"심장이 ‘파르르’ 떨려"...40대에 '이 증상', 치매 위험 3.3배 높다고?
맥박이 규칙적으로 뛰지 않는 증상을 통틀어 '부정맥'이라고 한다. 부정맥엔 여러 종류가 있다. 제대로 대처하려면 건강 지식이 좀 필요하다. [사진=클립아트코리아] 중년의 어느 날 심장(가슴)이 파르르 떨리고, 심하면 가슴통증이나 어지럼증이 나타난다면 부정맥의…
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“11cm막대가 두개골 뚫고 뇌까지”…막대사탕 먹다 넘어진 6세, 무슨 일?
중국의 한 소년이 막대사탕을 입에 문 채로 넘어져 끔찍한 사고를 당했다. [사진='광저우데일리' 보도내용] 중국의 한 소년이 막대사탕을 입에 문 채로 넘어져 끔찍한 사고를 당했다. 광저우데일리 등 외신 보도에 따르면 지난…
"6개월된 아기가 16kg"...5세 아동복 입을만큼 몸집 큰 딸, 정크푸드 먹이냐고?
생후 6개월 딸 아기의 체중이 약 16kg에 달한다는 사실을 공개하자마자, 온라인 상에서 '정크푸드 먹이냐'는 등 악플러들의 공격을 받은 여성의 사연이 전해졌다. 이 여성은 자신의 딸이 또래 평균보다 무겁다는 이유로 건강상…
서예지, 하루 네 끼 먹고도 43kg?...‘이 운동’으로 몸매 관리한다고?
배우 서예지가 몸매 관리 비결을 공개했다. 그의 프로필상 키는 169cm, 몸무게는 43kg이다. 30일 방송된 TV조선 예능 프로그램 ‘식객 허영만의 백반기행’에서는 서예지가 출연해 강원도 원주 나들이에 나섰다. 이날 허영만이 서예지에게 “몇…
‘비만이거나 문신 때문에 측정 오류?’…스마트워치 심박수 믿어도 되나
많은 사람이 자신의 심박수를 쉽게 측정하고 활용할 수 있는 시대다. 스마트 워치나 스마트 링을 차고 있으면 심박수 기록을 보고 자신이 어떤 강도의 운동을 했고 생활 속에서 스트레스를 받았는지 알 수…
“여보, 내 몸에 기계장치 달지 마요”...연명의료 거부하는 사람들의 속내는?
사람은 누구나 품위 있게 죽고 싶어 한다. 임종을 앞두고 있는데 인공호흡기 등 각종 기계장치를 온몸에 매달고 죽음과 싸우는 모습은 ‘품위’ ‘존귀’와는 거리가 멀다. 회생 가능성이 없는 말기 환자라면 더욱 그렇다.…
"배 속 '이것' 7cm 125g로 자라나"...70세女 장기 터지기 직전이었다, 왜?
한 중국 여성이 몸에서 아보카도 크기만 한 담석을 제거하는 수술을 받았다. 제거한 담석은 길이가 7cm에 무게가 125g에 달했다. 영국 매체 니드투노우가 보도한 바에 따르면, 중국에 사는 이 70세 여성은 2년…
꽃향기 맡았더니 기분이 쑥...우울증 완화하는 데 좋은 자연 요법은?
우울증은 간단히 치유할 수 있는 질병이 아니다. 전문가의 도움이나 약물 치료가 필요하지만 자연 요법을 써보는 것도 좋다. 미국 건강·의료 매체 ‘프리벤션(Prevention)’ 자료를 토대로 우울증을 누그러뜨릴 수 있는 자연 처방 요법을…
제이제이 “요즘 ‘이 음식’에 푹 빠져”…살 빼주고 혈당 안정 돕는다고?
피트니스 인플루언서 제이제이가 연속혈당측정기를 이용해 고대 곡물 ‘파로’의 혈당 안정 효과를 입증해 화제를 모았다. 평소 운동법을 비롯한 건강 식단을 알리는데 앞장서 온 제이제이는 자신의 최근 인스타그램 계정을 통해 현미, 백미,…
당구? 탁구? 뭔가 배워볼까...나이 들어서도 뇌 건강 지키는 습관은?
몸과 함께 뇌도 늙는다. 40대가 20대의 기억력과 감수성을 당하지 못하는 이유다. 삶의 질을 잘 유지하려면 나이 들어서도 뇌 건강을 지키는 것이 중요하다. 전문가들은 “적극적으로 생활한다면 두뇌 능력의 감퇴 속도를 늦출…