4명 중 1명 “너무 힘들다”…서울시민 스트레스 전국 최고 왜?
서울 시민들의 '스트레스 지수'에 빨간불이 켜졌다. 질병관리청이 최근 발표한 ‘2015–2024년 시‧도별 스트레스 인지율 격차 추이’에 따르면 서울 시민의…
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광대 축소한 김송, “생치아 뽑는 통증”...1년 4개월 ‘이것’ 못한 결과?
클론의 강원래 아내 방송인 김송이 광대수술 후 급성 치주염으로 고생 중이라고 고백했다. 최근 김송은 자신의 소셜미디어에 광대수술 후…
“폐경기 되면 뱃살만 확 찐다”…女 ‘이것’ 변화 때문에?
폐경기를 겪는 여성들은 그 시기에 주의하지 않으면 쉽게 비만이 될 수 있다는 경고가 나왔다. 영국 폐경학회에 따르면 폐경을…
"배 부풀어 난소암 의심했는데"...19세女 뇌 이상, 난소엔 무슨 영향?
복통과 복부팽만감으로 병원을 찾았던 10대 소녀가 양성 뇌종양 진단을 받은 사연이 소개됐다. 영국 매체 더선의 의하면, 스털링에 사는…
"정수리가 휑~"...머리카락 가늘어진다면, '이런 식품' 즐겨라
모발 건강을 위해 다양한 제품을 시도했지만 효과를 보지 못했다면, 식단에 조금 더 신경을 써보는 건 어떨까. 미국 피부과전문의인…
"이 언니가 55세라니!" 엄정화...주 4회 ‘이것'해 젊음 관리한다?
엄정화가 자신만의 관리 비결로 반신욕을 꼽았다. 최근 유튜브 채널 ‘Umaizing 엄정화TV’에는 ‘다시 돌아온 정화네 룸투어, 그런데 추억을 너무…
플라스틱 용기에 담긴 음식, 심장까지 위협한다?
플라스틱 테이크아웃 용기에 담긴 음식을 먹으면 조기 사망에 이를 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 《환경독성학 및 환경안전(Ecotoxicology and…
당뇨병 다스리며 건강 유지하려면...운동 잘하는 방법은?
당뇨병은 인슐린 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사 질환의 일종이다. 혈중 포도당의 농도가 높아지는 고혈당을 특징으로…
주말 내내 쉬어도 피곤하다면? 단순 피로 아닐 수도
짙은 미세먼지로 전국 대부분 지역의 하늘이 뿌옇겠다. 수도권과 강원 영서, 충청권, 광주, 전북, 대구·경북의 미세먼지 농도는 '나쁨', 그…
하던 일 잠깐 멈추고 심호흡을 ‘후~’...불안증 누그러뜨리는 방법은?
불안한 생각이 일어나면 진정시키기가 쉽지 않다. 이럴 때 불안, 흥분, 두려움, 분노를 줄이는데 실제로 효과가 있는 방법에는 어떤…