건강한 노년 보내는 법? “호기심 잃지 말아야 돼”
호기심을 유지하면 알츠하이머병을 예방하는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. [사진=게티이미지뱅크] 건강하게 나이 드는 비결은 무엇일까? 호기심을 유지하는 것도 비결 중 하나다. 《플로스 원(PLOS One)》에 발표된 연구에 따르면 평생 호기심을…
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“매운 음식 많이 먹어서?”…25세女 위암으로 사망, 식습관 나빴다는데 연관성은?
지난 5월 24일 중국의 인플루언서 첸첸(Qianqian)이라는 여성이 위암으로 사망한 사건이 주목받으면서, 식습관과 위장 건강의 연관성이 다시금 제기되고 있다. [사진=SNS] 매운 음식을 즐겼다는 한 여성 인플루언서가 위암을 진단 받고 지난 달…
러닝 중독자들 주목! ‘이 암’ 위험 커진다…왜?
젊은 층을 중심으로 러닝(달리기)을 즐기는 사람들이 급증하고 있다. 가벼운 달리기를 넘어 마라톤에 도전하려는 사람도 많다. 그런데 미국 시카고에서 열린 ‘미국 임상종양학회(ASCO) 2025’에서 발표된 연구에 따르면 정기적으로 마라톤을 하는 35~50세의 사람들은…
피로를 부르는 일상 습관들...제때에 피로 푸는 방법은?
정신이나 몸을 지치게 만드는 고단한 일상을 살다보면 좀처럼 피로감을 떨칠 수 없다. 그래서 “아, 피곤해”라는 말을 달고 사는 사람들은 단순히 바쁜 업무와 수면 부족에서 그 이유를 찾기 쉽다. 하지만 전문가들은…
커피 적당히 마시는 여성...“나이 들어서도 인지 기능, 신체 건강 튼튼”
아침이나 졸릴 때 마시면 활기를 돌게 하는 음료인 커피. 이런 커피가 여성들이 나이가 들어감에 따라 건강을 유지하는 데 도움이 되는 것으로 나타났다. 이는 미국 하버드대 공중보건대학원 연구팀이 ‘간호사 건강 연구(Nurses’…
“죽어가는 몸, 올 여름에 죽겠다”...자발적 단식해 임종 택한 女, 무슨 사연?
영국 노스데번주 바넘스테플에 거주하는 42세 여성 엠마 브레이는 근위축성측삭경화증(MND, 일명 루게릭병) 진단을 받은 후, 자신의 임종을 스스로 결정하는 길을 택했다. 그는 이번 여름, 딸의 학업 일정이 마무리되는 시점에 맞춰 음식과…
“눈알에 형광색 문신을?”…6억 8천만원 들인 성형중독 女, 한쪽 눈 뜰 수 없게 된 사연은?
우리나라 돈 약 6억 8천만 원을 들여 각종 성형, 온몸 문신과 신체 개조로 유명해진 캐나다의 한 여성 모델이, 이번에는 눈알(공막, 흰자)에 형광색 문신을 시도했다가 큰 부작용을 겪고 있다는 사연이 전해졌다.…
이영자 “‘이것’ 20분만 하면 부기 쏙 빠져”…혈액순환 잘 된다고?
방송인 이영자(57)가 부기 완화 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘이영자TV’에는 ‘이영자 3도 4촌 라이프 즐겁게 하는 신박한 아이템의 정체는?’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 이영자는 “아침 스케줄 전에 황토에서 한…
틱톡 정신 건강 상위 100개 동영상 중 절반은 잘못된 정보?
정신 건강에 대한 지원을 받기 위해 소셜 미디어에 의존하는 사람들이 늘어나고 있다. 하지만 ‘틱톡(TikTok)’에서 정신 건강에 대한 조언을 제공하는 인기 영상 중 절반 이상이 잘못된 정보를 담고 있는 것으로 나타났다.…
“피가 날 정도로 긁었다”...셋째 임신 중 극한의 가려움, 알고보니 ‘이 병’?
임신 중 갑작스레 나타난 극심한 가려움증으로 자신과 아이의 목숨 모두 위험에 처했던 여성의 이야기가 공유됐다. 영국 매체 더선에 따르면, 런던에 사는 데이나 퍼사드(36)는 셋째 아이를 임신 중이던 지난해 1월부터 극심한…