들의 목숨을 위협하고 있다는 이유에서다. 호주 시드니에서 전 세계 의사들이 모여 개최한 '기후 변화가 환자들의 건강에 미치는 영향' 콘퍼런스 뒤 나온 공동성명에는 영국을 비롯한 캐나다, 인도, 유럽 등 각국에서 39개…

급격한 체중 감량, 단백질과 철분 부족 등도 원인

“탈모엔 답 없다고?”…좋은 식품 먹으면 머리로 영양 갈까

가을은 탈모의 계절이다. 머리카락은 털이 자라는 ‘성장기’, 상태를 유지하는 ‘휴지기’, 빠지는 ‘퇴행기’를 거친다. 그런데 여름철에는 자외선과 땀, 먼지로 인해 휴지기에 들어가는 모발이 많아진다. 이후 2, 3개월 정도가 지난 가을철에는 퇴행기를 맞아 머리카락이 많이 빠진다. 전문가들은 “일조량이 변화하면 남성 호르몬이 증가하는데 이것이 ‘가을…

100개 이상 빠지면 주의… 시간 지나면 대부분 호전 돼

“하루 머리카락 몇개 빠지나요?”

천고마비의 계절 가을. 식욕이 왕성해지며 살이 찌기 쉬운 가운데, 영양소가 풍부하게 채워지는데도 머리 사정은 그렇지 않다. 가을이 되면서부터 머리카락이 유독 많이 빠지는 듯한 느낌이 들며 탈모 걱정이 늘어나게 된다. 찬 바람 불면 심해지는 탈모 모발은 일정한 성장주기를 갖는다. 활발하게 자라나는 생장기와 성장을 멈추고 쉬었다 빠져나가는…

[정은지의 건방진 퀴즈] 빈대 물린 자국 구별...유럽에선 해충 과민반응도

[건방진 퀴즈] “빈대 비상!”…내가 물린 자국, ‘빈대 짓’일까?

◆ 정은지의 건방진 퀴즈_11 Q. 다음 중 빈대에 물린 자국은? 몸 길이 1~5mm 정도(종류에 따라 4~7mm) 사과 씨앗 보다 작은 붉은 갈색의 작은 생물체, 날개 없이 여섯 개 다리로 기어다니는 해충..., 빈대가 날뛰고 있다! 아니 들러 붙고 있다! ‘빈대가 빈대했네’라는 말이 나올 정도로 유럽에서 빈대가 빈대처럼 여기저기…