"난 의사 자질 충분"...좋은 의사의 조건은?
조국 전 법무부장관 딸 조민 씨가 의사로서의 실력을 묻는 질문에 "자질이 충분하다고 들었다"고 답했다. 의사의 자질이란 무엇일까? 조 씨는 6일 유튜브채널 '김어준의 겸손은 힘들다 뉴스공장'에 출연해 "나는 떳떳하고 부끄럽지 않게…
건강
건강
73,728 개의 기사가 있습니다.
노인에게 걷기보다 골프가 더 좋은 이유
유산소 운동은 심혈관 질환을 예방하는데 도움이 된다. 나이든 사람들은 유산소 운동 중 걷기 또는 상체를 움직이려고 폴(막대기)을 쓰는 노르딕워킹보다 골프를 통해 더 많은 건강상 이점을 얻을 수 있다는 연구 결과가…
학습 효과 높이는 '다중모드 강화'란?
새로운 것을 배우는 과정에서 보완적 감각이나 운동 정보를 통합하면 학습 효과를 높일 수 있다는 것이 다양한 교육적 접근법의 가정이다. 예를 들어, 외국어 수업에서 제스처를 사용하면 새로운 어휘를 배우는 데 도움이…
'환자 맞춤형 항암시대'... AI로 '수백 개 암백신' 발굴
국내 연구진이 인공지능(AI) 기술로 암 백신을 발굴하고 항암 효과를 예측하는 기술을 개발했다. 이를 상용화해 암환자 개개인에게 맞춤형 항암 치료제를 제공하는 것이 목표다. 이는 삼성서울병원 혈액종양내과 이세훈 교수와 한국과학기술원(KAIST) 바이오및뇌공학과 최정균…
왜 나만 뱃살이.. ‘이것’ 부족도 원인, 조심할 음식은?
복부비만은 허리둘레가 남자는 90 cm, 여자는 85 cm 이상인 경우를 말한다. 세계보건기구(WHO) 정의에 따르면 복부비만은 체지방이 지나치게 복부에 쌓여 건강상의 문제가 생기는 상태다. 뱃살이 나오면 근육이 빠지는 경우가 많다. 뱃살과…
디톡스 효과 있을까…다이어트 속설, 진실은?
요즘에는 다이어트 정보를 얻기 위해 소셜미디어를 검색하는 경우가 흔하다. 하지만 도움이 되고 신뢰할 수 있는 것처럼 보이는 정보가 그렇지 않을 때도 많음을 명심해야 한다. 누군가에게 맞는 방법이 나에게는 효과가 없을…
두 달 전 9만 → 1만...7차 유행 잦아들어
코로나19 동절기 유행이 안정세로 접어들었다. 설 명절 여파, 실내 마스크 해제, 우세종 변화, 중국발 유입 등이 별다른 영향을 미치지 못하고 있다. 박민수 중앙재난안전대책본부 제1총괄조정관(보건복지부 제2차관)은 8일 중대본 회의에서 "7차 유행이…
피해야 할 췌장암 유발 요인 4
췌장은 음식물의 소화를 위한 소화효소와 인슐린과 같은 호르몬을 분비하는 장기로 위장의 뒤에 위치하며 약 20㎝의 기다란 구조를 가지고 있다. 췌장암은 췌장의 머리 부분에 흔히 발생한다. 췌장암은 암이 진행될 때까지 증세가…
건강 챙기며 살 많이 빼는 다이어트 법은?
고강도 인터벌 트레이닝(HIIT)과 오후 6시 저녁식사를 끝내는 시간제한 식사법을 결합한 방식이 체중을 줄이는데 가장 좋은 방법이라는 연구 결과가 나왔다. 노르웨이과학기술대 연구팀은 19세에서 45세 사이의 과체중 및 비만 여성 131명을 대상으로…
춤보다 ‘이것’ 칼로리 더 태운다
조금이라도 칼로리를 소모해 살을 빼고 싶다면 주방에 들어가 고무장갑을 끼어보자. 주방 청소를 하는 게 춤을 추거나 자전거를 타는 것보다 더 많은 칼로리를 소모한다는 실험 결과가 나왔다. 미국 청소서비스 업체 홈어글로우(Homeaglow)는…