뷔페 가면 살찌는 이유… ‘고칼로리’에 손길이 간다고?
뷔페에 가면 배가 불러도 자꾸 손이 가는 경험, 누구나 한 번쯤 해봤을 것이다. 이게 단순히 절제력 부족 탓이…
눈
11,732 개의 기사가 있습니다.
"트럼프 목에 무슨 문제가?" 의사들, '이 질환' 유력하다 주장
도널드 트럼프 미국 대통령 목에서 선명한 붉은 발진이 포착되면서 그 원인에 대한 추측이 나오고 있다. 최근 트럼프 대통령은…
“운동만 하면 붉은 반점 올라와”… 35세女, 왜 이런 증상이?
운동을 즐기던 30대 여성이 갑작스러운 발진과 입술이 붓는 증상을 경험한 뒤 운동 유발 두드러기(exercise-induced urticaria, EIU) 소견을 받았다.…
‘이 음식’ 꾸준히 먹었더니 “어, 혈압이”…꼭 피해야 할 최악의 습관은?
고혈압 진단을 받으면 "내가 왜?" 의문을 품는 사람도 있다. 의사가 혈압약 복용을 권해도 먹지 않는다. 식사 조절, 운동…
체중 3%만 줄여도 달라진다…소아 지방간, 조기 관리가 해법
소아·청소년 비만율이 해마다 상승하고 있다. 2024년 국민건강영양조사에 따르면 2022~2024년 소아(6~11세)와 청소년(12~18세) 비만 유병률은 13.6%, 15.1%로 10년 전에 비해…
“산만하다고 자책하지 마세요”… 의지 부족 아닌 ‘이것’ 때문?
일을 하다가도 휴대폰 알림이 울리면 어느새 화면을 들여다보고 있지는 않은가. 집중하지 못하는 자신을 탓하기 쉽지만, 최근 조금 다른…
“5알이면 비타민 C 하루치” 푸석한 피부 살리는, 제철 ‘이 과일’ 정체는?
과일 코너를 붉게 물들이는 주인공, 바로 딸기의 계절이 돌아왔다. 요즘 출하되는 딸기는 대부분 하우스 재배를 통해 낮과 밤의…
프라이팬에도 ‘이것’ 들어 있다는데… 중년 남성 노화에 치명적 성분?
앞으로 남성들은 코팅 프라이팬으로 조리한 요리나 플라스틱 포장 식품을 섭취할 때 각별한 주의를 기울여야 할 것으로 보인다. 일상생활에서…
“주름 때문에 매일 챙겨 먹는다?”… 콜라겐, 정말 효과 있을까
콜라겐 보충제를 꾸준히 복용하면 피부 탄력과 수분 개선에는 도움이 될 수 있지만, 주름 개선이나 예방 효과에 대해서는 과도한…
![[이거맞아?] 잠 못 이루는 밤, 수면제 대신 멜라토닌 먹어도 효과 있을까?](https://kormedi.com/wp-content/uploads/2026/03/1-4.jpg "[이거맞아?] 잠 못 이루는 밤, 수면제 대신 멜라토닌 먹어도 효과 있을까?")
[이거맞아?] 잠 못 이루는 밤, 수면제 대신 멜라토닌 먹어도 효과 있을까?
어젯밤도 뜬눈으로 지새운 직장인 민수 씨(가명·42). 원인을 모른 채 밤잠을 설쳐온 지도 벌써 세 달째였다. 잠을 제대로 못…