건강

황반변성 최고 위험 요인은 '나이'...고령층 실명 원인

오는 24일은 '세계망막의 날'이다. 망막에 발생할 수 있는 대표적으로 심각한 질환이 '황반변성'이다. 눈 안쪽 망막 중심부에 위치한 황반부에 문제가 생겨 시력장애가 생기는 눈병이다. 국민건강보험공단의 2017~2021년 황반변성 건강보험 진료데이터를 보면 매년…

문세영 기자

2022-09-22

수입식품 통관 시, 검사관이 직접 시식·시음도 할까?

매년 수입되는 식품(가공식품, 농·축·수산물, 건강기능식품 등)은 80여만 건에 이른다. 이처럼 많은 수입식품을 어떻게 검사하고 안전관리를 할 수 있을까? 제품 하나하나를 전부 조사하는 전수조사를 시행하기는 어렵다. 식품의약품안전처는 "최초 수입식품은 현장 관능검사(오감을…

문세영 기자

2022-09-22

[카드뉴스] 당신의 대변은 모든 걸 알고 있다

조선시대 어의들은 임금의 대변을 매일 살피며 건강상태를 체크했다고 한다. 섭취한 모든 음식물, 약물, 이물질 등이 소화과정을 거쳐 체외로 배출되는 대변은 건강의 바로미터이기 때문이다. “소변은 누고, 대변은 본다” 고 하는 말처럼…

최승식 기자

2022-09-22

‘이 성분’ 섭취 줄이면 비만·당뇨병 퇴치 도움

단백질 섭취를 줄이면 비만·당뇨병·고혈압 등 대사증후군을 조절하는 데 큰 도움이 되는 것으로 나타났다. 덴마크 코펜하겐대·브라질 상파울루대 등 국제 연구팀은 대사증후군 환자 21명을 대상으로 단백질 섭취를 제한하는 식단(다이어트 식단)을 제공한 결과…

김영섭기자

2022-09-22

방치하면 안 되는 뇌종양 증상 5

뇌종양은 뇌조직과 이를 둘러싸고 있는 막 조직에 생기는 양성 또는 악성의 혹을 말한다. 양성 뇌종양은 뇌수막종, 뇌사수체 선종, 청신경초종 등이 있다. 악성 뇌종양은 교모세포종이 대표적이다. 양성 뇌종양은 치료가 필요 없는…

권순일 기자

2022-09-22

운동이 독이 되는 경우.. 혈압, 혈관 관리는?

운동을 지치도록 해야 ‘쾌감’을 느끼는 사람이 있다. 매일 이렇게 운동을 되풀이하는 건 무리한 신체활동이 될 수 있다. 몸의 변화가 심한 중년 남녀에게 일상생활에 지장을 줄 수도 있다. ‘무리’라는 뜻을 국어사전에…

김용 기자

2022-09-22

살 뺄 때 정말 좋은…수분 많은 채소 6

수분이 많이 들어있는 식품을 먹으면 체중 감량 효과가 있다. 연구에 따르면 수분이 많이 포함된 식품을 꾸준히 섭취한 여성들은 체질량지수(BMI)와 허리둘레 사이즈가 낮은 것으로 나타났다. 이들 식품에 들어있는 수분이 포만감을 갖게…

권순일 기자

2022-09-22

악몽 자주 꾸는 중년 ‘이병’ 걸릴 위험 높다

중년에 가위 눌리는 악몽을 자주 꾸면 나중에 치매에 걸릴 위험이 크게 높아지는 것으로 나타났다. 영국 버밍엄대가 미국의 3개 커뮤니티 기반 코호트(동일집단) 데이터에서 35~64세 남녀 약 600명과 79세 이상 남녀 노인…

김영섭기자

2022-09-22