[김용의 헬스앤]
암 환자의 눈물… “약값 때문에 집을 팔다니..”
비싼 항암제의 보험 적용은 풀기 어려운 매듭이나 다름없다. 건강보험 재정 악화를 우려하는 시각도 살펴야 한다. 다른 곳에서 줄줄 새는 건강보험 재정을 아껴야 한다는 주장도 있다.
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간암
초기엔 특별한 증상 없어... 위내시경, 조기 발견에 최고
같은 ‘위암’인데 생존율 차이가.. 왜? 96% vs 5.6%
위암 예방법은 많이 알려져 있어. 실천이 문제. 짠 음식, 탄 음식을 절제하고 헬리코박터 균을 조심해야. 발암물질이 많은 담배를 끊고 간접흡연도 피해햐.
개인별 건강 조건 먼저 따져야
간에 좋은 음식은 없다?
간(肝)에 좋은 음식이나 영양제를 검색하면 수많은 정보가 쏟아진다. 혈액 순환을 개선하고 간의 해독 작용을 도와준다고 하는 음식이 수십 가지가 넘지만 어떤 성분을 얼마나 섭취해야 하는지 명확하게 설명하는 글은 찾기 힘들다.
무엇을 얼마나 먹어야 간에 도움이 되는 걸까? 이런 음식은 정말 효과가 있는 걸까?
◆간에 좋은 음식·영양제?
간은…
심혈관질환, 각종 암 등
미세먼지가 무서운 이유…악화되는 질병
미세먼지는 눈에 보이지 않는다. 입자가 작아 기관지 섬모에서 걸러지지 않고 우리 몸 깊숙이 침투해 코, 기관지, 폐 등 호흡기에 고약한 질병을 일으킨다. 피부와 호흡기를 통해 몸으로 침투하는 미세먼지는 각종 질병을 일으키는 원인 중 하나로 꼽힌다.
건강·의료 매체 ‘메디컬뉴스투데이’ 자료를 토대로 호흡기 질환 이외에도 미세먼지가 일으키는 질병을…
항생제가 ‘간’ 재생 막아…왜?
미생물로 구성된 생태환경을 뜻하는 마이크로바이옴은 인체의 많은 과정에 영향을 미친다. 새로운 연구에서 장내 마이크로바이옴이 항생제에 의해 교란될 때 간의 재생 능력이 손상된다는 결과가 발표됐다.
인간의 간은 놀라운 재생 능력을 가지고 있다. 독일 뮌헨공대 연구팀은 이 과정의 효과가 장 박테리아에 의해 큰 영향을 받는다는 사실을 발견했다. 이같은 발견은…
증상 보이면 상당히 진행된 암... 평소 내 몸에 신경 써야 일찍 발견
내가 왜?… 암 걸린 후 후회하는 것 5
암은 조기 발견이 쉽지 않아. 중년 이상에서 갑자기 당뇨병이 생기거나 악화되면 췌장암 검사도 받는 게 좋다
다양한 원인으로 발생하는 암, 아는 만큼 예방하고 치료할 수 있어
일상생활 현장에 널린 발암 요인들
21일은 세계보건기구(WHO) ‘암 예방의 날’. 매년 증가하는 암 발생률을 낮추기 위해 암에 대한 정확한 이해와 예방법을 알려준다.
WHO 국제암연구소(IARC)가 “일상생활에서 암을 일으키는 것이 확실한” 1군 발암 요인들로 꼽은 것만 120종이 넘는다. 의약품이나 방사선, 중금속, 분진, 석면 등도 있지만, 여기엔 담배 술 음식(햄, 소시지 등…
부산 온종합병원, 최고령 95세 간암 환자 수술 성공
90세 이상 말기암, 수술 가능하다고?
부산 온종합병원이 95세 간암 환자와 4기 췌장암 환자에 대한 고난도 수술을 잇달아 성공시켰다.
온종합병원(병원장 김동헌)은 13일 “하이테크서저리(High-tech Surgery)팀이 지난달 10일 올해 95세 간암 환자를 수술했다”면서 “이 환자는 일반 병실에서 별다른 통증 없이 잘 생활하고 있다”고 밝혔다.
