“무심코 마신 커피, 숙면 방해”…‘이런 차’나 우유 최고?
따뜻한 우유 한 잔은 잠을 푹 자는 데 도움이 된다. 또한 마음을 차분히 가라앉혀주는 진정 효과가 있는 몇몇…
겨울_추위
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손발 시리고 다리 무겁다면… 단순 체질 아닌 정맥류 신호?
날씨가 더운데도 손발이 차고 다리가 무거운 걸 체질이려니 하고 넘기는 경우가 많다. 하지만 두 증상이 함께 나타나면 하지정맥류…
"흔한 '이 영양소' 부족하면…男 발기력도 떨어진다고?"
비타민 D가 부족하면 면역력과 뼈 건강에만 해로운 것이 아니다. 최근 연구에 따르면 남성의 발기력을 떨어뜨려 친밀한 부부관계마저 위협할…
“매일 양말 냄새 맡더니”...기침 심한 男 폐에 곰팡이 균이, 무슨 일?
더러운 양말 냄새를 맡는 별난 습관으로 인해 폐에 심각한 곰팡이 감염이 발생한 중국 남성의 사연이 소개됐다. 영국 데일리메일에…
유독 살 빼기 힘든 이유…‘이 계절’에 태어났기 때문?
추운 계절에 태어난 사람이 따뜻한 계절에 태어난 사람보다 비만관리에 유리하다는 새로운 연구결과가 나왔다. 7일(현지시간) 《네이처 대사(Nature Metabolism)》에 발표된…
김옥빈 “탈수 겪고 쓰러져”…‘이 증상’ 때문에 촬영 중단, 왜?
배우 김옥빈이 고산병으로 탈진해 쓰러졌다. 최근 SBS TV ‘정글밥2 – 페루밥’에서 출연한 김옥빈은 해발 3718m에서 고산병 증세로 쓰러져…
춘곤증에 ‘꾸벅꾸벅’…3주 이상 간다면 건강 적신호?
긴 겨울이 지나 봄이 시작되면 우리 몸에도 변화가 일어난다. 일조량이 증가하고 기온이 높아지면 생체 리듬이 바뀌며 졸음, 무기력,…
이영자 “의외로 꿀피부”…비결은 매일 ‘이것’ 실천하기?
이영자가 피부 자신감을 드러내며 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘이영자TV’에는 ‘귀한 오색약수 동치미로 만든 영자의 역대급 새참’이라는 제목의…
화사한 봄꽃이 두려운 사람들...‘이것’ 먹으면 봄철 알레르기 완화에 도움
꽃샘추위가 사라지고 전국 각지에서 ‘봄꽃 축제’가 본격적으로 시작됐다. 하지만 이런 봄기운이 두려운 사람들이 있다. 바로 ‘봄철 알레르기’ 때문이다.…
"아이스크림만 먹어도 피부가 울퉁불퉁"...코로나19 걸린 후 '이 알레르기' 생겼다고?
코로나19에 감염된 이후 추위에 알레르기 반응이 생겼다는 여성의 사연이 소개됐다. 아이스크림만 먹어도 울퉁불퉁 두드러기가 일어난다는 것. 영국 매체…