43세 탄력퀸 비욘세, 몸매 비결?..아침에 달걀 '이렇게' 먹는다?
세계적 팝스타 비욘세의 탄탄한 몸매는 많은 여성들의 '워너비'다. 그가 지속적으로 몸매를 유지하는 비결은 간단한 아침 식사 루틴에서 찾을 수 있다. 영국 일간 미러에 따르면, 비욘세는 아침 식사로 주로 계란 흰자만…
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"멸종 위기인데"...'이것' 먹은 후 3명 사망 32명 병원행, 뭐길래?
필리핀에서 원주민 부족이 멸종 위기에 처한 바다거북을 먹은 후 3명이 사망하고 최소 32명이 입원하는 일이 발생했다. 영국 BBC의 보도에 따르면, 마긴다나오 델 노르테 주의 해변마을 다투 블라 신수앗에 사는 테두라이족…
“커피·녹차 많이 마시는데”... 암 예방에 어떤 영향 미칠까?
합성물질이 포함된 가공음료보다 자연음료가 건강에 더 좋다. 몸의 산화(손상-노화)를 줄이는 항산화 영양소 등 식물생리활성물질이 많이 들어 있기 때문이다. 커피, 녹차도 항산화 영양소가 든 대표적인 음료다. 이 음료들에 대해 다시 알아보자.…
"AI가 최적 스텐트 크기 계산…심장질환 안전하게 치료"
인공지능(AI)이 분석한 최적의 스텐트 크기를 기반으로 진행된 관상동맥 중재시술이 환자를 안전하게 치료했다는 연구결과가 발표됐다. 안정민 서울아산병원 심장내과 교수팀은 이같은 연구내용을 국제 학술지에 발표했다고 5일 밝혔다. 관상동맥 중재시술은 관상동맥이 좁아지거나 막혔을…
"갑자기 몸이 불덩이"...감기인가 했는데 '이 희귀병', 5세 아이 무슨 일?
몸에 열이 나 감기인가 했는데 희귀 질환을 진단 받은 5살 아이의 사연이 전해졌다. 영국 데번주 콜리튼에 사는 재스퍼 볼소버(5)는 희귀 면역 질환인 혈구탐식성 림프조직구증(Hemophagocytic lymphohistiocytosis, HLH)를 앓고 있다. 영국에서는 지난…
14kg뺀 40대 구혜선 “대학생이 대시할 정도?”...동안 유지법 보니
배우 구혜선(40)이 대학생에게 대시받은 일화를 고백했다. 구혜선은 최근 MBC ‘라디오스타’에 출연해 대학교를 졸업한 근황을 전했다. “13년 만에 성균관대 영상학 학사를 수석으로 졸업했다”는 구혜선은 학교에서 대시받았다고 말했다. 그는 “대시받았지만 그 친구…
"실제 나이보다 4개월 더 늙어"...'이것' 많이 먹으면 빨리 노화, 왜?
냉동 피자, 인스턴트식품, 심지어 마트에서 파는 빵도 사람을 더 빨리 늙게 만들 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 국제 학술지 《미국 임상 영양학 저널(The American Journal of Clinical Nutrition)》에 발표된 연구에…
"교실서 박쥐에 물린 후 사망"...'이것' 걸려 한달 만에, 무슨 일?
미국 캘리포니아 중부 프레즈노 카운티에 거주하던 60세 여성이 광견병에 걸린 박쥐에 물린 것으로 의심된 지 한 달 만에 사망했다. 미국 NBC 뉴스 등 외신 보도에 따르면, 캘리포니아 머세드 카운티 남부…
“혼란한 세상사 다 잊고”...사우나에서 푹 찌면 얻는 건강 효과는?
사우나는 열기나 증기로 땀을 내고 목욕을 하는 일을 말한다. 고단한 하루를 보낸 뒤 사우나로 몸을 안에서부터 따뜻하게 덥히는 것은 스트레스를 풀고 싶을 때 효과적인 관행이다. 하지만 휴식 외에도 사우나는 많은…
4분만 '이것' 격렬하게 해도...女 심장마비 위험 뚝!
무거운 쇼핑백을 들고 다니거나 짧은 시간 동안 계단을 오르는 등 짧고 격렬한 운동을 몇 분간만 해도 여성의 심장마비 위험을 낮출 수 있는 것으로 나타났다. 호주 시드니대 연구팀에 따르면 헬스장이나 체육관에서…