수술을 받은 최모 씨(남)는…
B형과 C형은 간암과 연관
간염에 대한 오해와 진실 5
간염은 소리 없이 찾아오는 침묵의 질병으로 불린다. 연구에 따르면 바이러스성 간염으로 인한 사망자 수는 한 해에만 세계적으로 150여만 명에 이른다. 에이즈, 결핵만큼 사망률이 높다. 국내에서도 한해 1만여 명의 간염 환자가 발생하고 있지만, 술잔을 돌려야 간염에 걸린다는 등 잘못 알려진 상식들이 적지 않다. 건강·의료 매체 ‘메디컬뉴스투데이’…
폐암, 대장·직장암, 유방암, 간암, 혈액암 5대 암만 12조 달러
“향후 30년 세계적 암 비용 25조 달러 될 것”
204개국 29종의 암으로 인해 2020년~2050년 발생할 세계경제의 총 비용이 25조2000억 달러(한화 3경3264조 원)에 달할 것으로 예상됐다. 가장 많이 발생하는 5대 암이 그 비용의 절반 가까이 차지할 것으로 전망됐다. 최근 《미국의학협회저널 종양학(JAMA Oncology)》에 발표된 독일 하이델베르크 세계보건연구소(HIGH) 연구진의 논문을…
저칼로리 식사와 함께 유산소-근력 운동 병행
탄수화물 줄였더니.. 혈액·혈관, ‘간’의 변화가?
체중의 5% 정도만 감량해도 인슐린 저항성이 개선되고 간 수치가 호전된다. 운동은 복부 비만과 인슐린 저항성 여부와 무관하게 비알코올 지방간을 개선한다.
간경변, 면역력 저하 유발... 대상포진 취약
20~40대 간경변, ‘이 백신’ 꼭!… 입원 위험 ‘뚝’
20~40대 간경변 환자에게서 대상포진 발병·입원률이 크게 높아진다는 국내 연구 결과가 나왔다. 간경변이 면역력 저하를 유발하는 탓이다.
이는 서울아산병원 소화기내과 최종기 교수팀의 연구 내용이다. 간경변증 환자는 일반인과 비교했을 때 대상포진 발병률이 약 9%, 대상포진으로 인한 입원율은 약 48% 높았다.
구체적으론 성인 간경변증 환자 50만…
부모 모두 지방간일 땐, 2.6배↑
지방간도 ‘유전’!… 부모 한 쪽만 있어도 1.75배↑
지방간도 유전한다. 부모 중 한 쪽이라도 비알코올성 지방간이 있다면 자녀는 유병률이 2배 가까이, 양친 모두 지방간이 있다면 3배 가까이 높아졌다.
이는 삼성서울병원 소화기내과 곽금연·신동현 교수와 경희대병원 소화기내과 박예완 교수팀의 연구 결과다. 연구팀은 2010~2019년 국민건강영양조사에 참여한 부모 3474명와 12~ 18세 청소년 자녀…
대장암, 검붉은 혈변에 악취 심해.. 성급한 개인 판단은 금물
혈변, 변비, 치질이? 대장암 증상 살피는 법 5
몸속에 칼로리 총량이 많은 경우 대장암 위험 높아, 예방 위해 몸의 움직임 늘려야
숙면과 땀흘리기 등 ‘전방위’ 노력 필요
“술 마신 뒤엔 토마토주스”…숙취 해소법9
최근 술자리가 조금씩 늘고 있다. 특히 코로나-19 대유행(팬데믹)으로 그동안 자주 못 만났던 친구, 친지 등과 어울리는 술 모임이 잦다. 술을 하루에 1~2잔 마시면 치매에 걸릴 위험이 상대적으로 더 낮다는 연구 결과도 있지만, 간암·유방암 등 각종 암 위험을 높이므로 가급적 마시지 않는 게 좋다. 피치 못하게 술을 마셔야 한다면 반드시…
영국 연구팀 3000만명이상 조사
조기사망 위험 뚝…하루 빨리걷기 몇 분? (연구)
하루에 11분만 빠르게 걸어도 다양한 질병 위험을 낮출 수 있는 것으로 나타났다. 모든 사람이 신체활동 권장 수준의 절반 정도만 운동을 해도 조기 사망 10건 중 1건을 예방할 수 있다는 것이다.
영국 NHS(국민의료서비스)는 성인에게 일주일에 적당한 강도의 운동 150분 이상 또는 격렬한 강도의 운동 75분 이상을 할 것을 권고하고 있다. 빠르게…
간암 예방 위해 B형 간염 바이러스 항체 꼭 확인해야
술? 여성의 ‘간암’ 왜 많을까.. 간 지키는 법은?
오른쪽 윗배 통증, 덩어리, 복부 팽만감, 체중 감소, 심한 피로감, 소화불량, 황달 등이 나타나면 간암이 상당히 진행된 경우