공연 중 ‘배 쏙’ 선보인 女가수… “놀라워” vs “불편” 논쟁, 왜?
대만 출신 가수가 콘서트 무대에서 ‘배를 쏙 집어넣는’ 동작을 선보이면서 온라인에서 찬반 논쟁이 확산되고 있다. 중국 매체 중국청년일보(China…
식단
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오후 5시 이후엔 ‘이렇게’…혈당 관리 습관 4가지
당뇨병 환자에게 혈당 관리는 식단뿐 아니라 생활 습관 전반과 밀접하게 연관된다. 스트레스, 수면, 신체 활동, 호르몬 변화, 하루…
"시음 거부" 英 왕세자비, 양조장서 술 일절 안 마셔… '이 병' 극복 후, 철저한 자기 관리?
영국 왕세자비 캐서린 미들턴(44)이 스스로에게 단 한 잔의 음주도 허용하지 않는 모습을 보여 화제가 됐다. 지난 13일 영국…
"아들 살려달라" 英 유명 모델 출신 방송인, 대국민 호소… 아들 앓는 '희귀질환' 뭘까?
영국의 유명한 모델 출신 방송인 케이티 프라이스(47)가 희귀 중증질환을 앓고 있는 아들을 위한 호소 글을 올렸다. 지난 14일…
심장마비 위험 낮추려면 ‘이 약’ 일찍 복용해야?
심장마비와 뇌졸중 위험을 줄이기 위해 콜레스테롤 저하제 복용을 지금보다 더 일찍 시작하는 것이 좋다는 권고가 나왔다. 특히 심장 질환…
매주 5㎏씩 빼겠다고?...다이어트 실패하게 만드는 흔한 실수
만물이 소생하는 봄. 가벼워진 옷차림과 여름 대비를 위해 다이어트를 결심하는 사람들이 늘어나는 시기다. 하지만 살을 빼는 것도, 유지하는…
“왜 이렇게 몸이 무겁지”...봄에 꼭 필요한 영양소와 함유 식품
한낮에는 기온이 10도를 훌쩍 넘는 봄에 접어들었지만 피로를 호소하는 사람들이 늘고 있다. 날씨가 갑자기 따뜻해지면 우리 몸은 환경에…
“잇몸 피 나고 입 냄새 심해”… 뜻밖의 대장암 신호?
대장암은 비교적 흔한 암으로, 최근에는 젊은 층에서도 증가하는 추세를 보이고 있다. 국내에서 대장암은 세 번째로 많이 발생하는 암으로…
라면·햄·소시지 즐기면…노인보다 젊은 층 뼈에 훨씬 더 해롭다, 왜?
패스트푸드와 컵라면 같은 즉석식품(간편 가공식품) 등 초가공식품을 즐겨 먹는 습관이 노년층보다 오히려 65세 미만 젊은 성인의 뼈를 더…
“일주일 -3kg 보장” 유튜버 아옳이, 맛있게 먹으면서 살 뺀 '이 식단'…뭘까?
유튜버 아옳이가 최근 자신의 유튜브 채널을 통해 일주일 동안 약 3kg을 감량한 다이어트 방법을 공개해 화제가 됐다. 영상에서…