건강

노력하는데 몸매 안 살아나네…효과 있는 운동은?

체중을 줄이기 위해 식습관을 바꾸고, 운동을 하는 등 노력을 한다. 그런데 좀처럼 살이 빠지지 않는다면…. 무엇이 문제일까. 이와 관련해 ‘멘스헬스’, ‘프리벤션닷컴’ 등의 자료를 토대로, 체중이 잘 안 빠지는 이유와 체중을…

권순일 기자

2022-04-21

항우울제, 더 행복하게 만들지는 못해(연구)

우울증을 치료하기 위해 장기간 항우울제를 사용하는 사람들과 복용하지 않는 사람들을 비교했을 때 전반적인 신체적, 정신적 건강에서 큰 차이가 없다는 연구 결과가 나왔다. 사우디아라비아 킹사우드대학교 임상약학 연구팀은 2005년부터 2015년까지 우울증 치료를…

권순일 기자

2022-04-21

전자레인지 사용 전, 이 마크 확인하세요

서울과 일부 경기 내륙에는 건조특보가 발효돼 대기가 매우 건조하고 구름이 많겠다. 제주도와 남해안은 대체로 흐릴 전망이다. 일교차는 15도 내외로 매우 크겠으니 옷차림에 유의하자. 아침 최저기온은 5-14도, 낮 최고기온은 18-25도로 예보됐다.…

김혜원 기자

2022-04-21

BA.2.12.1, 우세종 되나…“면역 방어막 쉽게 돌파"

지난해 11월 남아프리카에서 출현한 코로나19 오미크론 변이(BA.1)은 지난 1월 두 달 만에 델타를 제치고 세계적 우세종이 됐다. 하지만 오미크론의 사촌인 BA.2가 두 달 만인 지난 3월 다시 그 자리를 차지했다.…

한건필 기자

2022-04-20

목소리로 심장 건강 예측한다 (연구)

목소리가 파킨슨병, 심장병, 알츠하이머병 위험이 있는지 여부를 알 수 있는 중요한 단서가 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 메이오 클리닉(Mayo Clinic) 심장전문의로 구성된 연구진은 100여 명의 환자를 대상으로 한…

정희은 기자

2022-04-20

논란의 '요추 6번' 진짜 존재할까? 안 할까?

정호영 보건복지부 장관 후보자는 아들의 병역 의혹을 해소하기 위해 조만간 재검사를 받을 의향이 있다고 20일 밝혔다. 이번 논란의 주요 논점 중 하나인 '요추 6번'에 대해서는 "엄연히 사용되는 의학용어"라고 말했다. 정…

문세영 기자

2022-04-20

엉킨 머리카락 빗는 과학적 방법 따로 있다(연구)

엉킨 머리카락을 푸는 건 여간 고역이 아니다. 잘못하면 두피가 아프고, 머리카락이 상하며, 엄청난 인내심이 필요하다. 최근 엉킨 머리카락을 푸는 가장 효과적인 방법을 수학적 원리로 증명한 연구 결과가 발표됐다. 미국 하버드…

정희은 기자

2022-04-20

집안일 매달리는 노부모, 말리면 안 되는 까닭

청소, 요리 등으로 바지런하게 움직이는 사람은 치매에 걸릴 위험이 낮기 때문이다. 미국 건강 매체 '하버드 헬스퍼블리싱'은 "두뇌 건강을 유지하는 데 마라톤이 필요한 것은 아니"라며 이웃집 또는 마트까지 걷는 정도로도 치매…

이용재 기자

2022-04-20