“샤워 도중 소변을?”...건강 해친다vs문제 없다, 진실은?
샤워 중 소변보는 것에 대한 의견은 극명하게 갈린다. 씻는 도중 소변을 보면 비위생적이고 방광 건강에 나쁘다는 이유 등으로 건강에 이상이 있을 수 있다는 주장과 무균 상태인 소변이 샤워 중에는 배수구로…
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“담배 싫은데, 여성 췌장암·폐암 왜 이리 많아”... 최악의 생활 습관은?
폐암을 일으키는 가장 큰 원인은 흡연이다. 모르는 사람이 거의 없을 것이다. 췌장암도 흡연이 최대 위험요인이다. 담배를 피우면 췌장암의 상대 위험도가 최대 5배 증가한다. 췌장암의 3분의 1 가량이 흡연 때문이다.…
"한국서 성형했다가, 코 일그러져"…베트남 유명 DJ, '이 행동' 때문?
베트남의 유명 DJ가 한국에서 성형수술을 받은 후 코 모양이 삐뚤어졌다고 주장하며 눈물을 흘렸다. 최근 베트남 매체 ‘독 나잉(Doc Nhanh)’에 따르면 베트남 인기 DJ인 응안98은 성형수술을 받기 위해 남편과 함께 7월…
근력 운동 ‘으쌰으쌰’ 열심히 하는데...살 안 빠지는 이유?
건강상 많은 이점을 주는 게 근력 운동이다. 체중을 줄이고 유지하는 데도 도움이 된다. 덤벨 등을 들어 올리는 리프팅 운동만으로 체지방을 1.4% 태울 수 있다는 연구 결과도 있다. 하지만 근력 운동을…
맥주·와인 '쬐끔'마시면…관절염 예방엔 도움?
술을 소량 마시고 기름진 생선과 과일·시리얼을 충분히 섭취하면 류마티스관절염의 위험을 낮출 수 있고, 차나 커피를 자주 마시면 관절염 위험을 높일 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 영국 리즈대 연구팀은 2000~2024년…
![[많건부] 바닥에 떨어진 음식, ‘3초’ 안에 먹으면 괜찮다?](https://kormedi.com/wp-content/uploads/2024/11/unnamed-file-8-3-700x536.jpg "[많건부] 바닥에 떨어진 음식, ‘3초’ 안에 먹으면 괜찮다?")
[많건부] 바닥에 떨어진 음식, ‘3초’ 안에 먹으면 괜찮다?
[‘많건부’는 ‘많은 건강정보 부탁해’의 준말로 일상에서 궁금증을 불러일으키는 아리송한 건강상식을 풀어드리는 코너입니다. 건강을 위한 정직한 지식 코메디닷컴의 많건부, ‘많’은 ‘관’심 ‘부’탁드립니다.] ‘3초룰’이라는 말이 있습니다. 바닥에 떨어뜨린 음식이라도 3초 안에 먹으면…
한 대 맞은 것도 아닌데...남성 얼굴 퉁퉁 붓는 뜻밖의 이유는?
아침에 일어나 갑자기 얼굴이 심하게 부어오른 모습을 보면 누구나 놀라기 마련이다. 이럴 때 가장 먼저 할 일은 부기와 관련된 원인을 규명하는 것이다. 염분이 많은 음식을 먹었는지, 알레르기가 생겼는지 등등…. 그것이…
공효진, “1년간 저탄고지”...살 빼면서 ‘이 음식’도 멀리했다?
배우 공효진이 자신만의 저탄고지 다이어트 팁을 공개했다. 최근 공효진은 자신의 유튜브 채널 ‘당분간 공효진’에서 다이어트에 대해 이야기했다. 영상에서 그는 “촬영할 때 스텝들이 ‘언니 요즘에 왜 이렇게 살이 빠졌어?’라고 물으면 ‘나…
부모님 앗아간 '이 병', 결국 본인까지 걸린 40대女...무슨 일?
패혈증으로 부모님을 여윈 40대 여성이 자신도 같은 병에 걸린 사연이 보도됐다. 최근 영국 매체 더선에 따르면 린지 피니(45)는 패혈증으로 부모님 잃었다. 린지의 아버지는 지난 4월 팔이 다쳐 병원에 입원했다. 하지만…
'이 영양제' 너무 많이 먹으면 심장-폐-신장 돌처럼 굳을 수도?
비타민 D의 중요한 공급원은 햇빛이다. 우유, 간, 달걀 등 식품에도 들어 있으나 효율 면에선 햇빛에 뒤진다. 피부가 햇빛에 노출될 때 화학적 변화로 비타민 D가 생산된다. 충분한 양의 햇빛을 쬐는 사람들은…