20kg 뺀 정아 “애둘맘 맞아?”...‘이것’ 끊고 날씬해져, 뭘까?
애프터스쿨 출신 정아가 20kg 감량 비결을 공개했다. [사진= 유튜브 채널 ‘아임레이나’] 애프터스쿨 출신 정아가 20kg 감량 비결을 공개했다. 최근 레이나의 유튜브 채널 ‘아임레이나’에는 ‘정아 언니하고 장어 먹으면서 수다떨렝’이라는 제목의 영상이…
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체중감량제 젭바운드, 효과 얼마나 지속될까?
주 1회 주사제인 티르제파티드는 당뇨병 치료제 ‘마운자로’와 체중감량제 ‘젭바운드’로 시판된다. [사진=게티이미지뱅크] ‘체중감량 약물계 킹콩’으로 불리는 티르제파티드의 체중감량 효과가 3년 이상 지속된다는 새로운 연구결과가 나왔다. 다음 달 스페인 말라가에서 열릴 ‘유럽비만회의(ECO)’에서 발표될 티르제파티드 제조사…
"피부 가렵고, 머리도 삭발"…20세女 ‘이 연고’ 쓰고 금단 증상 겪어, 무슨 일?
습진으로 인해 거의 평생 스테로이드 크림을 사용해 온 여성이 차라리 다시 습진을 앓고 싶다고 호소했다. 그는 자신이 스테로이드 크림으로 인한 극심한 금단 증상에 시달리고 있다고 주장했다. 영국 매체 웨일즈온라인에 의하면,…
44세 장윤주 “이러니 살 안찌지”…1시간 동안 ‘이 운동’, 뭐길래?
모델 출신 배우 장윤주(44)가 몸매 비결을 공개했다. 최근 장윤주는 자신의 소셜미디어에 실내 자전거를 탄 기록을 공개했다. 사진에는 60분 13초 동안 20km 거리를 달려 262Kcal를 소모했다는 수치가 기록돼 있다. 장윤주는 “오늘은…
2030년까지 어린이 50만 명 에이즈로 목숨 잃을 수도?
도널드 트럼프 대통령이 미국의 구호 프로그램 중단 계획을 실행에 옮길 경우 2030년까지 거의 50만 명의 어린이가 후천성면역결핍증(AIDS·에이즈)로 사망할 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 의학전문학술지 《랜싯》에 발표된 영국 연구진이 주도한…
현미의 배신? “백미보다 발암 중금속 함량 많아”
현미는 겨층에 풍부한 섬유질, 비타민, 그리고 영양소가 보존돼 있어 영양 만점의 식품으로 명성을 얻었다. 하지만 현미가 흰쌀보다 건강하다는 이러한 생각을 바꾸게 하는 연구 결과가 나왔다. 《위험 분석(Risk Analysis)》에 발표된 연구에…
"얼음 우두둑 씹어먹고, 봉지 뜯고"...치아에 참 나쁜 습관5
날이 풀리면서 아이스 커피나 아이스 티를 즐기는 사람들이 부쩍 늘고 있다. 일부는 얼음을 우두둑 씹어먹기도 한다. 치아 관리에 나쁜 몇 가지 습관에 젖어 있는 사람이 주변에 의외로 많다. 미국 건강포털…
“뚱뚱한 기간 길수록 뇌 빨리 늙는다”
만성 비만이 뇌 노화를 가속화할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 《네이처 정신 건강(Nature Mental Health)》에 발표된 연구에 따르면 장기적인 비만 상태는 뇌 구조와 인지 기능에 나쁜 영향을 미치는 것으로 나타났다.…
강민경, 많이 먹어도 날씬한 비결? “잘 먹은 다음 날 ‘이것’ 해”
가수 강민경(34)이 많이 먹어도 살이 찌지 않는 비법을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘걍밍경’에는 ‘마라엽떡, 평냉, 광어김밥, 차돌박이 육회쌈... 이게 되네’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 강민경은 “밥 먹는 콘텐츠를 할…
‘이것’ 많은 식단, 폐암 위험 높인다?
폐암의 원인을 지목하라면 먼저 흡연이나 대기 오염을 떠올리게 된다. 그런데 전혀 관련이 없어 보이는 식단이 폐암과 연관돼 있다는 연구 결과가 나왔다. 《네이처 대사(Nature Metabolism)》에 게재된 연구에 따르면 포도당을 저장하는 분자…