"살 찌고 기분도 왔다갔다"...내 몸 '이것' 느려졌다는 신호?
신진대사는 섭취한 음식을 에너지로 바꾸는 신체 과정으로 소화, 호흡, 혈액 순환, 체온 조절을 비롯한 다양한 신체 기능에 필수적이다. 신진대사가 활발해야 이 모든 기능이 원활하게 작동한다. 신진대사를 높이기 위해서는 평소 영양가…
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"긴장했나? 몸도 찌릿"...30대男 경기 중 심박수 치솟아 죽을 뻔, 왜?
건강한 30대 남성이 피트니스 대회에 참여했다 심장마비를 경험한 사연이 소개됐다. 영국 매체 더선에 따르면, 맨체스터에 사는 운동광 애슐리 웰런(37)은 지난해 11월 처음 하이록스 대회에 출전했다. 하이록스는 기능성 운동과 러닝이 혼합된…
김준희 "동안위해 20년째 '이 시술'"...맞고 나면 드라마틱 해, 뭐?
방송인 김준희가 꾸준히 받고 있는 피부과 시술을 공개했다. 지난 14일 유튜브 채널 '오늘뭐주니'에는 '50세 언니의 돈 아깝지 않은 시술 추천, 입문시술 추천, 동안 치트키'라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 김준희는 "아무리…
美 FDA, 설탕·소금·지방 함유량 제품 전면표기 제안
미국 식품의약국(FDA)이 13일(이하 현지시간) 식음료 제품의 전면에 설탕, 소금, 지방 함유량 표기를 의무화하는 새로운 제안을 내놨다. 이는 매년 100만 명의 사망자를 내는 비만 및 다이어트 관련 질병의 급증과 관련된 식습관을…
"피나고 염증" 치주염 심하면...뇌에도 염증, '이것' 손상 위험해
잇몸질환이 뇌 활동을 방해해 잠재적으로 인지 저하 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다. 중국 한후이 의과대학 제1부속병원 방사선과 샤오후 리 부교수팀은 잇몸질환이 있는 사람은 잇몸 건강이 좋은 사람에 비해 여러 뇌…
“목에 땅콩 걸린듯 해”...60세男 1년 간격으로 2개 암 걸려, 무슨 일?
60세 영국 남성이 약 1년 간격으로 편도암과 전립선암에 걸린 사연이 공개됐다. 최근 영국 매체 더 미러에 따르면 스튜어트 에머슨(60)은 2022년 8월 “목에 땅콩이 걸린 것 같다”는 통증을 호소했다. 처음 목…
생선찌개에 생강 넣고 생강차 꾸준히 마셨더니...몸에 어떤 변화가?
생강은 세계에서 가장 많이 쓰이는 향신료 중 하나다. 우리나라에선 김치를 담글 때 주로 사용되고, 음료와 차로도 사용한다. 따뜻한 생강차를 마시면서 감기 예방-완화 효과를 보려는 사람도 많다. 생강의 진저롤, 쇼가올 성분이…
기관지·폐 나쁜 사람, ‘이런 약’ 먹으면 꽈당 넘어진다?
만성 기관지염·폐기종 등을 묶어 만성폐쇄성폐질환(COPD)라고 한다. 만성적으로 기관지나 폐가 나쁜 사람이 일부 약물의 복용에 각별히 조심하지 않으면, 넘어져 크게 다치고 사망으로 이어질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 듀크대 의대…
"머리 부딪히면"...男이 女보다 숨질 위험 3배 높다, 왜?
남성이 여성에 비해 외상에 의한 뇌 손상으로 숨질 위험이 3배 이상 높다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 《뇌 손상(Brain Injury)》에 발표된 미국 질병통제예방센터(CDC) 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 14일(현지시간)…
옥주현 “너무 야해서 가리겠다" 늘씬 몸매...10시간 굶고 '이것'만 먹었다?
옥주현이 자신만의 몸매 관리법을 공개했다. 최근 옥주현의 유튜브 채널 ‘눙주현’에는 뮤지컬 ‘마타하리’ 콘텐츠 촬영의 비하인드 영상이 올라왔다. 영상에서 옥주현은 벨리댄스 의상을 입고 ‘사원의 춤’ 촬영 후 모니터링을 했다. 안무 촬영을…