푸틴 정권, 러시아 내 '의약품 품귀 현상' 자초
러시아 병력이 떠난 우크라이나 지역 곳곳에는 민간인의 피해 흔적들이 고스란히 남았다. 푸틴 정권의 이 같은 잔혹성은 자국민들에게도 고통을 안기고 있다. 최근 러시아에서는 몸이 아파도 약을 구하기 어려운 사람들이 늘고 있다.…
건강
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실명 원인 황반변성, 40세 이상에서 꾸준히 증가
노인 인구가 증가하면서 나이 관련 황반변성 유병률이 점차 늘어나고 있다. 나이 관련 황반변성은 선진국에서 60세 이상 인구 실명의 주요 원인 중 하나로 꼽히는 질환이다. 나이 관련 황반변성은 고가의 안구내 주사치료를…
'알레르기' 때문에 시댁과 불화.. 무슨 사연이?
심각한 고양이 알레르기를 겪는 며느리가 반려묘를 키우는 시댁 방문을 꺼려하면서 불화가 생겼다는 사연이 온라인 커뮤니티에서 알려졌다. 며느리 A씨는 알레르기로 얼굴이 크게 붓고 호흡곤란으로 병원 치료를 받기도 했다. 의사는 쇼크사(아나필락시스) 위험도…
두뇌가 ‘반짝반짝’…인지기능 유지법, 좋은 식품
뇌를 젊게 유지하는 방법에는 어떤 것이 있을까. 전문가들은 “뇌 건강은 생활습관과 연관이 있다”고 말한다. 생활습관을 건강하게 유지하면 육체와 정신 건강을 지키고 뇌와 연관이 있는 인지력과 기억력 등이 감퇴하는 속도를 늦출…
나무 울창한 곳에 살면, 의료비도 연 45만원 절감(연구)
주변에 나무가 울창한 곳에 살면 건강이 좋아지고 의료비를 꽤 많이 아낄 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 울창하고 푸른 나무가 좋은 약이 될 수 있다는 것이다. 미국 일리노이대 어바나-샴페인 캠퍼스(UIUC) 연구…
왜 사람마다 치매 위험 차이 날까?…유전자 확인(연구)
치매를 일으키는 가장 흔한 퇴행성 뇌질환인 알츠하이머병의 발생과 관련이 있는 인간 게놈(유전체)의 75개 유전자 좌(gene locus)를 확인한 연구 결과가 나왔다. 이중에는 그동안 알츠하이머병과 연관을 짓지 못했던 42개 유전자 좌도 포함됐다.…
식목일, 향도 좋고 건강에 좋은 허브차는?
전국이 가끔 구름 많고 흐릴 전망이다. 낮 기온은 어제와 비슷하겠고, 일교차가 10도 이상으로 매우 크겠으니 옷차림에 신경 쓰고 건강 관리에 유의한다. 중부와 경기 내륙을 중심으로 서리가 내리고 얼음이 어는 곳이…
‘데이트 통장’ 함께 쓰는 커플이 더 오래간다 (연구)
데이트 통장과 같이 공동 계좌를 가지고 돈을 함께 공유하는 커플은 더 좋은 관계를 유지하고 헤어질 확률도 더 낮다는 연구 결과가 나왔다. 이는 특히 소득이 낮은 커플에게 더 유용하게 작용했다. 미국…
웬만하면 수면제 복용해선 안되는 이유
잠이 안 온다는 이유로 수면제를 자주 복용하는 것은 위험하다. 얼마나 위험할까? 미국 뉴욕dml 아이칸의학대학원의 장 왕 교수(수면의학)의 도움을 받아 CNN이 2일(현지시간) 그 위험성과 불면증에 대한 적절한 처방에 대해 소개했다. 문답…
면역력이 약해졌다는 몸의 신호 4가지
면역력을 높이는 것이 어느 때보다 중요해졌다. 정확하게 면역력이 약한지 강한지 알아볼 수 있는 검사가 있는 건 아니지만, 몸에서 보내는 신호를 잘 살피면 면역력을 높여야 할 때임을 알 수 있다. 미국…