자살충동 강한 사람, 특히 ‘이 시간대’에 휴대전화 많이 쓴다?
자살 충동이 강한 사람은 자정 전후의 심야 시간대에 휴대전화를 많이 쓴다는 연구 결과가 나왔다. 밤중에 휴대전화로 알림 소리를 듣거나 메시지를 수신하는 ‘수동적 사용’은 자살 생각에 나쁜 영향을, 글을 쓰는 등…
“밝고 쾌활했는데” 홍진경, 멍하니 창밖만…무슨 일?
방송인 홍진경이 극심한 기분 변화를 토로했다. 사진=유튜브 채널 '공부왕찐천재 홍진경' 모델 출신 방송인 홍진경이 극심한 기분 변화를 토로해 주목된다. 최근 홍진경의 유튜브 채널에는 ‘극심한 스트레스로 조울증에 걸린 홍진경이 살기 위해…
혈당, 왜 이렇게 높아? “음식 조심, 운동했는데”…혈당 스파이크의 또 다른 원인은?
혈당이 치솟는 원인은 다양하다. 탄수화물 과식, 운동 부족, 비만 외에 스트레스, 불면증, 약물도 큰 영향을 미친다. 몸에 염증이 있어도 혈당이 높아진다. 음식 조심, 운동을 열심히 해도 혈당이 지속적으로 높다면 몸의…
치매 막는다던 ‘리튬 영양제’? “사실 큰 효과 없다”
치매를 예방하고 진행을 늦추는 효과가 있다고 알려진 리튬 영양제가 임상적으로 큰 효과는 없다는 연구 결과가 나왔다. 일본 후지타보건대 정신과 연구팀은 경도 인지 장애나 알츠하이머 환자를 대상으로 리튬 영양제의 효과를 검증한…
“동안 효과 놀라워” 박솔미, 뜻밖의 근황…‘이 활동’으로 미모 유지?
배우 박솔미(47)가 텃밭에서 동안 미모를 자랑했다. 박솔미는 최근 자신의 소셜미디어에 ‘coming 솔미밭’이라는 짧은 글귀와 함께 사진을 올렸다. 사진에는 넓은 배추밭에서 환하게 웃고 있는 박솔미의 모습이 담겨 있었다. ‘솔미밭’이라는 팻말이 꽂힌…
20대 프리랜서 청년에 “멀쩡한 직업 찾아야지”…친구 조언, 이게 맞나?
“그 친구를 만날 때마다 찝찝했는데, 결국 손절했어요.” 사소한 ‘말 한마디’가 친구와의 우정을 가르는 결정적인 계기가 될 때가 많다. 직장인 지혜민(30대·가명)씨도 친했던 친구의 애매한 충고로 사이가 멀어졌다고 고백했다. 20대 초반에 프리랜서…
“뺄 게 어딨다고” 김유정, 중학생 때 ‘이 부작용’ 경험 고백…뭐길래?
배우 김유정이 과거 다이어트 스트레스로 폭식증을 경험했다고 고백했다. 최근 김유정은 유튜브 채널 ‘요정재형’에 출연했다. 영상에서 김유정은 중학생 시절 다이어트 스트레스 탓에 폭식증을 겪었다고 전했다. 김유정은 “어릴 때는 한참 많이 먹을…
빈속에도 ‘우웩’…임신부 입덧 길어지면 우울증 신호?
임신부들에게 흔하게 나타나는 ‘입덧’이 출산 전후 우울증 발병과 밀접한 연관성이 있다는 연구 결과가 나왔다. 입덧은 주로 임신 초기(3개월 이내)에 심한 구토와 구역 증상을 느끼는 현상으로, 전체 임신부의 약 70~85%가 경험한다고…
“운동하는 줄 알았는데, 죽은 남성” 배정남, 산책 중 무슨 일?
배우 배정남이 산책 중 시신을 발견한 사연을 털어놔 충격을 안겼다. 배정남은 최근 한 방송에 출연해 “산책 중 시신을 발견하고 119에 신고 전화를 했다”고 밝혔다. 그는 “처음에는 숲에서 누가 운동하는 줄…
“‘괜찮다’더니 성질 팍팍, 결혼해도 될까?”…“연애도 안돼” vs “그런건 평범”
성장 환경과 성격이 다른 사람이 만나 하나의 울타리를 만들고 가꾸는 결혼. 이 울타리를 잘 만들면 더없이 포근하고 안정적인 일상을 누릴 수 있지만, 잘못 만들면 갑갑한 전쟁터가 되고 만다. 많은 사람이…