‘28kg 감량’ 진서연, 부기 쏙 빠지는 ‘여배우 주스’ 레시피 공개…숙취해소에도 좋다고?
진서연이 부기완화와 숙취해소에 좋은 주스 레시피를 공개했다. [사진=채널A ‘절친 토큐멘터리-4인용식탁’ 방송화면 캡처] 배우 진서연(42)이 부기 완화에 효과적인 주스 레시피를 소개했다. 출산 후 28kg 감량에 성공해 화제를 모은 그는 꾸준한 운동과…
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미국 여성들 팔굽혀펴기 11회 도전 열풍...꼭 그 만큼 해야 할까?
미국 여성들 사이에서 팔굽혀펴기 11회 도전 열풍이 불고 있다. 팔굽혀펴기는 상체 근육을 형성하고, 뼈 건강을 증진하는 등 여러 가지 건강 효능이 있는 저항성 운동이다. [사진=게티이미지뱅크] 팔굽혀펴기(푸시업)를 몇 회까지 할 수…
취나물, 딸기, 미역...섬유질 식품 먹으면 일어나는 좋은 변화는?
식이 섬유는 채소, 과일, 해조류 등에 많이 들어있는 섬유질 또는 셀룰로오스로 알려진 성분이다. 이런 식이 섬유는 장 건강을 유지하고 만성 질환 위험을 낮추는 데 도움이 된다. 주로 채소나 과일, 통곡물,…
새해 파티서 쓰러진 29세女…피부 노랗게 변해가다 끝내 사망, 무슨 일?
필리핀에서 열린 새해 전야 파티에서 쓰러진 후 중병을 앓아오던 독일 출신 여행 인플루언서가 지난 3월 끝내 세상을 떠난 것으로 전해졌다. 영국 일간 미러 등 보도에 따르면 독일 솔링겐 출신 바네사…
"1100만원 들여 콧구멍 넓히고 광대 툭"…29세女 고양이 얼굴 만들려다 후회, 왜?
콧구멍 넗히고 광대 툭 튀어나오게? 고양이 얼굴처럼 보이기 위해 여러 실험적 시술을 받았던 한 틱톡커가 뒤늦게 후회 중이라는 사연이 공개됐다. 미국 매체 뉴욕포스트 등 보도에 따르면 호주 골드코스트 출신 틱톡…
"심장이 몸 밖으로 나온 채 태어나"...7세 소녀, 7년 준비 끝에 심장 넣었다, 어떻게?
심장이 몸 밖에 노출된 채 태어난 소녀가 7년간의 의료적 준비 끝에 혁신적인 흉부 재건 수술에 성공했다. 이 소녀는 영국 최초로 초희귀 선천성 질환인 심장외위증(ectopia cordis)을 극복한 사례로 기록된다. 영국 일간…
‘10kg 감량’ 우혜림, 둘째 낳고도 완벽 레깅스핏 비결은 ‘이 운동’?
그룹 원더걸스 출신 우혜림(32)이 운동하는 모습을 공개했다. 최근 우혜림은 자신의 SNS에 “둘째 낳고 백일 지나고 운동과 다이어트 시작했어요. 조금씩 체력을 키워보자고요”라며 “바레는 처음인데, 궁금해서 열심히 알아보고 찾아갔는데 너무 매력적인 운동인…
김사랑 “4년만 복귀, 파격 노출”…방부제 미모 비결은 ‘이것’ 멀리하기?
배우 김사랑(47)이 4년 만에 복귀한 가운데 여전한 동안 미모를 선보여 화제다. 최근 김사랑은 쿠팡플레이 ‘SNL 코리아 7’에 출연했다. 이날 김사랑은 오프닝 무대에서 가슴이 훤히 들여다보이는 옷으로 시선을 끌었다. MC 신동엽은…
“그냥 입병인 줄" 혀에 종양이...문신새긴 팔 피부 15cm 떼어내 혀 재건, 어떻게?
업무 스트레스로 인한 구내염이라고 생각했던 증상이 구강암의 증상이었음을 알게 된 여성의 사연이 소개됐다. 그는 문신을 새긴 팔의 피부로 혀를 재건하는 수술을 받았다. 영국 매체 더미러에 따르면, 노스요크셔 스카버러에 사는 제시카…
입안 헐고 염증 생기면…‘이런 음식’ 당분간 뚝 끊어라?
갑자기 큰 스트레스를 받으면 구강 건강에 적신호가 나타날 수 있다. 미국 건강포털 ‘웹엠디(webMD)’에 따르면 돌연 강한 스트레스를 받으면 입안이 헐고 염증이 생기거나, 입술에 물집이 생기는 등 증상을 보일 수 있다.…