“절대 하면 안돼” 옥주현, ‘이 다이어트’ 고속노화 유발한다는데…왜?
그룹 핑클 출신 뮤지컬 배우 옥주현이 자신만의 다이어트 철학과 관리법을 공개했다. 사진=유튜브 채널 '눙주현 OkJooHyun' 그룹 핑클 출신 뮤지컬 배우 옥주현이 자신만의 다이어트 철학과 관리법을 공개했다. 최근 옥주현의 유튜브 채널에는…
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44세 전지현, 수영복에 청바지 완벽 소화…몸매 어떻게 관리하길래?
전지현이 화보를 촬영하고 있다. 사진=더블유 코리아(W Korea) 유튜브 채널 영상 캡처 배우 전지현(44)이 수영복 의상을 완벽하게 소화했다. 전지현은 최근 더블유 코리아(W Korea) 유튜브 채널에 출연해 화보 촬영 현장을 공개했다. 이날…
신민아, 살 찌우는 ‘이 음식’에 푹 빠졌다는데…늘씬한 비결 뭐길래
배우 신민아가 두쫀쿠에 푹 빠진 일상에 대해 언급했다. 최근 신민아는 유튜브 채널 'W KOREA'에 출연해 근황을 전했다. 영상에서 신민아는 평소 하루 루틴과 최근 푹 빠진 음식에 대해 이야기했다. 신민아는 "화보…
조혜련, 4개월만 7kg 감량 비결? “갈비뼈로 연주할 정도”
개그우먼 조혜련이 다이어트를 비결을 공개했다. 최근 신기루의 유튜브 채널 ‘뭐든하기루’에는 ‘조혜련의 기루 길들이기 신기루의 한우 길들이기’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 신기루는 조혜련에게 “살이 너무 많이 빠지셨다”고 말했다. 이에 조혜련은 “작년…
유빈 “오늘 엉덩이 맘에 들어”…애플힙 비결은 ‘이 운동’?
그룹 원더걸스 출신 유빈이 탄탄한 몸매를 자랑했다. 유빈은 최근 자신의 SNS 계정에 “아 오늘 궁둥쓰 맘에 들어여 쌤"이라는 글과 함께 사진을 게재했다. 사진 속 유빈은 필라테스 스튜디오를 찾아 거울 앞에서…
남보라, 결혼 전 갑자기 수술…암 유발 세포 발견됐다는데, 무슨 일?
배우 남보라가 임신 전 암 유발 세포를 발견해 긴급 수술을 받았다고 밝혔다. 최근 남보라의 유튜브 채널에는 남보라 ‘임신 Q&A 시도 2번 만에 성공?! 이건 꼭 챙기세요'라는 제목의 영상을 게재했다. 영상에서…
‘16kg 감량’ 한혜연 “‘이 방법’, 식욕 억제에 최고”…44kg 유지 비결?
스타일리스트 겸 방송인 한혜연이 몸매 관리 비결을 공개했다. 그는 16kg을 감량한 뒤 44kg 체중을 유지하고 있다. 최근 한혜연의 유튜브 채널 ‘슈스스TV’에 ‘슈스스의 봄옷 태 살려주는 급찐급빠 관리 노하우, 살 빠지는…
자일리톨 껌, 정말 충치 예방에 좋을까? “‘이만큼’ 먹어야 효과 있어”
‘제로 슈가’ 열풍이 불며 더 친숙한 존재로 떠오른 자일리톨. 설탕 못지않게 단맛을 내지만 설탕과 달리 충치 예방에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 취침 전이나 양치 후 섭취해도 좋다는 홍보 문구를 내건…
“여자는 ‘이 음료’ 하루 두 잔 이상 마시지 마라!”…50세 전 대장암 위험 2배 높여
설탕이 첨가된 음료를 많이 마실수록 50세 이전에 발생하는 조기 대장암 위험이 증가할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 여성에서 하루 두 잔 이상 설탕 음료를 섭취하면 대장암 위험이 두 배…
“케이크 한 조각이 밥 두 공기?” 살 덜 찌게 먹는 ‘의외의 방법’
케이크 앞에서는 “오늘만 예외로 할까?” 하고 흔들리는 사람이 많다. 부드러운 크림과 설탕, 버터가 많이 들어가 열량이 높지만, 맛이 참을 수 없을 정도로 매혹적이기 때문이다. 실제로 케이크는 생각보다 열량이 높은 음식이다.…