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미세먼지

남성, 65세 미만, 추운 계절에 가장 큰 영향

건강뉴스

“대기오염, 심장병의 직접적 원인”

심장이 좋지 않은 사람은 일기예보를 주의 깊게 봐야 할 이유가 더 생겼다. 대기 오염 증가와 심방 세동과 같은 불규칙한 심장 박동 문제 위험 사이에 직접적 연관성이 밝혀졌기 때문이다. 《캐나다의학협회저널(cmaj)》에 발표된 중국 푸단대 연구진의 논문을 토대로 건강의학 포털 웹엠디(WenMD)가 2일(현지시간) 보도한 내용이다. 연구진은 대기 오염과…

천식 완화하려면, 실내·대기오염 피하고 정상체중 유지해야

건강뉴스

종일 콜록콜록…기침 많이 하면 혹시 ‘이것’?

매년 5월 첫째 주 화요일(올해는 2일)은 '세계 천식의 날'이다. 성인 인구 100명 중 3명은 천식 환자일 정도로 국내에는 천식 환자가 많다. 100명 중 6명은 중증 천식으로 추정되는 만큼, 정확한 진단과 치료가 중요하다. 천식은 염증이 생긴 기관지가 예민해진 상태다. 작은 자극에도 기관지를 둘러싼 근육에 경련이 일어난다. 기관지가 좁아져 가슴이…

한방, 파우치 형태 출시하며 소비자 관심 끌어

바이오워치

마스크 해제 후 감기환자 급증…제약사, 다양한 형태 감기약 선보여

실내 마스크 착용 의무가 해제된 이후 황사, 미세먼지 유입까지 겹친 봄철 최악의 꽃가루 시즌에 접어들면서 호흡기질환자가 급증하고 있다. 질병관리청에 따르면 급성호흡기감염으로 인해 입원한 환자가 실내 마스크 해제 후 19% 급증한 것으로 나타났다. 제약업계에서는 호흡기 건강을 위한 다양한 제품을 출시하고 시장을 선점하기 위해 경쟁하고 있다.…

1.6만 명 데이터 학습... '건강검진 미포함' COPD 위험환자 선별

건강뉴스

폐·기관지 만성염증, AI가 찾아낸다

폐와 기관지 등에 만성염증이 생긴 만성폐쇄성폐질환(COPD)은 2019년 세계 10대 사망원인 3위로 꼽혔다. 황사, 미세먼지와 대기오염 등의 영향으로 호흡기질환의 위험성이 더 주목받는 가운데, 국내 의료진이 인공지능(AI) 분석 기술로 COPD를 선별하는 기술을 개발했다. 서울아산병원 호흡기내과 이세원 교수와 융합의학과 김남국…

식품의약품안전처, 유해물질 6종 안전정보 제공

건강뉴스

면 삶은 물, 재사용 말아야…유해물질 줄이는 법 6

전자레인지에서 컵라면 용기가 녹아내린 모습을 담은 커뮤니티 게시물이 화제가 되고 있다. 내열성이 약한 용기를 사용한 것으로 보이는데, 이런 경우 유해물질이 음식으로 흘러들 수 있다. 화제가 된 용기처럼 완벽하게 녹아내리지 않더라도 부적절한 제품을 사용하거나 잘못된 방법으로 사용하면 일상생활에서 유해물질에 노출되는 빈도가 높아질 수 있다. 이에…
헬스스낵

답답한 콧물, 코막힘… 알레르기 비염 예방법 5

환절기 감기인 줄 알았는데 이상하게 콧물, 코막힘이 그치지 않는다면, 알레르기 비염을 의심해볼 필요가 있다. 알레르기 비염은 열이 나지 않기 때문에 일반 코감기와는 증상이 다르고, 장기간 콧물과 코막힘에 시달린다는 특징이 있다. 또한 환절기 봄이 되면 미세먼지가 심해지고 꽃가루가 날리면서 알레르기 비염 환자들이 더욱 증가한다.…

[오늘의 건강] 눈 좋아지는 음식

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눈이 침침한 현대인…눈 좋아지는 음식은?

