“살도 돈이 있어야 빼지”…비만약, 1년내 중단 사례 많아
살빼는약을 쓰는 과체중이거나 비만한 사람 중 약 65%가 1년 내에 약물 사용을 중단한다. 비용과 다이어트 효과가 큰 영향을 미치는 것으로 추정된다. [사진=게티이미지뱅크] 과체중이거나 비만한 사람 가운데 약 65%가 1년 안에…
“몸매 확 바뀌었네!” 9개월간 20kg뺀 20대女...식습관과 운동 보니
9개월간 체중 20kg 감량에 성공한 20대 뉴질랜드 여성 사연이 화제다. 영국 매체 데일리메일에 따르면 브리트니 맥크리스탈(29)은 몇 년 동안 불어난 체중을 9개월 만에 20kg이나 뺐다. 여행사 직원인 브리트니는 하루 중…
오윤아 “10번씩 하면 허릿살 없애줘”…의자 이용한 ‘이 운동’, 어떻게?
배우 오윤아가 자신만의 다이어트 비법을 공개했다. 최근 오윤아의 유튜브 채널 ‘oh!윤아’에는 ‘[Oh!윤아] 오윤아의 다이어트 관리 비법 대공개’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 오윤아는 평소 자주 하는 운동을 선보였다. 오윤아는 “다이어트는 운동의…
빵-면-밥 먹은 뒤 바나나 반 개 추가했더니...몸에 어떤 변화가?
채소-과일은 건강 유지에 도움이 된다. 하지만 요즘 가격이 너무 올라 부담스럽다. 가성비가 좋고 건강 효과가 높은 것은 없을까? 바나나도 그 중 하나다. 껍질만 까서 바로 먹을 수 있는 것도 장점이다.…
뜻밖의 간암 진단 “술 싫어하는 내가 왜?”...이 음식 좋아했던 결과가?
아직도 간암은 오직 술 때문에 생기는 줄 아는 사람이 있다. 물론 음주도 큰 영향을 미치지만 최대 위험요인은 따로 있다. 바로 간염 바이러스다. 간암의 원인은 B형 간염 58.4%, C형 간염 10.0%이다.…
이연희, “출산 4개월 만에 복근이?”...탄탄한 몸매 비결은 ‘이것’?
배우 이연희가 출산 4개월 만에 복근을 자랑했다. 최근 한 방송에서 이연희는 출산 후에도 탄탄한 몸매를 유지하는 비결을 공개했다. 방송에서 이연희는 귤과 빵을 사들고 트레이닝센터를 찾았다. 필라테스와 펑셔널 트레이닝으로 평소 관리한다며…
“엉덩이 키운 후 문도 통과 못해”…30대女 후회하고 20kg뺀 사연은?
30대 영국 여성이 엉덩이 확대 수술을 후회한다고 고백해 화제다. 영국 매체 더 선에 따르면 홀리 헤이건(32)은 전 남자친구의 영향으로 BBL 수술을 받았으나 후회한다고 밝혔다. 영국 리얼리티 TV 시리즈 조디 쇼어에…
“애 낳고 처진 몸매 바꾸려다”…40세女 배 터져나오고 죽을 뻔, 무슨 일?
튀르키예에서 ‘마미 메이크오버’ 수술을 받은 한 여성이 심한 부작용을 겪은 사연이 전해졌다. 영국 매체 더선에 따르면 세 명의 자녀를 둔 영국인 찰리 서든(40)은 출산 후 바뀐 자신의 몸매에 대해 불만을…
아침에 양배추-브로콜리 꾸준히 먹었더니...몸에 어떤 변화가?
아침에 무엇을 먹을까? 오늘도 고민이다. 전날 양배추와 브로콜리를 잘 씻어서 먹기 좋게 잘라 놓으면 바쁜 아침에 훌륭한 건강식이 된다. 식이섬유가 많아 대장 건강, 아침 변비에 좋다. 비타민U는 아침 공복 상태의…
트로트 가수 천록담 "중년의 저력"...신장암 일찍 발견한 사연은?
22년 동안 R&B 가수였던 천록담(44-본명 이정)이 트로트 열풍을 일으키고 있다. 이정은 천록담이란 새 이름으로 TV조선 ‘미스터트롯3’에 출연, 인기몰이를 하고 있다. 그는 2023년 신장암 수술 뒤 제주도에서 요양을 해왔다. 이때 트로트를…