출출할 때 가장 좋은 간식 견과류...체중-노화에 어떤 변화가?
견과류는 식이섬유가 많아 장 운동을 촉진하여 변비 예방-완화에 도움이 된다. [사진= 게티이미지뱅크] 86세 패션 디자이너 캐롤리나 헤레라(미국)가 간식으로 견과류를 먹는 것이 건강하고 날씬한 몸을 유지하는 데 도움이 된다고 했다. 영국…
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문득 느끼는 ‘노화 징후’에 깜짝 놀란다면...이렇게?
나이 들면 손 힘이 약해져 잘 열리던 병뚜껑도 잘 열리지 않게 된다. 나이 탓을 하기보다는 노화를 늦추는 노력을 나름대로 하는 게 좋다. 나쁜 생활습관을 없애고 운동, 음식 섭취 등에 힘써야…
"男 성관계 매일하면? 女보다 사망 위험 6배 높다"...男女 성생활 분석 보니
여자는 성생활을 자제하면 안되고, 남자는 성관계를 너무 자주 하면 일찍 죽을 위험 높다? 성관계가 건강에 미치는 영향을 조사한 연구에서 여성이 성생활을 자제할 경우 사망 위험이 증가할 가능성이 있다는 결과가 나왔다.…
귀엽기만 한 버터, 당신의 ‘이것’도 함께 녹인다?…“그럼 어떻게!”
싱싱한 버터가 달궈진 프라이팬에 녹는 모습을 많은 사람들이 좋아한다. 혹자는 그것을 지켜보며 ‘멍 때린다’고 말하기도 한다. 하지만 전문가들은 “전혀 해로움을 줄 것 같지 않은 직사각형 덩어리가 당신의 수명을 녹이고 있을지…
이승연 “갑자기 살찌고 우울감까지”…‘이렇게’ 살 빼고 전성기 미모 되찾아
배우 이승연이 다이어트 성공 후 전성기 시절 외모를 되찾았다. 최근 이승연은 자신의 소셜미디어에 “tvN ‘너의 몸 소리가 들려’ 녹화를 잘 마치고~”라는 글과 함께 사진 여러 장을 올렸다. 이승연은 다양한 의상을…
"혈변 나오다 7일간 12kg 빠져"...결혼 스트레스 탓하다 결국 '이 암' 말기, 무슨 일?
30대 한 남성이 결혼을 앞두고 복통과 혈변 증상을 겪었으나, 의료진마저 이를 단순 결혼 스트레스로 넘기다, 몇 달 후 대장암 말기 진단을 받은 사연이 전해졌다. 영국 헤르트퍼드셔에 거주하는 애슐리 로빈슨(35)은 2024년…
입맛없고 어지럽던 70대女...피 빨아먹는 '이 기생충'이 장 속에?
철분 결핍으로 빈혈 증상을 보인 70대 여성의 장에서 구충(기생충)이 발견된 사례가 보고됐다. 대부분 기생충 감염시 위장관 출혈 증세를 보이지만 이 여성의 장에서는 해당 증세가 없어 발견이 어려웠던 사례로 기록됐다. 중국…
“방방 트램펄린 뛰다가 두통”…뇌가 두개골 밖으로 밀려 나와, 무슨 병?
어릴 때 방방, 트램펄린을 뛰다 시작된 두통이 희귀 뇌 질환의 신호로, 뇌의 하부가 두개골을 벗어나 내려온 현상을 겪는 한 여성의 사연이 전해졌다. 영국 일간 더선이 소개한 내용에 따르면 데번 출신의…
유리, 10년째 늘씬 몸매…매일 아침 ‘이것’ 마시는 덕분?
소녀시대 유리가 아침 루틴을 공개했다. 유리는 최근 유튜브 채널 ‘비보티비’에서 다도에 대해 이야기했다. 유리는 “아침에 차를 내려 마시는 게 취미”라며 다도를 즐기는 사진을 공개했다. “보이차를 마신지 오래 됐다”는 그는 최근에도…
"강제로 장기 적출 후 죽이려 해"...中서 생존한 60세男 암살 위협 폭로, 무슨 일?
중국의 강제 장기 적출에서 살아남은 첫 생존자가 "공산당이 나를 암살하려 한다"고 폭로하고 나섰다. 올해 60세가 된 청 페이밍(Cheng Peiming)은 파룬궁 신앙자로, 2002년 중국에서 수감된 후 감옥에서 끔찍한 고문을 당했고, 어느…