“조기 발견 어려운 두경부암, 타액으로 찾아낸다”
두경부암은 눈·뇌·귀·식도를 제외한 구강·구인두·후두·하인두·비인두·갑상선·침샘 등 두경부 영역에서 발생할 수 있는 모든 암을 말한다. 국민건강보험공단 자료에 따르면 국내 두경부암 환자는 2010년 1만3256명에서 2018년 1만7026명으로 28.4% 증가했다. 두경부암은 초기에는 증상이 뚜렷하게 나타나지…
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"차라리 내가 아팠으면..." 환자보호자의 '번아웃'
암 환자를 가족으로 둔 A씨는 퇴근 후 곧바로 병원으로 간다. 직장인으로서 회사 출퇴근, 환자보호자로서 병원 출퇴근 두 가지를 병행하고 나면 '번아웃'에 이른다. A씨의 상황은 남의 일이 아니다. 현재 다수가 경험하고…
남성이 여성보다 살 빼기 쉽다? (연구)
똑같은 열량을 섭취해도 남성이 여성보다 살을 쉽게 뺄 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 영국 '데일리 메일'은 뉴캐슬과 글래스고 대학교가 당뇨병 환자를 대상으로 진행하는 체중 감량 프로젝트 '더 다이렉트 트라이얼'을 소개했다.…
美 백신에 대한 인식, 긍정적으로 변화...84% 맞겠다
코로나19 백신에 대한 각 나라 보건당국의 승인이 이어지자, 백신에 대한 막연한 두려움과 불안감이 다소 누그러진 것으로 보인다. 지난 12~13일 미국 거주자 621명을 대상으로 한 설문조사에서 84%의 응답자가 코로나19 백신을 맞겠다고…
빨라지는 혈관질환, 혈관 건강 지키는 습관 5가지
날씨가 추워지면 혈관 건강이 좋지 않은 사람은 조심해야 한다. 혈관이 급격히 좁아지면서 혈압이 올라 돌연사 위험도 높아질 수 있다. 심장병, 뇌졸중이 있는 사람은 새벽 운동을 주의해야 한다. 혈관이 나쁘면 평생…
신규확진 1078명 “역대 최다기록 또 나왔다”
국내 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 신규확진자가 전날 880명보다 198명 늘어난 1078명 발생했다. 3일 만에 다시 역대 최다를 기록했고 국내 지역발생만 1054명이다. 지난 일주일 간 확진자 수는 682, 689, 950, 1030,…
커피 한 잔의 여유.. 커피의 건강효과, 어떻게 볼까?
커피 섭취는 장단점이 있다. 간암 예방 등 건강효과가 입증된 면이 있지만 위염, 위궤양 등 위 건강에 나쁜 영향을 미친다. 물론 카페인 과다 섭취로 인한 불면증 등도 있다. 커피 섭취가 건강에 미치는 영향은 커피에 풍부한 항산화 성분…
살 빼면 건강은 물론 기억력도 향상(연구)
체중 감량을 통해 적정 몸무게를 유지하면 건강에 여러 가지 좋은 효과가 있다는 것은 잘 알려진 사실. 여기에 더해 살을 빼면 기억력도 향상된다는 연구 결과가 있다. 여러 연구에 따르면, 비만인 사람들은…
중년기 높은 혈압도 뇌기능 떨어뜨려…고혈압 관리법 3
노년뿐만 아니라 중년 때에도 고혈압이면 인지기능 저하 속도가 빨라진다는 연구 결과가 나왔다. 브라질 미나스 제라이스 연방대학교 의대 연구팀은 중, 노년기의 남녀 7000여명을 대상으로 4년 간 혈압과 인지기능 테스트 자료를 분석했다.…
겨울 제철 수산물, '이렇게' 드세요
오전 기온은 -16~4도. 오후는 -4~6도로, 어제와 마찬가지로 온몸이 움츠러드는 쌀쌀한 날씨가 이어지겠다. 이번 한파는 내일인 17일까지 계속되겠고, 낮에도 영하권 기온이 지속되는 만큼 춥고 건조한 날씨에 대한 대비가 필요하겠다. ☞ 오늘의…