美피부과전문의들, 입모았다 “스킨케어엔 ‘이 성분’이 으뜸”...왜?
스킨케어(피부관리)에 가장 적합한 성분은 무엇일까? 미국 피부과전문의 62명 중 97%가 그 성분으로 ‘레티노이드’를 꼽았다. 그들은 이 성분이 일반적인 피부문제 7가지 중 5가지를 해결하는 데 가장 좋다고 추천했다. [사진=게티이미지뱅크] 미국 피부과…
97세에도 매일 일기 쓰는 할머니…치매는 운? ‘이런 예방법’ 와 닿는 이유?
치매 예방에 도움이 되는 것은 신체활동(운동)이 꼽힌다. 혈액순환이 좋아져 뇌혈관에도 이롭다, 새로운 언어를 배우는 외국어 공부, 손을 사용하는 일기 쓰기-그림 그리기-뜨개질도 좋다. [사진=게티이미지뱅크] 78세인 사람의 뇌 조직을 분석한 결과, 기억…
“3년 동안 가슴 색이 파랗게”…유방암 치료 후 ‘파란 유방’된 60대女, 왜?
정기 유방촬영서 암 조기 발견… 블루다이 검사 후 ‘3년간 푸른 가슴’ 남은 여성의 사연 영국 매체 미러 소개에 따르면 에섹스주 사우스엔드에 거주하는 베벌리 갓셀(62)은 2021년 8월, 아무런 자각 증상이 없는…
“유산 2번 후 갑상선암” 민지영, 최근 ‘이 암’ 수치도 높아…무슨 일?
배우 민지영(46)이 갑상선암 투병 중 난소암 수치가 높다는 결과를 받았다. 최근 유튜브 채널 ‘민지영 TV’에는 민지영이 세계여행 중 급히 귀국한 영상이 공개됐다. 영상에서 민지영은 “암 검진을 받았는데 난소암 수치(CA125)가 높게…
“아들한테 참 좋은데”…이 폭염에 닭고기 삶아서 먹는 이유가?
살이 많이 쪄서 체중조절이 필요한 20대 아들이 튀김 닭을 야식으로 자주 먹어 걱정이라는 엄마의 사연이 올라왔다. 튀김을 야식으로...최악의 식습관이다. 언제부턴가 닭고기는 튀김, 양념, 배달 음식의 대표 격이 된 느낌이다. 닭고기…
혈당 조절하고 살 뺀다는 ‘이 음식들’ 먹었더니…오히려 독이 되는 경우?
건강 검진에서 ‘혈당이 높다’는 통보를 받으면 긴장감이 높아진다. 당뇨병 전 단계의 경우 본격적인 당뇨병으로 진행되지 않도록 혈당 조절에 바짝 신경 써야 한다. 이 과정에서 살도 빠질 수 있다. 음식 조절과…
‘그날’이면 유독 피곤…쉽게 에너지 회복하는 방법 5가지
많은 여성이 생리 기간 전후로 흔히 겪는 증상 중 하나가 바로 피로감이다. 단순히 기분 탓이라고 여기기엔 일상생활에 방해가 될 만큼 영향을 주는 경우도 있다. 실제로 ‘미국 산부인과저널’에 실린 연구에 따르면,…
“허벅지에 생긴 혹, 요가하다 다친 줄”…출산 후 시한부 선고받은 女, 무슨 병이길래?
요가 중 단순한 근육통으로 여겼던 다리의 혹이 치명적인 암의 신호일 줄 몰랐던 한 여성의 사연이 전해졌다. 영국 일간 더선 보도에 따르면 도싯에 사는 30대 조이 핸즈콤-에드워즈는 2022년 10월, 친구와 함께…
델몬트 병에 담긴 보리차 자주 마셨는데…탈수 증상 아기에게 먹이는 이유가?
어릴 적 할머니가 끓여주시던 보리차는 여름철 건강음료였다. 델몬트 오렌지를 다 마신 후 그 유리병에 보리차를 담아 마시면 시원한 청량음료 역할을 했다. 그 보리차가 생수 유행 등에 밀려 점차 사라지고 있다.…
이다은, 출산 후 23kg 감량 비결…“‘이것’ 하고 확 빠져”
인플루언서 이다은이 출산 후 20kg 이상 감량한 비결을 밝혔다. 이다은은 최근 자신의 소셜미디어에서 팬들의 질문에 답하는 시간을 가졌다. 이다은이 “한 2주만에 1kg 빠졌다”며 공개한 몸무게는 58.6kg. MBN ‘돌싱글즈2’에서 만난 윤남기와…