"젊다고 생각하면 진짜 덜 늙어"...몸 기능 노화 막는다고?
＂나이는 숫자에 불과하다＂는 말이 있다. 나이는 생각하기 나름이라는 것이다. 전문가들은 ＂인간의 노화에 가장 많이 영향을 끼치는 것은 사고방식과…
스트레스
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'계엄령' '내란혐의' 정치 시끌한데 "...명절에 친척 싸움 괜히 걱정이네
#서울 송파구에 사는 30대 김민철(가명) 씨는 다가오는 설 명절에 대한 기대감과 함께 걱정도 크다. 친가의 작은아버지와 큰아버지가 정치적…
뭔가 자꾸 먹고 싶은데… ‘가짜 식욕’ 탓? 알고 보면 ‘호르몬’ 문제
배부르게 식사를 했는데도 뭔가 자꾸 먹고 싶다면, ‘가짜 식욕’이 아닌지 살펴봐야 한다. 진짜 배고픔은 음식 종류와 상관없이 먹고…
"5·60대가 젊을 때처럼 운동했다간 몸 망쳐"…나이 대에 맞는 운동은?
나이대별로 더 좋은 효과가 있는 운동이 있다. 나이가 들어가면서 몸도 변해가기 때문이다. 갑자기 활력이 떨어지기도 하며, 전혀 생각하지…
"어린 시절 부모 이혼하면"...노인 돼서 뇌졸중 위험 61% 높다
이혼한 부모의 자녀는 노년이 됐을 때 뇌졸중 위험이 높다는 새로운 연구결과가 나왔다. 《플로스 원(PLOS One)》에 발표된 캐나다와 미국…
주의력 떨어지고 과잉행동하는 성인, 수명 너무 짧다?
주의력결핍과잉행동장애(ADHD) 진단을 받은 성인은 그렇지 않은 성인에 비해 기대수명이 최대 10년 안팎 짧아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다.…
"아이 스마트폰 어쩌나"...공격성+'이것' 경험도 높아진다고?
스마트폰은 청소년의 정신 건강에 얼마나 해로운 영향을 미칠까. 미국 비영리 단체 사피엔 랩스(Sapien Labs)가 미국과 인도에 거주하는 13~17세…
"해독 중?" 베컴 아들도 부항을?...'이 생선' 정자도 먹는다는데, 뭐?
데이비드 베컴 아들 25세 브루클린 베컴이 등에 부항을 뜨고 있는 모습이 화제다. 최근 브루클린은 자신의 소셜 미디어를 통해…
"나이 거꾸로 먹네"...젊은 피부 유지하게 돕는 식품은?
시간이 갈수록 어려 보이는 사람을 두고 ＂나이를 거꾸로 먹나 봐＂라고 말한다. 이런 기분 좋은 소리를 들으려면 미용에도 신경을…
나이 안먹나 했더니, 권상우 “작년부터 '이것' 눈에 띈다고?"
배우 권상우가 흰머리 고민을 털어놨다. 최근 유튜브 채널 ‘지편한 세상’에는 ‘지석진을 뛰어넘는 투머치토커들의 등장 지편한세상 정준호 권상우 황우슬혜…