비타민D 부족하면 코로나19 등 전염병 노출 위험 높다
코로나19 장기화 여파로 개인의 건강과 면역력에 대한 관심이 높아지면서 비타민D가 주목받고 있다. 최근 비타민D가 부족하면 코로나19 발병과 중증 진행에 영향을 미칠 수 있다는 연구결과도 발표됐다. 체내의 칼슘 흡수를 돕고 면역체계…
건강
건강
74,039 개의 기사가 있습니다.
노래 부르기, 코로나 장기 후유증 완화에 도움(연구)
‘반짝반짝 작은 별’과 같은 자장가를 노래하는 것이 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)의 장기 후유증을 완화하는데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 영국 임페리얼 칼리지 런던 연구팀에 따르면, 만성 코로나 증상에 시달리는 사람들을 위한…
‘노 마스크’의 희비.. 화장품 vs 마스크 업체
월요일(5월 2일)부터 실외 마스크 의무 착용이 해제되면서 관련 업체의 희비가 엇갈리고 있다. 코로나 발생 이후 10배나 늘어났던 마스크 업체는 이미 ‘적자생존’에 돌입한 상태다. 반면에 지난 2년여 동안 매출 하락에 고민했던…
체중을 보면 건강이 보인다? 몸무게에 대한 거짓 4
코로나 팬데믹 기간 체중이 늘어난 사람들이 있다. 이제 거리두기도 풀리고 야외 마스크 착용도 해제된 만큼 몸무게도 원래로 되돌려야 할 때다. 미용상 문제만이 아니라 체중은 건강과도 연관이 있기 때문이다. 특히 복부비만은…
봄철 진드기 물림, '이렇게' 대비하세요
전날까지 내리던 비가 그치며 전국에 구름이 많고 다소 서늘하겠다. 아침기온은 5~11도로 평년과 비슷하고 낮 기온은 15~20도로 평년보다 조금 낮겠다. ☞오늘의 건강= 등산, 캠핑 등 야외활동을 즐기기 좋은 날씨다. 자연을 만끽하며…
강아지 행동, 품종과 썩 관계없어(연구)
강아지 품종(견종)이 개의 행동에 거의 영향을 미치지 않는다는 연구 결과가 나왔다. 미국 메사추세츠대 연구 결과에 따르면 개가 어떤 품종인지에 따라 행동 양식이 달라지는 비율은 고작 9%에 그치는 것으로 나타났다. 인류가…
인지력에 좋은 적정 수면 시간은?
중년에서 노년기 정신건강에 딱 좋은 수면시간은 7시간이라는 연구결과가 나왔다. 28일(현지시간) 《네이처 에이징》에 발표된 중국 푸단대와 영국 케임브리지대 연구진의 논문을 토대로 영국 일간지 가디언이 보도한 내용이다. 영국 바이오뱅크에 있는 38세~73세 거의…
설마했는데...우리 아이가 발달장애라면?
발달장애는 정신이나 신체적인 발달이 나이만큼 발달하지 않은 상태다. 출생과 성장기에 뇌 발달에 문제가 발생한 질환으로, 지적·사회적·신체적 기능이 손상돼 영구적으로 지속된다. 크게 ‘전반적 발달장애’와 ‘지적장애’로 나뉘며, 전반적 발달장애는 다시 자폐성 장애,…
음식 알레르기와 과민증, 어떻게 다를까?
글루텐-프리를 비롯 견과류가 없는 넛-프리(nut-free), 유제품이 들어있지 않은 데어리-프리(dairy-free) 제품이 다양하게 나오면서 대부분의 사람들이 음식 알레르기가 있는 것처럼 보인다. 그러나 미국 남성잡지 《맨즈헬스》 온라인판에 따르면 자가진단을 통해 자신이 음식 알레르기가…
마스크 완전 해제 X...적극 또는 의무 착용 필요한 야외장소는?
다음 주 월요일(5월 2일)부터 실외 마스크 착용 의무화가 해제된다. 단, 완전한 해제는 아니다. 일부 야외 공간은 여전히 착용 의무화가 유지된다. 50명 이상이 모이는 집회, 50명 이상이 관람하는 공연장·스포츠경기장 등에서는 마스크를…