“같은 사람 맞아?” 한때 42kg 허약했던 男... 40대에 근육질로 변신한 사연은?
희귀질환으로 인해 놀림 받던 남성이 보디빌딩으로 삶을 바꾼 사연이 소개됐다. [사진=SNS] 희귀질환으로 인해 놀림 받던 남성이 보디빌딩으로 삶을 바꾼 사연이 소개됐다. 영국 매체 더미러에 따르면, 로더햄 출신의 존 닉슨(45)은 어린…
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“살 안 찌는 비결?” 이민정 ‘이렇게’ 걸으려 노력…왜?
배우 이민정이 건강을 위해 보폭을 넓게 걷는 사실을 공개했다. [SNS] 배우 이민정이 건강을 위해 보폭을 넓게 걷는 사실을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘이민정MJ’에는 ‘이래서 BH가 반했나봄. 제작진이 질질 끌려다니는 도쿄…
식당일 하는 50세女, 팔다리 저리고 어깨 통증…뜻밖의 암 발견?
대구의 한 식당에서 일하는 여성(50)은 팔다리가 저리고, 어깨 관절이 쑤시고, 온몸에 힘이 없는 무력감에 시달렸다. 증상이 시작된 지 3개월이 지나도 상태가 나아지지 않자 동네병원(의원)에 갔다. 이 환자는 혈액검사에서 고칼슘혈증이 확인돼…
“7kg 감량 비결?” 김남주, 살 뺄 때 ‘이것’ 꼭 끊어…왜?
배우 김남주가 자신만의 몸매 관리 비법을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘김남주’에는 ‘초보 엄마 랄랄, 선배 엄마 김남주에게 자녀 교육법 전수받다’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 유튜버 랄랄은 “출산 후 살이 안…
“등 아파 지압 받았는데”...구토하고 의식 잃어, 척추 동맥 찢어졌다고?
통증 완화를 위해 척추 지압 치료를 받은 후 척추동맥박리 진단을 받은 여성의 사연이 소개됐다. 영국 매체 데일리메일에 따르면, 미국 라스베이거스에 거주하는 카리사 클룬트(41)는 4년 전 유방 보형물 제거 수술 이후…
나이 들면서 쑥쑥 줄어드는 근육...집에서 키우는 데 좋은 운동은?
사람은 노화하며 호르몬 변화로 인해 근육이 자연스레 감소한다. 30세 전후로 근육이 줄어들며 근력도 함께 감소한다. 80세 노인은 청년기에 비해 40% 이상 근육이 감소해 활력과 에너지 대사가 떨어진다. 호르몬 변화로 나이…
“50대 근육 맞아?” 최은경, 365일 복근 유지…‘이 운동’도 시작, 왜?
방송인 최은경(52)이 복근 비결을 공개했다. 최근 최은경은 한 방송에 출연해 365일 복근을 유지하는 방법에 대해 이야기했다. 방송에서 방송인 김새롬은 “최은경이 롤모델이었지만 포기했다”고 말했다. 바로 최은경의 단단한 복근 때문이다. 최은경은 자신의…
키 작은 남자, 질투 많고 경쟁적…“단신 콤플렉스 진짜다?"
오랫동안 대중문화에서 묘사돼온 '단신 콤플렉스(Short-man syndrome)', 또는 '나폴레옹 콤플렉스'가 과학적으로 근거 있는 현상일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 키 작은 남성이 자기 키에 대한 불만족을 바탕으로 질투, 경쟁심, 시기심 등…
취미로 ‘이것’ 즐기는 사람...치매 걸릴 위험 낮아
치매와 알츠하이머병 위험을 줄이고 싶은가? 그렇다면 자전거를 타야 할 것 같다. 중국 화중과학기술대 통지의대 연구팀에 따르면 정기적으로 자전거를 타면 치매 위험은 19%, 알츠하이머병 위험은 22% 낮출 수 있는 것으로 나타났다.…
올랜도 블룸,1700만원 짜리 디톡스?...“핏속에 미세플라스틱 빼낸다고?”
영화 ‘반지의 제왕’과 ‘캐리비안의 해적’의 유명 배우 올랜도 블룸(48)이 최근 런던의 한 클리닉에서 혈액 내 미세플라스틱을 제거하는 시술을 받은 사실을 공개해 화제가 되고 있다. 하지만 해당 시술의 효과와 과학적 근거에…