2026년 10월 03일 (토)
건강

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여드름의 모든 것... 원인과 치료법
여드름은 사춘기뿐만 아니라 성인이 되어서도 생길 수 있다. 50대에도 여드름이 나기도 한다. 여드름이 나이 불문하고 생기는 이유, 특정 음식과 스트레스가 여드름에 미치는 역할, 여름을 잘 치료하는 방법 등을 알아보자. 미국…
치즈 섭취, "체중 감량에 좋을까?"
치즈는 현대인의 식생활에서 빼놓을 수 없는 식재료다. 파스타는 물론 오믈랫, 샌드위치, 샐러드 등 수많은 요리에 들어간다. 치즈의 종류도 다양하며, 한국인들도 최근에는 치즈 소비량이 크게 늘었다. 치즈는 건강에 도움이 되는 측면도…
美 CDC “원숭이두창 흑인과 히스패닉이 더 취약”
흑인과 히스패닉인이 원숭이두창에 특히 취약한 것으로 드러났다고 미국 CNN이 5일(현지시간) 보도했다. CNN은 이날 미국 질병통제예방센터(CDC)가 발표한 원숭이두창 사례 기록을 자세히 분석한 결과, 남성과 성관계를 가진 남성, 특히 흑인과 히스패닉 남성에게…
여름에도 욱신욱신…관절통 예방하는 방법 5
관절통은 추운 겨울뿐만 아니라 여름에도 많이 발생한다. 관절이 기압과 습도, 온도 변화 등 환경에 큰 영향을 받기 때문이다. 대기압이 낮아지는 요즘 같은 시기에는 관절 내부의 압력이 상대적으로 높아져 염증 부위가…
코로나19 신규확진자 엿새 연속 10만명 ↑
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 신규확진자 증가세가 좀처럼 수그러들지 않고 있다. 질병관리청 중앙방역대책본부는 7일 0시 기준 코로나19 신규 확진자가 10만5507명으로 집계됐다고 발표했다. 일주일 전인 7월 31일에 7만 3559명 발생했던 것에 비하면 3만…
탄수화물에 빠질 수밖에 없는 6가지 이유
사람들이 살 찌게 하는 요소로 탄수화물을 지목하지만 사실 탄수화물만큼 영양가가 많고, 맛이 좋으며, 의외로 몸매를 날씬하게 해줄 수 있는 영양소도 없다. 탄수화물은 식물만이 가지고 있는 영양소라는 뜻인 파이토뉴트리언트의 하나다. 식물성…