41세 한혜진 “눈이 맛이 갔다”…벌써 ‘이것’ 찾아와 고민?
모델 한혜진이 노안이 고민이라고 고백했다. [사진=유튜브 채널 ‘나래식’] 모델 한혜진(41)이 노안이 고민이라고 고백했다. 최근 박나래의 유튜브 채널에 출연한 한혜진은 눈 건강이 나빠진 이야기를 했다. 그는 “너네 요새 눈 괜찮니? 나는…
머리기사
머리기사
6,816 개의 기사가 있습니다.
나는 몇 살까지 건강하게 살까?...건강수명 망치는 최악의 생활 습관은?
건강수명을 지키기 위해선 식습관이 가장 중요하다. 각종 영양소가 고루 들어 있는 자연 음식을 더 먹어야 한다. [사진=클립아트코리아] 나는 언제까지 ‘건강수명’을 누릴 수 있을까? 세계보건기구(WHO)에 따르면 건강수명은 기대수명에서 질병 및 장애로…
“공복에 운동 좋다했는데”...오히려 살 안 빠지고, 근육만 사라진다고?
먹고 살기 어려운 시절에는 두둑한 몸매가 선망의 대상이었다. 하지만 경제가 발전하고 먹고 사는데 지장이 없어지면서부터 마른 사람이 부러움의 대상이 되기 시작했다. 날씬한 몸매를 갖기 위해 운동법, 식이 요법 등에 관심이…
“여드름도 성욕도”…하루 소량 ‘이 성분’ 잘 챙기면 나아진다고?
아연은 동물과 식물의 생존과 성장에 꼭 필요한 광물질이다. 신체가 제대로 기능하려면 아연이 필수적이다. 미국 건강·의료 매체 ‘웹엠디’에 따르면 신체는 아연을 사용해 상처를 치유하고 면역 체계를 지원하며 생식 기관 및 미각과…
“심장 빨리 뛰고 식은 땀”…하루 10번 공황발작 온 20세女, 학업 부담 커서?
학업 부담으로 인해 하루 10번의 공황 발작을 겪은 한 영국 대학생의 사연이 전해졌다. 대학생의 학업 스트레스가 심한 경우가 많지만 이들의 의료지원 서비스는 부족하다는 지적이다. 국내도 마찬가지 현실. 영국 일간 더선…
대장암, 위암보다 너무 많아 “급증한 이유 보니”...이런 식습관 때문에?
식습관의 변화가 암 발생 추이에도 큰 변화를 일으키고 있다. 미국, 유럽 등에서 암 발생 1, 2위를 다투는 대장암이 우리나라에서도 같은 추세를 보이고 있다. 최근 20년 동안 고열량-고지방 음식 섭취가 급격히…
“운동 계속 하는데도 체중 안줄어?”…‘이런 조짐’ 나타나면 방법 잘못
꾸준히 해오던 운동이라도 바꿔야 할 때가 있다. 옆구리에 붙은 살이 빠지지 않거나, 체중에 거의 변화가 없을 때 등이다. 이런 뚜렷한 징후 외에도 운동법이 잘못됐을 때 몸이 보내는 신호가 있다. 이와…
男 원기 왕성 '이 나이'에 최절정...40대에 느리고 답답해진 이유는?
30대까지만 해도 재바르고 원기 왕성하던 남성이 40대에 들어서면 동작이 느려지고 둔해지는 경우가 종종 있다. 왜 그럴까. 이와 관련해 남성의 자극에 대응하는 능력, 즉 외부 반응 능력이 39세에 최절정을 이루고 이후…
“152kg 풍만한 내몸 사랑한다”던 女...1년간 32kg 뺀 건강상 이유 보니
150kg이 넘는 풍만한 자신의 모습을 사랑하며 ‘바디 포지티브(Body Positive)’ 운동을 지지해온 인플루언서 올리비아(29)가 건강을 위해 놀라운 체중 감량 중이라고 전했다. 영국 일간 미러 보도에 따르면 인스타그램에서 40만 명이 넘는 팔로워를…
"안전벨트 안했다가"...차밖으로 튕겨 나간 女, 갈비뼈상태 공개한 의사의 경고는?
미국 응급의료 전문의 샘 갈리 박사가 교통사고 피해자의 의료 스캔을 공개하며 안전벨트를 착용하지 않았을 때의 위험성을 경고했다. 해당 영상은 X(옛 트위터)에서 50만 회 이상 조회되며 큰 반응을 일으켰다. 갈리 박사가…