“숲에 별이 내려앉았나?” 반딧불이 빛나는 초가을 밤 여행지, 어디?
무주반딧불축제의 대표 프로그램인 ‘반딧불이 신비탐사’는 실제 야외 서식지에서 자연 상태의 늦반딧불이를 관찰하는 체험이다. 사진=무주군 해가 지고 숲이 어둠에 잠기면 무주의 낭만이 빛을 발한다. 작은 연둣빛 불빛이 하나둘 깜빡이고 반딧불이의 화려한…
라이프
라이프
662 개의 기사가 있습니다.
“나 아직 먹고 있는데…” 동료들은 식사 끝, 왜 나만 느릴까?
사진=쿠팡플레이 'SNL KOREA' 같은 메뉴를 먹어도 누구는 10분, 누구는 30분이 걸린다. 식사 속도에는 타고난 성향부터 자라온 환경 등 생각보다 많은 것이 숨어 있다. 직장인에게 점심시간은 짧다. 특히 천천히 먹는 사람에겐…
“공복에 따뜻한 물이 살 빠진다?”⋯다이어트 효과 따져보니
아침 공복에 미지근하거나 따뜻한 물을 마시면 몸에 좋다는 이야기가 많다. 특히 따뜻한 물은 몸을 데워 에너지 소비를 늘리고 체중 감량에도 도움이 된다는 주장도 있다. 정말 물을 따뜻하게 마셔야 살을 빼는…
“비타민을 몸에 붙인다고?”⋯흡수율 18배 높다는 패치, 진짜일까
번거롭게 알약을 챙겨 먹는 대신 피부에 붙이기만 하면 되는 비타민 패치가 인기를 끌고 있다. 판매 업체는 피부로 투여했을 때 몸에 전달되는 비율이 먹는 방식보다 약 18배 높았다는 연구 결과도 소개한다.…
라이즈, 데뷔 3주년 앞두고 소아청소년 치료비 1억원 기부
그룹 라이즈(RIIZE)가 데뷔 3주년을 앞두고 취약계층 소아청소년 환자들을 위해 1억원을 기부했다. 삼성서울병원은 라이즈가 소아청소년 환자의 수술비와 치료비로 사용해 달라며 1억원을 전달했다고 3일 밝혔다. 라이즈는 2023년 9월 데뷔한 SM엔터테인먼트 소속 6인조…
남해안 바닷길을 달린다⋯‘2026 남해안컵 국제요트대회’ 개막
남해안의 수려한 해안선을 배경으로 박진감 넘치는 요트 레이스가 벌어진다. ‘2026 남해안컵 국제요트대회’다. 올해로 벌써 일곱번째다. 세계 8개 나라에서 300여 명 선수들이 참가한다. 부산~경남~전남광주 3개 광역지자체가 공동 주최한다. 4일 오후 여수…
난임 시술 25회 넘겨도 지원⋯대구, ‘횟수 제한’ 아예 없앤다
대구광역시는 아이를 간절히 소망함에도 경제적 부담으로 어려움을 겪는 난임부부를 위해 오는 9월 30일부터 특․광역시 최초로 난임 시술비 지원 횟수 제한을 전면 폐지한다. 이번 조치는 민선 9기 추경호 대구시장의 강력한 의지가…
“너무 아파 약 놔달라”⋯등 전체 문신 받던 33세女 숨져, ‘마취과 의사’ 알고보니 간호보조인력
등과 엉덩이를 뒤덮는 대형 문신을 받던 33세 여성이 통증을 줄이기 위해 진정제를 맞은 후 딸 앞에서 숨진 사건이 콜롬비아에서 발생했다. 세 자녀의 엄마이기도 한 예니페르 가르시아는 의사 행세를 한 남성에게…
괌에도 ‘올레길’ 생긴다… 자연 즐기며 걸으면 ‘이런 효과’까지?
괌에도 ‘제주 올레길’처럼 자연을 걸으며 휴식을 즐기는 새로운 트레일 관광 콘텐츠가 생긴다. 괌올레는 일본 규슈와 몽골, 일본 미야기에 이어 제주올레의 네 번째 자매의 길이 될 예정이다. 괌정부관광청은 사단법인 제주올레와 괌올레…
15분 내 스트레스 다스린다?⋯미군·축구선수도 쓰는 '이 호흡법' 뭐길래
극도의 스트레스는 몸과 정신 건강에 심각한 악영향을 미칠 수 있다. 몸 상태가 긴장 상태를 유지하도록 만드는 교감신경이 계속 활성화되면 스트레스 호르몬(코르티솔·아드레날린)이 과도하게 나온다. 이 과정에서 에너지가 심하게 소모되며 면역력이 떨어지거나…