얼굴기형, 여러 의사가 함께 진료해야 하는 까닭?
지난 7일 오후1시경 경기 성남시 분당차여성병원 지하1층 다학제진료실. 병원 코디네이터의 호출을 받은 교수 4명이 급하게 자리를 잡았다. 산부인과 정상희 교수는 분만이 늦어져 땀도 못 닦고 뛰어왔다. 교수들이 진영을 갖추자 30대의…
건강
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“미국, 코로나 백신 다음주 초부터 접종”
미국이 세계 6번째로 신종코로나감염증(코로나19) 백신 접종을 허가한 데 이어, 이르면 내일부터 접종에 들어간다. 미국 식품의약국(FDA)은 11일(현지시간) 뉴욕에 본부를 둔 글로벌 제약사 화이자사와 독일 바이오엔테크가 공동개발한 코로나 19백신에 대한 긴급사용을 승인했다.…
간과해서는 안 되는 복통 증상 5
복부에 생기는 통증 즉, 복통은 대수롭지 않게 넘기기 쉽다. 소화기관이 약한 사람은 이를 일상의 일부처럼 여기기도 한다. 하지만 안일하게 넘기지 말아야 할 복통 증세들이 있다. 건강상 심각한 문제가 있다는 신호일…
‘제2의 심장’인 발…건강 유지법 4
사람의 발에는 26개의 뼈, 32개의 근육과 힘줄, 107개의 인대가 얽혀 있다. 신체의 2%만을 차지하면서도 나머지 98%를 지탱하는 ‘몸의 뿌리’다. 걸을 때마다 체중의 1.5배에 해당하는 하중을 견디는 곳이며, 심장과 가장 멀리…
신규확진 950명 폭증 “국내 최다 기록, 하루 261명 증가”
국내 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 신규확진자가 전날(689명)보다 무려 261명이 늘어난 950명 발생했다. 지난 1월 코로나 국내 유행 이후 최다 확진자로 지난 2월29일 909명보다 41명이 많다. 요양시설과 교회에서 다시 집단감염이 속출하고…
움츠러지는 몸에 활력을…신진대사 촉진 식품 5
추위와 코로나19 등 여러 가지 상황 때문에 저절로 몸이 움츠러지는 계절이다. 하지만 건강을 지키려면 평소 활기찬 생활을 하는 게 중요하다. 활력을 찾는 방법 중에는 몸의 신진대사를 촉진시키는 것이 있다. 신진대사란…
차갑고 메마른 공기에 미세먼지.... 건강수칙 10
아침부터 시나브로 구름 걷히지만 파란 하늘 대신 미세먼지로 뿌연 주말. 아침 최저 영하5도~영상7도, 낮 최고 5~12도. 미세먼지는 서울을 비롯한 수도권과 충청권, 광주, 전북은 ‘나쁨,’ 나머지 지역은 ‘보통’ 수준. 동해안과 태백산맥…
바나나보다 칼륨이 많은 음식 여섯 가지
칼륨은 나트륨과 함께 사람 체내 수분의 양과 산과 알칼리의 균형을 조절하는 중요한 역할을 한다. 나트륨은 주로 세포 밖에 있고 칼륨은 95%가 세포 안에 있다. 칼륨과 나트륨이 균형을 이뤄 정상 혈압을…
추운 겨울, 당뇨 환자가 마시면 좋을 차 2가지
당뇨병이 있는 사람은 꾸준히 자신의 식습관을 모니터링하고 조절해야 한다. 식사는 물론, 식사 중간 마시는 음료의 종류도 살펴야 한다. 그렇다면 제2형 당뇨 환자가 마시면 좋을 음료로는 무엇이 있을까? 최근 연구에 의하면…
체중 감량을 위한 작은 실천 3
한 달에 10kg 감량에 성공했다는 사람들을 보면 주눅이 든다. 하지만 그럴 필요 없다. 대회 준비 등 특별한 이유가 없다면, 천천히 빼는 것이 좋다. 급격한 체중 감량은 근육 소실을 일으키고, 피부…