송중기 "아침에 '이것', 동안 비결?"...정신차리기도 좋다는데, 뭐?
배우 송중기가 외모 관리법을 공개했다. 최근 유튜브 채널 'Harper's BAZAAR Korea'에는 '가방 공개는 처음이라… 송중기, 이희준의 생에 처음…
수분
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“병아리 눈물만큼 먹을 자신 없으면 끊어라”...금주로 얻게 되는 건강 효과는?
술은 세계보건기구(WHO)가 지정한 1급 발암 물질이다. 술은 신체뿐만 아니라 정신 건강에까지 나쁜 영향을 미친다. 그럼에도 불구하고 술은 같은…
"7일 동안 마시면 노폐물이 싹~"...'이 3가지'만 섞으면 된다고?
새해에는 배변활동을 원활하게 하고 체중 감량에도 도움이 되는 음료로 하루를 시작하면 어떨까. 미국 뉴욕포스트는 간과 장을 깨끗하게 한다는…
경맑음, 불타는 얼굴, 무슨 일?...'이것' 바르고 응급실행
개그맨 정성호의 아내 경맑음이 비타민C 알레르기가 있다고 말했다. 경맑음은 3일 자신의 SNS 계정에 "작년 여름 비타민C 고함량 앰플을…
"에너지 올리고 심장 맑아져"...새해 첫달만 금주해볼까?
술자리가 잦아진 요즘, 어느새 과음이 일상이 되어버렸다면, 새해를 맞아 이른바 금주하는 1월, ‘드라이 재뉴어리(Dry January)’를 시도해보는 것은 어떨까?…
술 마시면 꼭 설사하는 사람…소화에 '이런 이유' 있었네
연말연시 끝없는 술자리가 이어지는 요즘. 다음 날 아침 화장실을 들락날락하는 일도 일상이 되어간다. 유독 술 마신 다음 날은…
“갑자기 팍삭 늙은 것 같아”...알고 보니 매일 먹던 '이것' 때문?
새해 목표를 세울 때 가장 첫 번째에 올리는 것은 건강이다. 이를 위해서는 최대한 늙는 것을 늦춰야만 한다. 노화는…
"배에 음식으로 꽉 차"...이때 속 편하게 하는 음료 6가지
과식, 기름진 음식, 과음… 연말연시 약속이 많아질수록 뱃속은 고통받는 일이 늘어난다. 이처럼 복부 팽만감은 술자리가 많을 때 자주…
"불필요하고 지저분"...주방 '이 7가지'부터 당장 버려라
집안의 중심이자 가장 많은 시간을 보내는 공간 중 하나인 주방. 하지만 그만큼 다양한 물건들이 싱크대, 찬장, 서랍 속에…
"방금 봤는데 까먹었네"...일상 30분만 '이렇게', 기억력 높인다
좋은 기억력은 정신 건강의 지표 중 하나다. 기억력은 짧은 시간의 운동만으로도 향상시킬 수 있는데, 실제로 영국 유니버시티칼리지 런던…