늘 피곤하고, 힘도 떨어지고...“몸속에 만성 염증” 알리는 적신호
염증은 생체 조직이 손상을 입었을 때 체내에서 일어나는 방어적 반응이다. 급성 염증과 만성 염증으로 나뉘는데, 이 중 만성…
뇌졸중
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치과 무서워 충치 그냥 뒀는데 ‘앗’…“‘이 병’ 위험 86% 증가?”
건강한 식단과 규칙적인 운동, 금연, 절주는 뇌졸중 예방에 있어 필수적인 요소로 꼽힌다. 여기에 자칫 소홀하기 쉬운 생활습관 하나가…
허혈성 뇌졸중, 20년 만에 새 옵션…단일주사 ‘메탈라제’ 허가
성인 급성 허혈성 뇌졸중 치료에 20여 년 만에 새로운 유전자재조합 의약품이 나왔다. 한국베링거인겔하임은 혈전용해제 ‘메탈라제주사 25mg’(성분명 테넥테플라제)이 지난…
매일 계단으로 2개 층 올랐더니...체중 감량 돕는 최고의 운동은?
체중 감량, 즉 몸무게를 줄이려면 식습관을 바꿔야 할 뿐만 아니라 운동 루틴을 강화해야 한다. 전문가들은 “체중 감량을 위해서는…
“별것 아닌 일에도 화 자주 내다보면”...분노가 내 몸에 미치는 악영향
뭔가에 분개해 성을 내는 것, 즉 분노는 자연스럽고 건강한 감정이다. 분노는 위험을 경고하고 행동을 취하도록 하는 좋은 역할을…
밥, 라면 먹을 때 김치 곁들였더니…혈당 스파이크에 어떤 변화가?
김치는 장점, 단점이 모두 있다. 식이섬유, 유산균 등 여러 영양소가 많지만 소금과 젓갈 등 위암을 일으킬 수도 있는…
얼핏 보면 마르고 날씬한데...'이곳' 지방 많으면 뇌졸중 위험 높다고?
체질량지수(BMI)가 정상 범위에 있더라도, 복부 깊숙이 쌓인 ‘숨은 지방’이 동맥 손상 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.…
노년에 치아 빨리 빠질수록 사망 위험 높아진다?
나이가 들면서 치아가 하나둘 빠지는 것이 단순한 노화의 과정이 아니라 전반적인 건강 상태를 보여주는 경고등이자 사망 위험을 예측하는…
전 세계 기대수명 늘었지만...젊은 세대 사망률은 증가 추세, 왜?
1950년대 이후 사람들의 기대수명은 20년이나 길어졌다. 전 세계 204개 국가 및 지역을 대상으로 한 연구 결과, 전반적인 사망률은…
“망가진 얼굴, 같은 사람 맞아?”...토하면서도 술 마시던 46세女, 무슨 일?
한때 안정된 가정과 커리어를 누리던 46세 여성 엠마 워드는 부모의 연이은 죽음을 견디지 못하고 술에 의존하기 시작했다. 잠들기…