“발목 자꾸 붓는다고?”…심장 뻣뻣해져 생긴 ‘이 병’ 때문일 수도
단순히 오래 서 있어서 생긴 다리 부기라고 생각하기 쉽지만, 시간이 지나도 사라지지 않는 발목이나 다리의 부종은 심부전의 중요한 초기 신호일 수 있다. [사진=게티이미지뱅크] 단순히 오래 서 있어서 생긴 다리 부기라고…
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이지혜, 5일만 3kg 감량…뱃살 쏙 뺀 ‘5가지 방법’ 뭐길래?
이지혜가 체중 감량과 함께 뱃살 빼기에 성공했다. [사진=유튜브 캡처] 방송인 이지혜가 5일 만에 3kg 감량에 성공했다. 특히 뱃살을 쏙 뺐다. 이지혜는 지난 24일 자신의 유튜브 채널에 ‘5일만에 뱃살빼기(-3kg) 따라하면 무조건…
“얼굴 후끈, 밤엔 땀”…폐경 앞둔 女 40%, ‘이 증상’ 치료해야 한다?
폐경을 앞둔 여성의 약 40%가 얼굴이 후끈거리고 밤에 땀을 뻘뻘 흘리는 등 증상을 겪으며, 이를 치료하지 않으면 수면장애 등 각종 문제를 일으킬 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 호주 모나시대…
“여전히 늘씬하네” 박수진 근황…관리 ‘이렇게’ 했다고?
배우 박수진이 여전히 늘씬한 몸매로 눈길을 끌었다. 최근 배우 김성은은 자신의 소셜미디어에 박수진과 함께한 일상이 담긴 사진과 “나의 운동 메이트 내 절친 쑤”라는 글을 올렸다. 사진 속 두 사람은 필라테스…
운동 중 쓰러져 17분간 심장 멈춘 女…미처 몰랐던 희귀병 정체는
“몸에서 에너지가 다 빠져나간 느낌이었어요.” 30대 여성이 운동 중 쓰러져 17분간 심장이 멈췄다가 다시 살아났다. 반복되는 심정지 끝에 밝혀진 원인은 ‘다논병’이라는 희귀 유전질환이었다. 영국 매체 미러에 따르면 영국 글로스터에 사는…
블랙커피 꾸준히 마셨더니…혈당·체중에 변화가?
커피는 호불호가 갈리는 대표적인 식품 중의 하나이다. 블랙커피를 꾸준히 마시면 혈당을 낮추어 당뇨병 예방 및 조절에 도움이 된다는 연구 결과가 자주 나오고 있다. 반면에 불면증, 위염 및 위궤양에 나쁜 영향을…
배우자·부모 잃고...시름시름 앓다 죽는 사람 꽤 많다, 왜?
배우자·부모 및 다른 유형의 사랑하는 이를 잃은 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 10년 안에 사망할 위험이 약 2배 더 높을 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 덴마크 오르후스대 의대·보건대학원 연구팀은…
80세 선우용여·73세 윤미라 “성형수술 한 적 없어”…자연스럽게 늙어볼까?
배우 선우용여(80)와 윤미라(73)가 “성형수술을 한 적이 없다”며 자연 미인임을 밝혔다. 할리우드에서 자연스러운 노화의 수용이 큰 흐름으로 자리잡은 가운데 국내에서도 이런 움직임이 나타난다. 선우용여는 지난 23일 유튜브 채널 '순풍 선우용여'에 출연한…
“샤워해도 몸에서 악취가”…태어날 때부터 장이 밖으로 나온 ‘이 병’ 때문, 뭐길래?
“아침마다 샤워를 해도 냄새가 가시지 않았다. 엄마가 ‘도대체 이 냄새가 뭐냐’며 걱정했다.” 태어날 때부터 복부가 완전히 형성되지 않아 장기가 몸 밖으로 노출된 채 태어난 미국 시카고 출신의 20대 청년 대릴…
설탕 줄이려 먹었는데…“어, 배가 왜 이래?”
요즘 ‘무설탕’ ‘저당’ 광고 식품들이 쏟아지고 있다. ‘제로(0)’로 광고한 일부 제품은 열량과 포화지방이 일반 제품과 비슷한 수준이었다는 조사결과가 나왔다. 혈당 조절에 가장 중요한 식사법은 식이섬유를 충분히 먹는 것이다. 채소, 통곡물,…