이세영 “‘이것’ 먹으면 식욕 뚝 떨어져”…한 달만 6kg 감량 비결?
이세영이 샐러드를 먹고 있는 모습. [사진=유튜브 채널 ‘영평티비’ 영상 캡처] 개그우먼 이세영(36)이 식욕 억제 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘영평티비’에는 ‘한 달 만에 6kg 감량! 운동 없이 살 빼는 방법…
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장윤정, 눈에 뭐 했길래? “‘이 시술’ 받고 초롱초롱해져”
장윤정이 속눈썹 펌 시술을 받고 있는 모습. [사진=유튜브 채널 ‘도장tv’ 영상 캡처] 트로트 가수 장윤정(45)이 속눈썹 펌 시술을 받는 모습을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘도장tv’에는 장윤정의 일상이 담긴 영상이 올라왔다.…
델몬트 병에 담긴 보리차 자주 마셨는데…탈수 증상 아기에게 먹이는 이유가?
어릴 적 할머니가 끓여주시던 보리차는 여름철 건강음료였다. 델몬트 오렌지를 다 마신 후 그 유리병에 보리차를 담아 마시면 시원한 청량음료 역할을 했다. 그 보리차가 생수 유행 등에 밀려 점차 사라지고 있다.…
3분 동안 천천히 ‘이것’만 해도 감정 다스려진다?
감정을 조절하는 것은 정신적 웰빙과 삶의 어려움에 대처하는 데 중요한 요소이다. 이 능력이 저하되면 우울증과 불안을 포함한 다양한 정신 건강 문제로 이어질 수 있다. 특히 높은 수준의 스트레스는 감정 조절…
“아침에 무슨 봉변?” 프랑스 한 마을서 30분간 벌떼 습격…3명 중태, 24명 부상
프랑스 남부 오리악(Aurillac)에서 벌어진 돌발적인 벌떼 습격으로 최소 24명이 부상을 입고, 이 중 3명이 중태에 빠지는 사건이 발생했다. 미국 AP 통신에 따르면, 7월 6일(현지시각) 아침 거리를 걷던 시민들에게 갑작스럽게 벌떼가…
윤미라, 70대에도 날씬한 비결? “간단한 ‘이 운동’ 집에서 매일 해”
배우 윤미라(73)가 집에서 간단하게 할 수 있는 운동을 소개했다. 최근 유튜브 채널 ‘윤미라’에는 ‘원조 골드미스 배우 윤미라 생애 최초 역대급 뷰 집 최초 공개’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 윤미라는…
무더위에 지치고 정신까지 흐릿...이럴 때 좋은 단백질 식품 4가지
폭염이 이어지면서 신체뿐만 아니라 정신 건강에도 빨간불이 켜졌다. 이럴 때일수록 먹는 음식에 신경을 써야 한다. 음식은 육체뿐만 아니라 정신 건강에도 영향을 미친다. 전문가들은 “영양 결핍이 우울증의 원인인 경우도 있다”며 “필수…
우울증 일으키는 원인?...만성 염증 퇴치가 중요한 이유
우울증 환자 100만 명 시대다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 국내에서 우울증 진료를 받은 인원은 2019년 81만 명에서 2023년 108만 명으로 5년 사이 약 33.3% 증가했다. 이는 해마다 평균 7.6%씩 환자 수가…
오연서 “‘이것’ 지키니 많이 먹어도 살 안 쪄”…48kg 유지 비결?
배우 오연서(38)가 다이어트 비결을 공개했다. 그의 프로필상 키와 몸무게는 170cm에 48kg이다. 최근 유튜브 채널 ‘오연서’에는 ‘여배우 오연서, 데뷔 23년 만에 관리 비법 공개’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 피부 관리를 받던…
“안경 벗으려다 실명 위기”…시력 교정술 후회한다는 男, 피해자 너무 많다고?
레이저 시력교정술을 둘러싼 안전성 논란이 좀처럼 사그라들지 않고 있다. 최근 영국에서 해당 시술을 받은 한 응급구조요원이 실명 위기에 처하고, 만성 안구 통증에 시달리는 사례가 알려졌다. 영국 일간 더선 보도에 따르면…