늘어나는 '젊은 당뇨'…혈당말고 해야 하는 검사는?
당뇨병은 더 이상 고령층의 질환이 아니다. 서구화된 식습관과 비만으로 젊은 당뇨병 환자가 늘고 있기 때문이다. 특히 젊은 세대들은…
당뇨
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몸 부으면 신장 문제?…‘부종’ 원인과 치료법
아침에 일어났을 때 얼굴과 손발이 붓고 푸석한 느낌을 겪어본 적이 있는가? 피부와 뼈나 관절을 둘러싸고 있는 연한 부위에 부종이…
체중 감량에 당뇨약 '오젬픽' 사용?...오남용 주의보
GLP-1 유사체 계열의 당뇨약 '오젬픽(성분명 세마글루타이드)'을 비만약으로 사용하는 오남용 사례가 늘면서 각별한 주의가 필요하다는 전문가 논평이 나왔다. 다양한…
주 3일만 '이렇게' 식사하면 당뇨병 위험 ↓
간헐적 단식이 고위험군의 제2형 당뇨병 예방에 있어 저칼로리 식단을 능가할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 《네이처 의학》에 발표된…
단 것 즐기면 생기는 질병....설탕 줄이는 방법은?
설탕이 많이 들어있는 단 음식을 많이 먹으면 건강에 여러 가지로 해로운 영향이 미친다. 전문가들은 “이미 수십 년 전에…
고지방·고당분 음식, 우리의 뇌에 변화가?
설탕과 지방이 많은 서구식 식단은 전반적인 건강에 부정적 영향을 끼친다. 미국심장협회에 따르면 고지방 및 포화지방 함유량이 높은 식단을 오랜…
달걀,현미... 뱃살 줄이는데 도움되는 식품들
복부에 지방, 특히 내장지방이 너무 많으면 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 다양한 질환에 걸릴 위험이 높아진다. 뱃살을 빼는 가장…
베이지색 지방?...신진대사 돕는 열쇠인가
제2형 당뇨병, 심장병, 만성 염증 등 건강 문제를 초래할 수 있는 나이와 관련된 비만을 예방할 수 있는 베이지색…
약 복용할 때 주의할 음식은?
특정 약을 복용하고 있을 때 피해야 하는 식품들이 있다. 함께 먹으면 상호작용으로 약효를 떨어뜨리거나 위험할 수 있기 때문이다.…
심상찮은 눈의 노화, 실명 위험까지.. 좋은 음식들은?
비타민 A, 루테인, 제아잔틴 성분... 당근, 시금치, 브로콜리, 달걀 등