화요일인 오늘(25일)은 전국 곳곳에 비가 내리겠다. 기상청은 25일 전국이 흐린 가운데 대부분 지역에 비가 내리겠다고 예보했다. 새벽에 전라권과 경남, 제주도에서 비가 시작돼 오전에 그 밖의 지역으로 확대되겠다. 비는 늦은 오후 서쪽 지역부터 그치기 시작해 밤에는 대부분 그치겠다. 예상 강수량은 경남권 해안과 제주도가 10~30mm, 전남권과…

[오늘의 건강] 세계 책과 저작권의 날…책이 기억력에 좋은 이유

오늘의 건강

기억력 높이고 싶다면 ‘이것’ 자주 봐야

충청권과 남부지방, 제주도 등이 대체로 흐린 가운데 황사와 대기 정체 영향으로 남부지역에서 미세먼지 농도가 높겠다. 아침 최저기온 4~11도, 낮 최고기온 15~22도로 예보됐다. 오늘의 건강= 매년 4월 23일은 ‘세계 책과 저작권의 날’이다. 독서와 출판을 장려하고 저작권 제도를 통해 지적 소유권을 보호하기 위해 1995년 유네스코가 제정했다.…

“단 12분 걷기, 강력한 기분전환 효과”

건강뉴스

몇 분 걸으면 꿀꿀한 기분이 좋아질까?

울적하거나 언짢을 때 걷기만 해도 기분이 풀린다는 사람들이 많다. 얼마나 걸어야 기분 전환이 될까?  연구자들이 제시한 정답은 12분이다. 미국 건강포털 ‘더헬시(Thehealthy)’는 미국 아이오와주립대 연구 결과를 인용해 햇빛, 자연, 사회적 접촉, 빠른 음악 등 잘 알려진 행복 요인이 없어도 12분만 걸으면 기분이 좋아진다고 소개했다.…
오늘의 건강

한국, ‘백신 불신’ 세계 1위… 신뢰도 ’92→48%’

오늘(21일)은 낮부터 찬 공기가 유입하며 이른 더위가 한풀 꺾일 예정이다. 아침 최저기온은 7~17도, 낮 최고기온은 13~25도로 예보됐다. 전날 오후부터 중국 등지에서 황사가 날아온 영향으로 전국 미세먼지 농도는 차츰 '나쁨' 수준으로 치솟겠다. 이번 황사는 24일 비소식 전까지 전국에 영향을 줄 것으로 예상된다. 오늘의 건강=4월 마지막…

누런 눈곱은 세균성 결막염, 작고 건조하면...

건강뉴스

누렇고 끈적하면? 눈곱이 알려주는 눈 건강

눈 속 노폐물 뭉치인 눈곱은 지저분하게 여기기 쉽지만 알고 보면 눈 건강의 '바로미터'다. 눈곱의 양과 색, 위치와 모양의 변화 등으로 눈 건강 상태를 알수있어 평소 잘 살펴보는 것이 좋다. 누런 눈곱은 박테리아로 인한 세균성 결막염의 신호일 수 있다. 세균성 결막염에 걸리면 아침에 눈꺼풀을 떼어 내기 힘들 정도로 점성이 강한 눈곱이 낀다. 반면…

녹차, 강황, 체리 등 염증 줄여

건강뉴스

폐 건강 개선에 도움 되는 방법 4

미세먼지나 배기가스 등의 오염원에 폐가 노출되면 가슴이 답답하고 막히는 것 같은 느낌을 받거나 염증이 생길 수 있다. 이러한 증상은 폐 속의 점액이나 자극이 되는 물질을 제거하면 완화될 수 있다. 호흡기 건강은 우리 몸이 폐와 기도 내 점액을 얼마나 효율적으로 제거하느냐에 달려있다. 폐가 손상되어 있으면 제거 기능이 제대로 이루어지지 않아…