“운동할 시간 없다면 ‘이렇게’ 하세요”… 사망 위험 확 낮아진다 바쁜 일상에서 따로 운동할 시간을 내기 어렵다면 엘리베이터 대신 계단을 이용하는 것만으로도 건강에 도움이 될 수 있다. 계단을… 지해미 기자 2026-08-16
체중은 정상인데 배만 볼록?… “‘이 질환’ 위험 높아진다” 체중이 정상 범위여도 심혈관질환 걱정에서 자유롭지는 못하다는 연구 결과가 나왔다. 체질량지수(BMI)가 정상이어도 허리둘레가 크거나 허리-엉덩이 비율이 높으면 심근경색이나… 지해미 기자 2026-08-15
건강검진 콜레스테롤 정상인데 안심?…검사표엔 없는 ‘Lp(a)’ 국가 일반건강검진에서 남성은 24세부터, 여성은 40세부터 4년 주기로 혈액검사를 통해 이상지질혈증 검사를 받게 된다. 검사 항목에는 총콜레스테롤, HDL… 최지연 기자 2026-08-14
“맥주 양주는 높고 와인은 낮고”…술 종류별 사망 위험 ‘이렇게’ 다르다 같은 양의 술을 마셔도 와인잔을 들었는지, 맥주잔이나 양주잔을 들었는지에 따라 건강과의 연관성이 달라질 수 있다는 연구 결과가 나왔다.… 정은지 기자 2026-08-11
왼팔 근육통 시달리던 29세男, 자택서 숨진 채 발견… 무슨 일? 팔이 저리거나 아프면 대부분은 근육에 문제가 생겼다고 생각한다. 실제로 팔 통증은 상당수 근육 손상이나 신경 압박, 어깨 질환… 지해미 기자 2026-08-07
40세 전 조기 폐경 겪는 女 ‘이 병’ 위험 유독 높다⋯왜? 40세 이전에 폐경을 경험한 여성은 45세 이후 자연스럽게 폐경을 맞은 여성보다 고혈압 발생 위험이 유의하게 높다는 연구 결과가… 지해미 기자 2026-07-30
한국인 더 오래 살게 한 건?…심혈관질환 사망 감소였다 아시아 지역 국가들의 기대수명이 전체적으로 늘어난 가운데 수명 증가의 원인은 지역마다 크게 달랐다는 연구 결과가 국제학술지 《네이처(Nature)》에 23일(한국… 최지연 기자 2026-07-23
“커피 하루 ○잔까지 괜찮다”…성인 카페인 400mg, 심장병 위험 안 높여 아침에 한 잔, 점심 먹고 또 한 잔, 매일 커피를 즐기면서도 ‘너무 많이 마시는 것은 아닐까’ 걱정하곤 한다.… 정은지 기자 2026-07-23
가임기 女에게 흔한 ‘이 증상’⋯방치하면 심근경색 위험 높아진다? 과거 다낭성난소증후군(PCOS)으로 불렸던 다내분비 대사성 난소증후군(PMOS)이 심근경색과 뇌졸중을 포함한 죽상경화성 심혈관질환(atherosclerotic cardiovascular disease, ASCVD) 위험 증가와 관련이 있다는… 지해미 기자 2026-07-23
“신장이식 수술 잘 끝났다?”…방심했다간 ‘이것’ 3배 급증 신장이식 수술을 받고 “이제 살았다”며 안도하는 환자들에게 경종을 울리는 연구 결과가 나왔다. 수술이 성공적으로 끝났더라도, 우리 몸속 ‘좋은… 김승근 기자 2026-07-22